黃小纖 劉天宇

1. 前言

運動內(nèi)衣對于女性來說是最重要的運動裝備，英國樸茨茅斯大學(xué)的研究員米歇爾·諾里斯在實驗室內(nèi)專門研究胸部移動，研究顯示，沒有支撐保護的乳房在跑步時的移動距離達到15厘米。如果沒有運動內(nèi)衣的支撐，不僅女性的運動能力、運動積極性會下降，而且也不利于身體健康。體育專業(yè)的女大學(xué)生恰恰是一個每天運動時間長、頻率高的群體，雖然近年來該群體對于運動內(nèi)衣的重視程度大大提高，但是仍然存在著認(rèn)知度不高、選擇盲目、錯誤等問題。本文將以成都市高校體育專業(yè)女大學(xué)生為例，對運動內(nèi)衣的選擇現(xiàn)狀進行調(diào)查，以期找出所存在的問題，并提出相應(yīng)的解決策略。

2. 研究方法

2.1 問卷調(diào)查法

本次調(diào)查主要針對成都市成都中醫(yī)藥大學(xué)、成都體育學(xué)院、四川師范大學(xué)、四川旅游學(xué)院等高校體育專業(yè)大一至大四的110名女大學(xué)生進行一對一的問卷調(diào)查，共發(fā)放并收集問卷110份，其中有效問卷103份，基本符合數(shù)理統(tǒng)計中的大樣本抽樣的要求。

2.2 訪談法

為了更為準(zhǔn)確的把握女大學(xué)生在選擇運動內(nèi)衣過程中所存在的問題，在問卷發(fā)放過程中還對被調(diào)查者進行了訪談。

3. 運動內(nèi)衣對健康的影響

3.1 運動內(nèi)衣的主要作用

首先，在運動時，運動內(nèi)衣相較于普通內(nèi)衣可以對乳房起最大限度的支撐，其性能越好支撐保護作用越好。其次，在運動過程中，胸部的出汗量要遠大于身體其他部位，運動內(nèi)衣可以實現(xiàn)身體快速的排汗的目的，這也減小了因運動排汗不暢而引起的不適及皮膚炎癥等癥狀。第三，運動內(nèi)衣自身具有良好的彈性，在運動中可以有效幫助提高肢體的伸展度。

3.2 不穿運動內(nèi)衣的弊端

普通內(nèi)衣對乳房主要有保護和襯托作用，但是這種保護和修正是在滿足基本保護和支撐作用下，對乳房形狀進行襯托。而運動內(nèi)衣的作用則是完全區(qū)別于普通內(nèi)衣，它更強調(diào)的是在運動狀態(tài)下對乳房的保護，在塑造女性曲線美方面并沒有特別的設(shè)計。我們都知道運動過程中乳房的移動幅度會大大增加，而乳房又沒有骨骼和肌肉的支撐，僅僅是懸掛在胸大肌上的腺體器官，所以運動時若不穿運動內(nèi)衣，極易造成乳房下垂以及其他乳房疾病。

4. 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生運動內(nèi)衣選擇現(xiàn)狀

4.1 運動內(nèi)衣選擇現(xiàn)狀

調(diào)查結(jié)果顯示，在103份有效問卷中76.9%的人在運動中會穿運動內(nèi)衣，僅有23.1%的人不會穿。繼續(xù)對穿運動內(nèi)衣的群體進行調(diào)查顯示，42.9%的人在運動之外也穿運動內(nèi)衣，有57.1%的人在運動之外會選擇普通內(nèi)衣。

為了更為真實的得到數(shù)據(jù)背后的原因，針對部分女大學(xué)生進行了訪談。訪談結(jié)果顯示原因有二，第一，部分不穿運動內(nèi)衣的女大學(xué)生胸部普遍較小，在運動中的震動感不強，他們認(rèn)為穿不穿運動內(nèi)衣并不重要，且胸部越小對運動內(nèi)衣的重視程度越小。第二，另外一部分女大學(xué)生為了展示胸部的曲線，故意在運動中不穿運動內(nèi)衣。

表1 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生內(nèi)衣選擇現(xiàn)狀 N=103

4.2 運動內(nèi)衣認(rèn)知現(xiàn)狀

繼續(xù)針對運動中穿運動內(nèi)衣的人群進行調(diào)查，結(jié)果顯示，部分女大學(xué)生對運動內(nèi)衣的認(rèn)知還存在偏差，有67.8%的人選擇運動內(nèi)衣是為了增加運動成績，而為了避免運動中對乳房傷害的女大學(xué)生僅占47.5%，甚至于有26.4%的人認(rèn)為在運動中普通內(nèi)衣可以替代運動內(nèi)衣。由此我們可以很清楚的看到，還有很大一部分人群對于運動中運動內(nèi)衣的作用并不十分清楚，或并不重視運動中的乳房安全。

表2 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生內(nèi)衣認(rèn)知現(xiàn)狀 N=80

4.3 運動內(nèi)衣體驗現(xiàn)狀

表3 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生內(nèi)衣體驗現(xiàn)狀 N=80

繼續(xù)針對運動中穿運動內(nèi)衣的人群進行調(diào)查，結(jié)果顯示，僅有42.1%的人認(rèn)為自己穿的運動內(nèi)衣舒適度較高，這遠遠低于穿運動內(nèi)衣的初衷。其它數(shù)據(jù)顯示，雖然有57.1%的人知道自己運動內(nèi)衣的型號，但僅有22.6%的人了解運動內(nèi)衣選擇的基本常識和39.6%的人清楚自己的上下胸圍。眾多的數(shù)據(jù)反映出，對自身及運動內(nèi)衣基本常識的不了解是所選擇運動內(nèi)衣舒適度降低的主要原因。

4.4 運動內(nèi)衣使用現(xiàn)狀

繼續(xù)針對運動中穿運動內(nèi)衣的人群進行調(diào)查，結(jié)果顯示，有43.5%的人在購買運動內(nèi)衣過程中是根據(jù)運動強度來買，僅有12.7%的人有不同運動項目的運動內(nèi)衣，這說明在成都市女大學(xué)生運動內(nèi)衣的選擇上針對性不強。但是我們在運動中卻是要接觸不同強度的運動，低強度運動內(nèi)衣只適合瑜伽、普拉提、徒步等低強度運動，中等強度運動內(nèi)衣更適合自行車、拳擊、重量訓(xùn)練等中強度運動項目，高沖擊性運動有跑步(長跑、短跑、慢跑、快跑)、跳高、籃球等，此時應(yīng)穿高強度運動內(nèi)衣，參與這類運動鍛煉時，選擇高度支撐運動內(nèi)衣有助于達到更好的減震效果。

表4 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生內(nèi)衣使用現(xiàn)狀 N=80

5. 成都市女大學(xué)生運動內(nèi)衣選擇的影響因素

5.1 運動內(nèi)衣價格因素

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示72.5%的女大學(xué)生購買運動內(nèi)衣時首要考慮的因素為其價格，所能接受的運動內(nèi)衣價格也不高，40%的人接受100元以內(nèi)的價格，44%的人接受200元以內(nèi)的價格，僅有3%的人可以接受300元以上的價格。由此可以非常清楚的看到，價格因素是影響成都市體育專業(yè)女大學(xué)生運動內(nèi)衣選擇的一大主要因素。這也印證了整體舒適度不高的結(jié)論，運動內(nèi)衣的價格較普通內(nèi)衣要高得多，而對于胸圍較大的體育專業(yè)女大學(xué)生而言，運動時一般需要穿高強度運動內(nèi)衣，而高強度運動內(nèi)衣的價格則更高，如果選擇了強度較低的運動內(nèi)衣，那么舒適度則很難保證。

圖1 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生運動內(nèi)衣價格的接受情況

5.2 運動內(nèi)衣尺碼因素

目前市面上運動內(nèi)衣號型很多，但卻是籠統(tǒng)的分為S、M、L此類碼，這類情況極其容易造成買到手的運動內(nèi)衣不合適。并且不同品牌的運動內(nèi)衣對應(yīng)不同的碼，比如，你在選擇相同運動強度的運動內(nèi)衣時，在第一家店可能需要買S碼，在第二家就可能需要買M碼；同一品牌，同一強度等級，不同款式的運動內(nèi)衣，店家展示出來的尺碼說明圖是不相同的，同樣，購買時可選擇的尺碼也不相同，因此增加了購買運動內(nèi)衣時的困惑。

5.3 運動內(nèi)衣顏色款式因素

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示72.5%的女大學(xué)生購買運動內(nèi)衣時首要考慮的因素為其款式顏色，體育專業(yè)的女大學(xué)生大多比較喜歡顏色較為艷麗的運動內(nèi)衣，而市面上所能購買到的顏色和款式則不能滿足這類需求。通常情況為：小眾品牌的運動內(nèi)衣顏色和款式較為花哨而質(zhì)感不夠，大品牌的運動內(nèi)衣顏色和款式較少，銷售量更高的顏色賣完后商家補貨很慢，或者不補貨。對應(yīng)購買者合適的運動內(nèi)衣尺碼、喜歡的顏色和款式十分的少。暴走的蘿莉店鋪中在售運動內(nèi)衣款式有80款；迪卡龍在售款式有13款；NIKE在售款式有19款；Adidas在售款式有28款；Under Armour店中在售款有15款。

5.4 經(jīng)濟因素

多數(shù)學(xué)生每月生活費較為固定，58.2%的女大學(xué)生生活費每月在1000～1500元，45%的女大學(xué)生沒有額外經(jīng)濟收入，35%的女大學(xué)生額外經(jīng)濟收入在500元以內(nèi)。由此可見，成都市體育專業(yè)女大學(xué)生每月可支配金額并不多，尤其是根據(jù)運動內(nèi)衣的價格與更新一件運動內(nèi)衣的頻率，以及當(dāng)代女大學(xué)生消費情況和服飾購買比來看，大部分人的每月可支配金額不足購買一件高品質(zhì)運動內(nèi)衣。

表5 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生生活費現(xiàn)狀 N=103

表6 成都市體育專業(yè)女大學(xué)生額外經(jīng)濟收入現(xiàn)狀 N=103

6. 體育專業(yè)女大學(xué)生運動內(nèi)衣選擇對策

6.1 普及相關(guān)知識，提高認(rèn)知能力

現(xiàn)目前高等體育院校中還未有開設(shè)“運動內(nèi)衣”這門課程，對于女大學(xué)生在體育運動學(xué)習(xí)過程中，這是一個盲點；圖書館里也很難尋找到關(guān)于運動內(nèi)衣的書籍，網(wǎng)絡(luò)上的參考文獻也十分的少。對此，應(yīng)有相關(guān)的政府部門、高等體育院校等機構(gòu)呼應(yīng)增強對運動內(nèi)衣的關(guān)注，增加對應(yīng)的參考書籍、文獻、期刊等?，F(xiàn)如今對大學(xué)生而言，社交媒體是第一媒介信息源，因此也可在網(wǎng)上進行信息交流與傳遞。

6.2 豐富市場供應(yīng)，增加選擇余地

首先，市面上的專業(yè)的運動內(nèi)衣品牌相對較少，尤其是國內(nèi)相關(guān)的專業(yè)的運動內(nèi)衣品牌還沒有，而常見的運動內(nèi)衣品牌則大多為Nike、Adidas、UA等，這些都是綜合性體育服飾品牌。其次，運動內(nèi)衣的款式、尺碼不夠多、不夠全，體育用品品牌、店鋪等應(yīng)研發(fā)制造更多的款式，提供更多的可選顏色。將普通內(nèi)衣的尺碼分類更多的與運動內(nèi)衣尺碼分類結(jié)合，達到一目了然的效果，減少在購買時的困惑。最后，運動內(nèi)衣的價格對于女大學(xué)生而言負擔(dān)較高，商家可適當(dāng)?shù)膶r格下調(diào)，或適當(dāng)增加一些促銷活動，滿足更多的女大學(xué)生購買需求。

6.3 科學(xué)選擇認(rèn)真比較，增強內(nèi)衣舒適度

運動內(nèi)衣的選擇，試穿環(huán)節(jié)一定不能少。首先穿上運動內(nèi)衣時能感知到運動內(nèi)衣將乳房完全包裹完，并且不出現(xiàn)空杯，勒人等情況；其次感受運動內(nèi)衣對乳房的支撐點，不合適的運動內(nèi)衣的支撐點將是在肩帶上，而合適的運動內(nèi)衣的支撐點則是在下圍松緊處，這點對胸圍較大的女生尤其重要。最后在試穿的同時，察看其面料也是十分有必要。