閆曉

1. 前言

幼兒體操是以幼兒身心全面發(fā)展為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)幼兒健康身體，發(fā)展幼兒身體靈活性協(xié)調(diào)性為目的，提高幼兒審美情趣為最終目標(biāo)而進(jìn)行的一種集體育和藝術(shù)為一體的教育。

中華人民共和國教育部頒布《幼兒園教育綱要》中指出：“體育是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的重要手段，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，培養(yǎng)幼兒良好的意志品質(zhì)，個性品質(zhì)，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗?！薄队變簣@教育指導(dǎo)綱要》：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒健康放在工作的首位……要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與?！备鶕?jù)《國民體質(zhì)監(jiān)測公告》公布的數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國少年兒童的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂：城市3—6歲幼兒的速度、柔韌性和協(xié)調(diào)性等方面的狀況呈弱化趨勢；但是體育活動的開放性、自主性、豐富性以及游戲個體之間交往的頻繁性，使得這一活動存在著諸多的危險因素和安全隱患。由于幼兒生活經(jīng)驗不足，對不安全因素缺乏認(rèn)識，加之現(xiàn)代許多家庭對孩子溺愛有余、培養(yǎng)不足的不當(dāng)教育方式，在面對突如其來的意外事故時往往手足無措，而造成意外傷害。因此，很多幼兒園為了避免出現(xiàn)安全事故，因噎廢食，在開展體育活動時，給幼兒諸多的限制，使得幼兒沒有真正活動起來，更談不上活動密度、強(qiáng)度等問題。通過幼兒體操課程對幼兒加強(qiáng)安全教育，傳授一些自我保護(hù)技能，是幼兒體育活動中必不可少的教育手段。

2. 研究對象和方法

2.1 研究對象

選擇西安市西安電子科技大學(xué)幼兒園120名中班兒童為研究對象，按照多階段分層抽樣的方法, 按性別分層采用簡單隨機(jī)抽樣的方法抽取兒童組成實驗組與對照組。其中實驗組 60名，男27名，女33名；對照組60名，男 25名，女35名。

2.2 實驗操作設(shè)計

實驗于 2016年3月—2016年7月期間進(jìn)行，實驗組采用每周3節(jié)幼兒體操課程，每次40 min。練習(xí)內(nèi)容：柔韌、跑跳、前后滾翻、側(cè)手翻、幼兒體操規(guī)定套路中班徒手操等。對照組的體育教學(xué)在已開設(shè)活動課中得到體現(xiàn)，以下簡稱綜合活動課程。活動課時間段內(nèi)不包括與身體練習(xí)無關(guān)的課時。兩組總課時完全相同，所不同的是實驗班的3節(jié)幼兒體操課時間，對照組仍在上綜合活動課程。為保證實驗的有效性，實驗前對實驗設(shè)計方案的有效性征詢了8位相關(guān)專家的意見 (其中教授6名，副教授2名)，具體評價結(jié)果如表1，信度檢驗采用重測法，兩次測試結(jié)果相關(guān)系數(shù) R= 0.87。

2.3 研究方法

2.3.1 文獻(xiàn)研究法：查閱大量的相關(guān)資料，為科學(xué)研究提供理論依據(jù)。

2.3.2 訪問調(diào)查法：對幼兒園的老師、學(xué)生及家長進(jìn)行訪問,了解訓(xùn)練結(jié)果。

2.3.3 比較法：將幼兒園的學(xué)生隨機(jī)分為對照班和實驗班，同時進(jìn)行各項指標(biāo)測試。實驗班經(jīng)過5個月訓(xùn)練 (每周訓(xùn)練三次) 后, 再測試各項指標(biāo)，把各項指標(biāo)進(jìn)行對比、分析、評價。

2.3.4 數(shù)理統(tǒng)計法：將所得的各項數(shù)據(jù), 用統(tǒng)計學(xué)的方法進(jìn)行統(tǒng)計計算。

3．結(jié)果與分析

3.1 幼兒體育教育中所存在的問題

3.1.1 體育教育觀念僵化過分重視技能傳授。盡管素質(zhì)教育全面推行已有多年,但傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的陰霾仍沒有散盡，在根深蒂固的應(yīng)試教育觀念的影響之下，幼兒教育存在著嚴(yán)重的小學(xué)化傾向，扭曲了幼兒教育的本質(zhì)，使幼兒教育完全功利地淪為小學(xué)教育的前沿拓展。在體育教學(xué)活動安排中, 教師過分注重動作技能的傳授，而忽略了對幼兒體育活動興趣和良好體育習(xí)慣的培養(yǎng)。過分的重視技能傳授只能過早地限制幼兒智力的發(fā)展，影響幼兒的個性形成，舍本逐末,無法達(dá)到體育教育目的。

3.1.2 幼兒體育教學(xué)活動設(shè)計缺乏難度，體育活動不具挑戰(zhàn)性。盡管教師與幼兒朝夕相處，管理和照顧幼兒的日常飲食常規(guī)，很多體育活動也需要教師與幼兒共同合作完成，但諸多客觀因素卻造成了教師對幼兒學(xué)習(xí)需求，了解程度大大降低，教師并不了解幼兒的身體發(fā)展水平也不清楚幼兒真正的學(xué)習(xí)需要，只是刻板地按照教學(xué)大綱將知識教授給學(xué)生，不根據(jù)幼兒實際情況對大綱內(nèi)容進(jìn)行修改和升級，所設(shè)計的活動多半缺乏難度，幼兒很容易便能夠達(dá)到目標(biāo)要求，體育活動沒有絲毫挑戰(zhàn)性。這樣的體育教學(xué)不僅不能夠充分挖掘幼兒的潛能，也不能吸引幼兒的注意力，幼兒很快就會對簡單的重復(fù)活動感到厭倦，注意力分散，無法認(rèn)真投入鍛煉，體育鍛煉效果不好。

3.1.3 教師過分保護(hù)幼兒，束縛幼兒全面發(fā)展。幼兒的安全是幼兒體育教育中需要考慮的首要問題，幼兒無法控制自己的行為，這便要求體育活動中教師要時刻關(guān)注幼兒的安全。于是為了確保安全，教師往往時刻小心謹(jǐn)慎，將幼兒的行為設(shè)定在安全范圍內(nèi)，一旦超出這個范圍教師就進(jìn)行限制和制止。毋庸置疑，教師的謹(jǐn)慎和負(fù)責(zé)給幼兒的安全提供了有力保障，但如此一來就大大限制了幼兒的自主行為，在無意識間束縛了幼兒的創(chuàng)新思維，體驗創(chuàng)新的機(jī)會。不僅如此，教師將過多的將注意力放在幼兒的安全保障上，便沒有足夠的精力來關(guān)注幼兒在體育活動中所表現(xiàn)出的情感需要，這會讓幼兒有種被忽視的感覺,不利于他們健康的心理發(fā)展。

3.2 幼兒體操課程目標(biāo)體系的形成

3.2.1 體育的生物效應(yīng)使我們把幼兒體操課程目標(biāo)理解為：促進(jìn)幼兒正常的生長發(fā)育；形成正確的身體姿勢；改善幼兒器官系統(tǒng)的機(jī)能, 發(fā)展身體素質(zhì) (靈敏、柔韌、速度)和基本活動能力(如：走、跳、攀 、爬、投等)；提高機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)能力、應(yīng)變能力和對疾病的抵抗能力等。

3.2.2 體育心理效應(yīng)使我們把幼兒體操課程的目標(biāo)理解為：促進(jìn)幼兒非智力因素的發(fā)展，其內(nèi)容有：培養(yǎng)幼兒對活動的興趣，培養(yǎng)自信心, 增強(qiáng)預(yù)見能力，鍛煉意志力, 培養(yǎng)勇敢精神，克服困難，努力完成體育活動任務(wù)等。

3.2.3 體育的社會效應(yīng)使我們把幼兒體操課程活動的目標(biāo)理解為：在體育活動中, 幼兒與環(huán)境中的人 (教師、同伴)和物 (自然物、玩具、器材等)發(fā)生交互作用, 學(xué)習(xí)扮演社會角色, 培養(yǎng)角色意識, 學(xué)習(xí)對人、對事、對物的正確態(tài)度, 養(yǎng)成良好的品德行為和習(xí)慣。

上述三項目標(biāo)相互滲透, 相互影響, 相輔相成, 各有側(cè)重, 指導(dǎo)幼兒體操課程的方向, 影響幼兒的身心發(fā)展。三項目標(biāo)中蘊含著一個共同的內(nèi)容：發(fā)展幼兒活動能力、提升幼兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)對突發(fā)應(yīng)急事件的應(yīng)變以防范意識，從而降低生活中意外傷害事件的發(fā)生。

3.3 幼兒體操對兒童體質(zhì)的影響

坐位體前屈，測試軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的柔韌程度，以此來反應(yīng)人體伸展性和柔韌性,體現(xiàn)身體的柔韌素質(zhì)。表2顯示兩組兒童柔韌性測試結(jié)果 P<0.05，下肢力量測試結(jié)果 P<0.01，分別說明幼兒體操訓(xùn)練對兒童的柔韌性及下肢力量提高具有顯著性。

表2 實驗后實驗組與對照組兒童身體素質(zhì)指標(biāo)比較 (X±S)

注: P<0.05，P<0.01

3.3.1 對兒童下肢力量的影響

縱跳屬于力量素質(zhì)，測試兒童的下肢力量，在一定程度上反映兒童身體的控制力。肌肉力量的強(qiáng)弱和肌肉的形態(tài)及工作有關(guān),也和神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉活動的調(diào)節(jié)能力有關(guān)，實驗結(jié)果顯示幼兒體操可以有效地鍛煉兒童腿部肌肉，極大地提高兒童下肢力量。通過幼兒體操中不同的跑、跳練習(xí)使其肌肉生理橫斷面積增大，運動中下肢關(guān)節(jié)的角度更加合理，有利于腿部肌肉力量的最大發(fā)揮。對照組兒童按照幼兒園常規(guī)教學(xué)進(jìn)行(戶外散步，活動性游戲或自由活動等)其關(guān)節(jié)活動范圍和身體活動量均不夠大，因此兒童腿部大肌肉群在以上活動中得不到很好的鍛煉。

3.3.2 對兒童柔韌素質(zhì)的影響

柔韌素質(zhì)是指運動時關(guān)節(jié)運動的幅度或范圍的能力。柔韌素質(zhì)對于幼兒體操項目非常重要, 許多幼兒體操動作的完成離不開良好的柔韌性如：平衡、劈叉、橋、大踢腿等。因此在幼兒體操中柔韌素質(zhì)是體操動作質(zhì)量提高的關(guān)鍵。兒童由于骨骼系統(tǒng)軟骨組織比成人豐富, 肌肉、肌腱和韌帶有較大彈性，幼兒階段練習(xí)體操需要經(jīng)常性重復(fù)伸拉肩髖等部位，使關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶組織的伸展性提高，從而發(fā)展關(guān)節(jié)的柔韌性。幼兒體操訓(xùn)練能夠快速提高兒童身體各關(guān)節(jié)、部位的靈活性和柔韌性。

3.4 通過幼兒體操課程有效規(guī)避安全風(fēng)險的具體策略

3.4.1 體育教學(xué)活動中的運用

幼兒體育教學(xué)活動中，隊列練習(xí)和徒手體操是必不可少的內(nèi)容之一。根據(jù)幼兒的具體情況及教學(xué)內(nèi)容安排、場地器材情況選編不同的動作進(jìn)行練習(xí)，可增強(qiáng)幼兒的四肢和軀干靈活性，動作協(xié)調(diào)性。在幼兒體育教學(xué)活動中，有選擇的進(jìn)行幼兒基本體操的練習(xí)，就可達(dá)到發(fā)展身體素質(zhì)的目的。

3.4.2 早操中的運用

在早操中選擇相應(yīng)的操節(jié)進(jìn)行練習(xí)，能振奮精神、增強(qiáng)活力，提高活動效率、促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)育。徒手、輕器械體操綜合了各種走、跑、跳、轉(zhuǎn)體、平衡等基本步伐，能促進(jìn)兒童動作協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，并能發(fā)展空間方位知覺、節(jié)奏感及肌肉控制能力。

3.4.3 戶外活動和運動會中的運用

隨著幼兒園各種活動的增多，幼兒體操表演成為一個重要項目，幼兒園運動會中也經(jīng)常進(jìn)行基本體操表演和比賽。通過集體的操練，培養(yǎng)集體主義思想、榮譽感、勇敢、頑強(qiáng)的毅力。在表演或比賽中，幼兒能夠隨時注意隊形的變化和動作的整齊性，對提升幼兒專注度和觀察事物的能力有極大的促進(jìn)作用，有助于幼兒在從事教學(xué)活動或社會活動中對危險狀況有提前判斷和預(yù)知能力，及時發(fā)現(xiàn)安全隱患從而規(guī)避風(fēng)險。

4. 結(jié)論

在幼兒園開展幼兒體操課程是遵循了幼兒生長發(fā)展規(guī)律的黃金期，對幼兒心智、體能、身體靈活性、反應(yīng)能力的塑造和培養(yǎng)至關(guān)重要。幼兒體操是以幼兒身心全面發(fā)展為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)幼兒健康身體,發(fā)展幼兒身體靈活性、協(xié)調(diào)性為目的，提高幼兒審美情趣為最終目標(biāo)而進(jìn)行的一種集體育和藝術(shù)為一體的教育，是促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展的有效途徑。特別是通過幼兒體操課程對幼兒力量素質(zhì)和柔韌素質(zhì)提升顯著，是避免幼兒在體育活動中發(fā)生安全事故的有效手段。

4.1 幼兒體操訓(xùn)練有利于提高兒童以肌肉本體感受器和前庭系為主的閉眼平衡能力，提高兒童下肢力量、動作反應(yīng)速度和柔韌性。

4.2 通過幼兒體操學(xué)習(xí)提高幼兒身體素質(zhì)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)安全意識，提升幼兒在突發(fā)意外時自我保護(hù)的能力，減少意外事故的發(fā)生機(jī)率，降低運動安全風(fēng)險值。

4.3 通過課題研究，提升幼兒教育管理者以及幼兒家長對幼兒體操的認(rèn)知水平，為普及幼兒體操進(jìn)校園做好理論基礎(chǔ)研究。

4.4 通過研究確立幼兒體操在幼兒園體育教學(xué)活動中的重要地位，能夠引起相關(guān)教育行政部門的重視，為幼兒園配備體育專業(yè)教師，大力推行幼兒體操進(jìn)入幼兒園，發(fā)揮幼兒體操強(qiáng)大的社會功能。