摘要：要激活小學(xué)體育教學(xué)，教師應(yīng)潛心研究小學(xué)生生理和心理發(fā)育規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情感、突出體育教學(xué)的直觀性、增強體育教學(xué)的趣味性、實現(xiàn)學(xué)生隨機鍛煉、發(fā)展學(xué)生的體育愛好。以這些有效的方法和手段促進學(xué)生身體機能和心理狀態(tài)的正常發(fā)展，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教學(xué)；激活；方法；手段

體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是促進學(xué)生身心健康與協(xié)調(diào)發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。小學(xué)體育教師，要以新課程理念激活體育教學(xué)，扎扎實實地貫徹身心健康第一的教學(xué)思想，采取有效的方法和手段，靈動地培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)和對體育的情感，指導(dǎo)學(xué)生通過各種身體活動實現(xiàn)健康目標，以學(xué)生體質(zhì)和身心健康水平的增強學(xué)生社會適應(yīng)能力，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。

1、設(shè)計多樣化教學(xué)方案，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情感

二十一世紀的小學(xué)生視野開闊、思想活躍、價值取向多元，小學(xué)體育教學(xué)的實施過程自然不能是呆板和單一的。對小學(xué)體育課的田徑、體操、球類、技巧、武術(shù)等內(nèi)容，我們必須深入探究學(xué)生的心理需求，依據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計多樣化的教學(xué)方案，改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中千篇一律的組織教學(xué)形式，注重教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容的有機結(jié)合，突出諸如籃球上籃時的“瀟灑準確”，武術(shù)示范中的“神形兼?zhèn)洹?，體操動作中的“健美和諧”等特點，從不同的角度吸引學(xué)生，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對體育的情感，使學(xué)生被動的接受變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)，從而充分發(fā)揮每個學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，努力提高教學(xué)效果。例如在教學(xué)“實心球”時，我們可以由科學(xué)的斜拋知識引入技術(shù)要領(lǐng)掌握，使學(xué)生明確推實心球球的出手角度為什么是40°～42°；而教學(xué)田徑中的“跑”時，我們則可以充分利用跑的動態(tài)特點，以接力競賽、追逐奔跑等增加教學(xué)的趣味性。

2、運用多媒體技術(shù)，突出體育教學(xué)的直觀性

小學(xué)生的學(xué)習(xí)還是比較緊張的，不可能在體育技能的訓(xùn)練上有充足的時間，體育教學(xué)中的很多騰空、高速、翻轉(zhuǎn)的技術(shù)動作是瞬間完成的，學(xué)生很難一次把這些動作看清楚，教師如果反復(fù)示范、重復(fù)講解時間又不允許。多媒體技術(shù)形聲結(jié)合，聲畫并茂，直觀動感，使教學(xué)內(nèi)容由平面轉(zhuǎn)化為立體，由靜止轉(zhuǎn)化為運動，創(chuàng)設(shè)出超時空的教學(xué)情境，能在較短的時間內(nèi)向?qū)W生提供豐富的直觀材料，增強動作示范的直觀效果，有效幫助學(xué)生突破重點難點。在“前滾翻”的技術(shù)動作學(xué)習(xí)時，我們通過屏幕播放預(yù)先錄制好的示范動作，將蹲撐——兩手撐墊屈臂——低頭——兩腳蹬地——提臀收腹——重心前移團身滾動——枕骨、肩、臀部依次觸墊——抱小腿團身成蹲撐等動作要領(lǐng)以視頻分解的形式展示給學(xué)生，并結(jié)合教學(xué)需要和學(xué)生掌握情況對畫面重復(fù)播放，加上教師必要的示范、講解，學(xué)生看得仔細，想得認真，既獲得了正確、清晰的概念，又能充分感知到知識的形成過程，掌握技術(shù)動作也就更快。

3、創(chuàng)設(shè)體育游戲情景，增強體育教學(xué)的趣味性

小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞。因此，體育教師應(yīng)側(cè)重從學(xué)生的情趣特點出發(fā)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲情境，把技術(shù)性教材游戲化，使活動內(nèi)容和組織形式與學(xué)生的思維、想象能力相協(xié)調(diào)，增強體育教學(xué)的趣味性。讓學(xué)生沉浸在充滿歡愉的情境氛圍內(nèi)，集中學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。例如立定跳遠是一項比較枯燥單調(diào)的教學(xué)內(nèi)容，我根據(jù)小學(xué)生喜樂好動、好勝心強的特點，將教學(xué)內(nèi)容融于游戲之中，通過“兔子跳”、“青蛙跳”、“袋鼠跳”（套布袋跳）、“老牛拉破車”（兩人套著呼拉圈并腳跳）、“飛躍黃河”等游戲活動，使單一、乏味的立定跳遠內(nèi)容形象化、趣味化，讓體育課堂充滿了活力。學(xué)生在自己喜歡的游戲中盡情活動，在生動活潑的氣氛中潛移默化地掌握知識、技能、發(fā)展個性。

4、引入民族體育項目，實現(xiàn)學(xué)生隨機鍛煉

體育與健康新課程改革強調(diào)“健康第一”“以人為本”“終身體育”的體育教學(xué)理念，針對學(xué)校體育大都以現(xiàn)代體育和現(xiàn)代競技比賽為主，以取得各種體育比賽成績?yōu)槟繕说默F(xiàn)實，我們從小學(xué)生心理、生理特點、學(xué)習(xí)生活的實際及體育與健康新課程改革的要求出發(fā)，將民族傳統(tǒng)體育項目有機融入日常教學(xué)，充分發(fā)揮民族體育對時間、空間、體能要求較低和集競技、娛樂、健身于一體的特點，實現(xiàn)學(xué)生的隨機鍛煉，促進學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高。在課間我們鼓勵學(xué)生積極參加踢毽、跳繩、掰腕子等健身活動，比一比誰踢毽更輕靈、更藝術(shù)；誰跳繩堅持時間更長、花樣更多；誰掰手腕更有你力量、更具技巧。這些透射著濃郁民族氣息的競技、娛樂和健身形式，改變體育在學(xué)生心目中只是為了競技比賽、為了每年達標的片面認識。讓他們在體育運動的過程中體驗到樂趣和快感，為培養(yǎng)終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

5、開設(shè)體育選修項目，發(fā)展學(xué)生的體育愛好

小學(xué)體育教學(xué)的的最終目的是培養(yǎng)學(xué)生的健康意識，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。我們的教學(xué)活動必須兼顧運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，充分注意學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，開設(shè)學(xué)生自由選修的體育項目，滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要，引領(lǐng)學(xué)生的自我鍛煉。就此，我們開設(shè)了籃球、足球、田徑、乒乓球、羽毛球、健美操、武術(shù)、體育舞蹈、形體等選修課程，無論是活潑好動的男生，還是羞澀靦腆的女生，都能夠根據(jù)自己的愛好找到感興趣的鍛煉方式，形成穩(wěn)定愛好專長，進而完成要我健身、我會健身到我要健身過程的轉(zhuǎn)變。

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，激活小學(xué)體育教學(xué)是小學(xué)體育教學(xué)改革的需要。作為體育教師應(yīng)該用新課程理論指導(dǎo)自己教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和思維方式的變革，把探索激活小學(xué)體育教學(xué)的方法和手段視為發(fā)展自己的大好機遇，以強烈的使命感和緊迫感致力于小學(xué)體育教學(xué)整體實效的提高。

參考文獻：

[1]劉明達 體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的重要作用《中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊》2016年05期

[2]何杜來 新課標下的小學(xué)體育教學(xué)之我見《名師導(dǎo)學(xué)（下旬刊）》2017年02期

[3]吳世飛 淺議多媒體信息技術(shù)在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用《教育界》2019年06期

作者簡介：解志靜（1979.10），女，黨員，一級教師，河北省體院學(xué)院畢業(yè)。