睡覺時頭朝哪個方向最健康
2018-11-20 05:03:23瑞岑
支部建設(shè) 2018年18期
頭是多條經(jīng)脈會聚的地方，所承接的氣會向花灑一樣從頭部下到全身，睡眠時頭的朝向確實是個值得注意的問題。
這里推薦我國古代大醫(yī)孫思邈的主張：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西?！奔创合膬杉绢^朝東睡，迎接陽氣，秋冬兩季頭朝西睡，安養(yǎng)陰氣。
如果是嫌麻煩或者需要補陽氣的人群，可以簡單地保持頭朝東的睡姿，就是很好的睡眠養(yǎng)生法了。
（瑞 岑）
從此種上永生的樹
孩子們將從我們手中接過地球
哪怕僅只一天，讓世界學(xué)會友愛
把地球交給孩子吧
哪怕就玩一天，讓他們不再饑餓
好比一只蘋果，一團溫暖的面包
把地球交給孩子吧
孩子和星星們邊玩邊唱
如同一只色彩斑斕的氣球
把地球交給孩子吧，哪怕僅只一天
土耳其
｜?？嗣诽?/p>
無 題
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