金燕

（長(zhǎng)沙商貿(mào)旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南長(zhǎng)沙410116）

1 養(yǎng)生旅游的內(nèi)涵

“養(yǎng)生”最早由道家代表人物莊子提出,人類(lèi)按照自然規(guī)律調(diào)理心身、養(yǎng)護(hù)生命。世界衛(wèi)生組織將“養(yǎng)生”定義為：身體、精神和社交方面呈完全良好狀態(tài)，既遠(yuǎn)離疾病、長(zhǎng)壽，又強(qiáng)調(diào)對(duì)疾病的前瞻性防護(hù)和對(duì)健康生活品質(zhì)的提高。

養(yǎng)生旅游源于20世紀(jì)30年代的美國(guó)、墨西哥，以健身活動(dòng)與醫(yī)療護(hù)理為手段，滿(mǎn)足人們追求放松、平衡的生活狀態(tài)和逃避人口擁擠、環(huán)境污染等問(wèn)題。

目前中國(guó)養(yǎng)生旅游產(chǎn)業(yè)剛起步，整體消費(fèi)水平不高，養(yǎng)生旅游人均消費(fèi)為409 美元/次，養(yǎng)生旅游消費(fèi)占旅游消費(fèi)總額的2.2%，而在世界范圍內(nèi)，該數(shù)值為13.7%。

各國(guó)積極開(kāi)發(fā)自身獨(dú)特資源，打造核心競(jìng)爭(zhēng)力。如：中國(guó)講究文化養(yǎng)生、泰國(guó)主推美體養(yǎng)生、法國(guó)特色莊園養(yǎng)生、日本傳統(tǒng)溫泉養(yǎng)生等，可謂繽紛異彩，各有千秋。

2 湖南省養(yǎng)生旅游資源概況及分類(lèi)

湖南省作為國(guó)內(nèi)重要的旅游目的地，旅游發(fā)展迅猛，2013-2017年湖南省旅游收入不斷增長(zhǎng)，年均增長(zhǎng)率為27.88%。2017年湖南省旅游總收入7172.6億元，比上年增長(zhǎng)31.3%。

湖南省因地理位置、氣候環(huán)境、民風(fēng)民俗等獨(dú)特條件,擁有豐富的養(yǎng)生旅游資源,養(yǎng)生旅游成為湖南旅游業(yè)中新增長(zhǎng)極和新趨勢(shì)。養(yǎng)生旅游類(lèi)型繁多，分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)眾說(shuō)紛紜，為了更好地開(kāi)發(fā)、利用養(yǎng)生旅游資源，參照《旅游資源分類(lèi)、調(diào)查與評(píng)價(jià)》（GB/T18972-2003）的方法，將湖南省養(yǎng)生旅游資源進(jìn)行分類(lèi)，分為5個(gè)主類(lèi)、12個(gè)亞類(lèi)。

2.1 環(huán)境養(yǎng)生類(lèi)

1）森林養(yǎng)生亞類(lèi)：特點(diǎn)：空氣清新，富含負(fù)離子、植物精氣，綠視率高，生態(tài)保健，調(diào)節(jié)心理。如張家界、瀏陽(yáng)大圍山、崀山、莽山、炎陵桃源洞。

2）山岳養(yǎng)生亞類(lèi)。特點(diǎn)：負(fù)離子高、紫外線充足。如：雪峰山、衡山、武陵源、九嶷山、大熊山。

3）水域養(yǎng)生亞類(lèi)：特點(diǎn)是海濱、湖濱的空氣清新、風(fēng)景優(yōu)美，陶冶情操、消除煩惱，溫泉水療促進(jìn)免疫功能，延年益壽。如：洞庭湖、湄江、東江、灰湯溫泉、汝城溫泉、江婭溫泉。

4）田園養(yǎng)生亞類(lèi)。特點(diǎn)：陽(yáng)光充足、綠色植物、花草瓜果，賞心悅目、愉悅心情。像城市近郊、鄉(xiāng)村區(qū)域，如：望城千龍湖、衡陽(yáng)白鷺湖、寧鄉(xiāng)關(guān)山村、益陽(yáng)清溪村、婁底萬(wàn)寶鎮(zhèn)。

5）季節(jié)養(yǎng)生亞類(lèi)。特點(diǎn)：針對(duì)四季氣候特征，飲食、起居順應(yīng)四時(shí)特征，春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。像各級(jí)旅游度假區(qū)，如：張家界、岳陽(yáng)南湖、大圍山、桃花源、岳麓山、南山。

2.2 飲食養(yǎng)生類(lèi)

美食養(yǎng)生亞類(lèi)。特點(diǎn)：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)特性選擇特色飲食、藥膳，食療養(yǎng)生。像各類(lèi)餐飲酒店的特色健康飲食，如：長(zhǎng)沙火宮殿小吃、岳陽(yáng)巴陵全魚(yú)席、江永五香、衡東土菜、芷江鴨、麻陽(yáng)鵝。

2.3 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生類(lèi)

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生亞類(lèi)。特點(diǎn)：研習(xí)傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)、武術(shù)等養(yǎng)生術(shù)，包括氣功、太極拳、少林拳、五禽戲等，強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病，緩解亞健康。像各類(lèi)城市公園、體育館等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，如：長(zhǎng)沙賀龍?bào)w育館、青竹湖高爾夫中心、常德柳葉湖運(yùn)動(dòng)休閑中心。

2.4 情志養(yǎng)生類(lèi)

1）特色民族民俗亞類(lèi)。特點(diǎn)：了解、體驗(yàn)少數(shù)民族在民俗、飲食等獨(dú)特民族養(yǎng)生方式，去疾健體。像少數(shù)民族聚居區(qū)，如：通道、鳳凰古城、德夯、江永女書(shū)。

2）居住體驗(yàn)亞類(lèi)。特點(diǎn)：無(wú)污染空氣，有機(jī)食物，養(yǎng)生居住區(qū)，培養(yǎng)興趣，研習(xí)傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)和技藝，情志舒暢。如：各旅游度假區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)、養(yǎng)生旅游地產(chǎn)社區(qū)。

2.5 醫(yī)療保健類(lèi)

1）生理美容亞類(lèi)。特點(diǎn)：高科技醫(yī)療、美容的度假休閑，包括護(hù)膚、SPA、精油熏蒸等美容。像具備規(guī)范資質(zhì)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)，如：雅美美容、亞韓美容。

2）中醫(yī)藥保健亞類(lèi)。特點(diǎn)：針灸、按摩推拿、拔火罐等傳統(tǒng)中醫(yī)療養(yǎng)，游覽、體驗(yàn)中醫(yī)藥材種植基地、博物館。像具備規(guī)范資質(zhì)的中醫(yī)保健場(chǎng)所和中醫(yī)藥基地，如：頤爾康保健、家富富橋足浴、長(zhǎng)沙高橋中藥基地、邵陽(yáng)廉橋中藥基地。

3 結(jié)語(yǔ)

現(xiàn)代人的旅游青睞于遠(yuǎn)離喧鬧、嘈雜的都市,讓身心解脫疲勞,回歸自然，陶冶情操，修養(yǎng)身心,養(yǎng)生旅游成為當(dāng)代人生活時(shí)尚。湖南省大力發(fā)展養(yǎng)生旅游,針對(duì)不同養(yǎng)生資源類(lèi)型，開(kāi)發(fā)特色養(yǎng)生旅游精品，打造養(yǎng)生旅游特色品牌，使資源優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì),從總體上提高湖南省在國(guó)內(nèi)外的旅游競(jìng)爭(zhēng)力。