姜兆杰

一、教學目標

1.體會各種姿勢的走，激發(fā)運動興趣；

2.掌握正確的走的動作方法，提高學生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展腿部力量；

3.培養(yǎng)學生勇敢、果斷、互相幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識。

二、教學重、難點

教學重點：走得放松、自然、協(xié)調(diào)，發(fā)展走的能力；

教學難點：培養(yǎng)自控力和自我表現(xiàn)意識。

三、場地器材

籃球場地，體操墊12塊，體操蹬2個，足球24個，籃球筐2個

四、教學過程

（一）激情導入，調(diào)動情緒

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以各種各樣的走為主情景去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學生去看龜兔賽跑的故事，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。

課堂常規(guī)3分

1.軍體整隊，報告人數(shù)，隊形練習，原地轉(zhuǎn)發(fā)

組織：兩列橫隊變?yōu)樗牧袡M隊

2.游戲龜兔賽跑5分

隊形：四列橫隊變?yōu)閮闪锌v隊

3.教師通過“小朋友們，現(xiàn)在我們到了小動物園，讓我們先來看一個烏龜和兔子的故事”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動走

組織：兩列橫隊變?yōu)閳A形

其實走里面也有很多的學問，今天就來學習，讓我們走起來吧。

（二）意境體驗，情景活動

1.動物模仿走

低年級學生的模仿能力比較強，運用模仿動物的走來引導讓學生知道走有各種各樣的。

（1）模仿袋鼠走2分

動物運動會就要開始了，各種各樣的小動物從四面八方趕來，你們看是什么動物向我們走來了（師戴袋鼠頭飾模仿袋鼠跳，并講解袋鼠是怎樣走路的），師生共同練習，生練習。

練習次數(shù)：8下

（2）模仿青蛙走2分

走著走著我們來到了小河邊，你看河里有什么動物（師戴青蛙頭飾模仿青蛙跳，并講解青蛙是怎樣走路的）師生共同練習，生從一個荷葉上跳到另一個荷葉上，呱呱呱。

練習次數(shù)8下

（3）模仿螃蟹走2分

快看，河里有什么動物，（師戴螃蟹頭飾模仿螃蟹跳，并講解螃蟹是怎樣走路的）師生共同練習，生練習。

練習次數(shù)8下

（4）模仿企鵝走路

在假山周圍有什么動物在走來走去，（師戴企鵝頭飾模仿企鵝跳，并講解企鵝是怎樣走路的），師生共同練習，生練習。

練習次數(shù)8下

（5）組織練習：分組等時輪換

2.正確走路姿勢5分

本環(huán)節(jié)主要是通過上面的模仿動物走路來進一步引導學生說出正確的走路方法并講解。

講解正確的走路方法：直立行走，抬頭，眼睛平視前方，身體任何部位不能用力，兩臂在身體兩側(cè)自然擺動，注意：腳落地時應(yīng)該腳后跟先著地。

學生示范。

通過各種圖形的走來進一步體會理解走路的正確姿勢。

組織：圓形

3.游戲穿越小樹林5分

本環(huán)節(jié)通過游戲穿越小樹林來進一步讓學生體會走S形應(yīng)注意的問題。

動物運動會開始了，我們快去吧?？墒乔懊嬗幸黄淞謸踝×宋覀兊娜ヂ罚覀儽仨毚┻^小樹林才能去參加。指導學生怎樣穿小樹林。

講解穿越樹林的方法：必須走S形，在走的時候不能碰到小樹。

學生活動：學生分組進行練習，兩組進行比賽。

組織：兩列縱隊

4.過獨木橋搬運西瓜5分

本環(huán)節(jié)通過游戲過獨木橋搬運西瓜，引導學生說出過獨木橋需要平衡，怎樣才能保持平衡。

小動物們正在比賽到河對岸搬西瓜，我們也加入比賽吧！可是河中僅有一座獨木橋，我們應(yīng)該怎樣過呢？

講解規(guī)則，兩手打開側(cè)平舉，這樣才能保持平衡，一次只能搬運一個西瓜，回來必須和第二個同學拍手才能繼續(xù)。

學生活動：分組進行練習，兩組進行比賽。

組織：兩列縱隊

（三）放松調(diào)整，愉悅身心

1.復習本課所學內(nèi)容，學生展示。

2.放松活動：示范動作并語言提示指導學生放松。

3.課堂小結(jié)：本節(jié)課表現(xiàn)都不錯，都能遵守課堂秩序，在穿越小樹林時都知道要愛護樹木，不碰小樹的枝葉，過獨木橋時，遵守秩序排隊過橋，不爭不搶，希望以后大家繼續(xù)加油。

4.下課

平均心率：110次/分

練習密度：50%～55%