心理學(xué)家和動物學(xué)家曾在一間墻壁上鑲嵌著許多鏡子的房子里，用兩只猩猩做了一個(gè)有趣的對比實(shí)驗(yàn)。

首先，他們將一只性情溫順的猩猩放在了這個(gè)房子里。猩猩在房子里高興地看到，鏡子里面有許多“同伴”，對自己的到來都報(bào)以友善的態(tài)度。于是，它很快地和這個(gè)新的“群體”打成了一片，奔跑嬉戲，彼此和睦相處，關(guān)系十分融洽。三天后，當(dāng)它被實(shí)驗(yàn)人員牽出房子的時(shí)候，依然戀戀不舍。

然后，他們將另一只性情暴躁的猩猩放在了這個(gè)房子里。猩猩從進(jìn)入房子的那一刻起，就被鏡子里面的“同類”那種兇惡的態(tài)度激怒了。于是，它與這個(gè)新的“群體”開始了不可調(diào)和的毆斗。三天后，當(dāng)它被實(shí)驗(yàn)人員拖出房間的時(shí)候，已經(jīng)因氣急敗壞、心力交瘁而死亡了。

兩只猩猩不同命運(yùn)的這種現(xiàn)象，被心理學(xué)家稱之為“態(tài)度效應(yīng)”。

心理學(xué)家認(rèn)為，“態(tài)度效應(yīng)”也適用于人際交往。生活像一面鏡子，你對它微笑，它也會對你微笑。你對別人怒吼，別人也會對你怒吼。因此，改善人際關(guān)系的關(guān)鍵，并不是改變別人，而是改變自己。只有改變了自己，才能改變別人。也就是說，你想讓別人怎樣待你，你首先就要怎樣待別人。

美國著名社會心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛認(rèn)為，應(yīng)將一個(gè)人的態(tài)度提高到可以決定命運(yùn)的高度來認(rèn)識。他說：“心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變?！辈诲e，只有改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松母叨取?/p>