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        閉嘴,現(xiàn)在開始呼吸

        2018-11-14 19:31:11原創(chuàng)
        愛你 2018年21期
        關(guān)鍵詞:泡泡糖軒軒創(chuàng)可貼

        ■ 默 寞(原創(chuàng))

        “軒軒,介意我問你幾個問題嗎?”正當陪媽媽赴約的我看著媽媽和她的閨蜜林阿姨聊天而百無聊賴時,林阿姨突然轉(zhuǎn)頭面向我問道。

        “???您問吧!”我有些意外,明明她倆久別重逢,聊興正濃,怎么會突然有問題問我?

        “你平時不說話的時候,都會這樣微微地張開嘴嗎?”林阿姨問。

        “……”這個問題好怪!沒等我回答,媽媽就接上話了:“你不說我還沒注意,他好像真是習(xí)慣張開嘴巴的!晚上睡覺的時候,他的嘴巴也很少閉上?!?/p>

        我頓時大囧,媽媽怎么能當著外人的面把這種事兒說出來!

        看著我有些尷尬的神情,媽媽說:“沒事兒,林阿姨不是外人!”

        “軒軒,張口呼吸這個問題可不容忽視,它的危害是非常大的?!?林阿姨說。

        一聽到危害,媽媽開始緊張起來,趕忙問到底怎么了。

        “很多人都不覺得孩子張口呼吸是個問題,這是不對的。因為張口呼吸,本該通過鼻腔的氣流會分出很大一部分走口腔通道。干燥、冰冷、含有灰塵顆粒和細菌的空氣沒有經(jīng)過鼻腔的加溫和過濾,很容易誘發(fā)呼吸道疾病。而且,千萬不要小看這股小氣流的力量,人體骨骼很容易被這種微弱而持續(xù)的力量影響?!?/p>

        “這會引起什么后果呢?”媽媽問。

        “像軒軒這么大的孩子每天有3到4萬次的呼吸,如果長期用口呼吸,氣流會對上頜進行生理刺激,最終使得腭部縱向發(fā)育過度、橫向發(fā)育不足,讓牙齒不美觀。它還會影響面部發(fā)育。因為這股氣流打破了鼻腔和口腔的發(fā)育平衡,所有的肌肉都會進行發(fā)力的調(diào)整,這股微弱的恒力持久地作用在口腔,頜骨會漸漸適應(yīng)這種變化,最終他的臉就會長成一種‘長面型’的特殊形態(tài)。而且嘴唇長期不閉,嘴唇上的軟組織就會‘偷懶’,漸漸停止發(fā)育,最終讓嘴唇長成肥厚外翻、人中短翹的特殊容貌,非常影響美觀?!绷职⒁虖氖謾C里搜出幾張圖片給我們看。

        “那怎么辦???”看到這些丑陋的面孔,我和媽媽忍不住異口同聲地問道。

        “有幾個非常簡單又有效的辦法!”林阿姨笑著說,“首先,你要多做嘴唇力量的練習(xí),讓唇周軟組織不再‘偷懶’。比如,你可以多吹哨子、多吹泡泡糖,也可以在吃面條的時候一點點地用嘴唇把面條往嘴里嘬。另外,記得每天有空的時候拿一張紙抿在唇間,并循序漸進地增加紙的厚度,由此來訓(xùn)練嘴唇的力量?!?/p>

        “這樣就夠了?”媽媽繼續(xù)打聽。

        “不,還得讓他晚上閉唇睡覺。你可以去買專用的睡眠唇貼或普通創(chuàng)可貼,睡前直接把他的嘴唇封上。雙管齊下,就能慢慢地讓他習(xí)慣鼻腔呼吸了。”林阿姨說。

        這天回去后,媽媽立刻給我買了一盒泡泡糖和幾大包創(chuàng)可貼。回家之后我主動抿紙,不抿紙時就吹泡泡糖。媽媽看見我不經(jīng)意地張開嘴時,總會及時地提醒我。

        晚上貼上創(chuàng)可貼睡覺的時候,我想,為了我的顏值,以后的日子我可能都得學(xué)會閉嘴了!

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