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德州學(xué)院

《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》國衛(wèi)疾控發(fā)〔2016〕77號(hào)文件明確提出：“高等院校要積極開設(shè)心理健康教育課程，開展心理健康教育活動(dòng)；重視提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力，保持良好的適應(yīng)能力，重視自殺預(yù)防，開展心理危機(jī)干預(yù)?！盵1]就高校而言，心理教育最重要、最直接的形式就是大學(xué)生心理健康教育課。近年來，各高校普遍對大學(xué)生心理健康教育課高度重視，針對課程的建設(shè)進(jìn)行了積極的探索，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。但該課程的教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、實(shí)施及評價(jià)等方面存在諸多問題。筆者從以上幾個(gè)方面出發(fā)，就關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程的有效性做以下幾點(diǎn)思考。

一、心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容

大學(xué)生心理健康教育課具有應(yīng)用型和實(shí)踐性，如何通過課堂的有效教學(xué)，向不同年級(jí)學(xué)生普及心理健康教育知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)的同時(shí)，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)適的技能，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，是進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容選擇的衡量標(biāo)準(zhǔn)。《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)大學(xué)生當(dāng)前心理健康狀況的現(xiàn)狀及未來的發(fā)展趨勢，參考大學(xué)生心理健康普查結(jié)果和課程教學(xué)大綱，通過實(shí)際調(diào)查研究，以學(xué)生最為關(guān)注以及普遍存在問題的內(nèi)容作為授課內(nèi)容，并采取不同形式在不同年級(jí)中展開教學(xué)[2]。但目前很多高校只在大學(xué)一年級(jí)安排心理健康教育課作為公共必修課，二三四年級(jí)不再開設(shè)，事實(shí)證明心理健康伴隨人生每個(gè)階段，心理健康教育應(yīng)貫穿大學(xué)四年全過程。應(yīng)根據(jù)大學(xué)生活不同階段、不同學(xué)科門類及特殊群體學(xué)生心理特點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行教育教學(xué)。對剛?cè)雽W(xué)新生的心理健康教育重點(diǎn)放在適應(yīng)新環(huán)境等內(nèi)容上，幫助他們盡快完成從中學(xué)到大學(xué)的適應(yīng)；二、三年級(jí)學(xué)生的心理健康教育要以幫助他們了解心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、初步掌握心理調(diào)適技能以及處理好學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、人格發(fā)展等方面的困惑為重點(diǎn)；對于畢業(yè)生，應(yīng)配合就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助他們正確認(rèn)識(shí)職業(yè)特點(diǎn)，客觀分析自我職業(yè)傾向，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。

二、心理健康教育課的教學(xué)目標(biāo)

大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置更應(yīng)注重“以生為本”的教學(xué)原則。結(jié)合教學(xué)大綱及學(xué)生實(shí)際需求設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，幫助大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適方法，更好地解決生活學(xué)習(xí)中遇到的問題，更好地為大學(xué)生服務(wù)。我國學(xué)者用問卷調(diào)查研究的結(jié)果表明，當(dāng)今大學(xué)生中有92%的人會(huì)“經(jīng)常”或“隨時(shí)”考慮人生問題。[3]學(xué)生所期待的心理健康教育課程既需要接地氣，切實(shí)貼近他們的現(xiàn)實(shí)生活，討論實(shí)際問題；又希望有所升華，在老師的引導(dǎo)下不斷內(nèi)化，探索人生的境界與意義。當(dāng)今95后大學(xué)生處于價(jià)值觀日趨形成的關(guān)鍵時(shí)期，他們更渴望與他人平等真誠地交流。因此，大學(xué)生心理健康教育教學(xué)要本著生本原則，明確教學(xué)目標(biāo)，制定與學(xué)生需要相匹配的教學(xué)計(jì)劃，更好地幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。這就要求授課教師既要有生活的大智慧，又需了解學(xué)生的現(xiàn)實(shí)困惑，做到因勢利導(dǎo)，有的放矢。具體體現(xiàn)在課堂上要從各個(gè)細(xì)節(jié)體現(xiàn)出平等意識(shí)，努力營造輕松、愉悅的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生大膽說出自的認(rèn)知。只有充分發(fā)揚(yáng)民主精神，認(rèn)真聆聽大學(xué)生內(nèi)心的聲音，借助心理健康知識(shí)予以回答，才能提高大學(xué)生課堂參與的自主性和積極性。

三、心理健康教育課的教學(xué)方法

心理健康教育課的教學(xué)對象絕大部分是非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，不必強(qiáng)求他們掌握系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，而應(yīng)注重心理學(xué)常識(shí)、生活心理學(xué)以及心理調(diào)適的方法，通過學(xué)習(xí)內(nèi)化成自己的綜合能力，能采取相應(yīng)的方法解決自己遇到的心理問題，以及幫助他人。教師在教學(xué)的過程中可根據(jù)授課學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)，采取靈活多樣的教學(xué)方法和組織形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，如通過講授心理學(xué)小故事、案例分析、開展辯論賽、團(tuán)體游戲、觀看心理電影等方式來豐富課程教學(xué)形式，活化課堂，使學(xué)生的主體性真正得以彰顯。

四、心理健康教育課的實(shí)施和評價(jià)

在課程的組織實(shí)施方面，應(yīng)注重規(guī)范性和有效性，只有這樣才能保證課程的可持續(xù)性發(fā)展。因此，建設(shè)一門適合本校學(xué)生實(shí)際的精品課程是保持課程規(guī)范性和有效性的重要手段，這需要授課教師熟悉大學(xué)生發(fā)展的普遍規(guī)律，并在深入掌握授課學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)之上總結(jié)提升[4]。大學(xué)生心理健康教育課一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，其教學(xué)過程中涉及的知識(shí)和方法需要立即通過現(xiàn)實(shí)驗(yàn)證。課程評價(jià)方面，鼓勵(lì)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與與現(xiàn)實(shí)應(yīng)用的自發(fā)性需求，提高學(xué)生解決心理問題的能力。除此之外，將學(xué)生的自主預(yù)習(xí)、隨堂表現(xiàn)、課堂討論以及課后作業(yè)的完成情況都納入考評體系。比如，可在不同年級(jí)學(xué)期末以撰寫個(gè)人成長分析報(bào)告的形式，最終使學(xué)生學(xué)會(huì)自我剖析，實(shí)現(xiàn)自我成長，通過類似方式，以滿足大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需求，增強(qiáng)心理健康教育課的實(shí)效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]國衛(wèi)疾控關(guān)于印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》的通知[2016年77號(hào)][Z].2016-12-30.

[2]冷紅.大學(xué)生心理健康教育課程現(xiàn)狀調(diào)查與對策思考——以湖南城市學(xué)院為例[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究,2017(1):90.

[3]郭念鋒.心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))[M].第3版.北京:民族出版社,2015:278.

[4]閻茹.關(guān)于加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康課程教育實(shí)效性的思考[J].教育教學(xué)論壇,2017(52):30.