1.靠一輛山地越野自行車“行走江湖”，這就是90后男孩張京坤的日常。他曾經參加張家界天門山速降賽，成功挑戰(zhàn)999級天梯賽道，被稱為“天梯舞者”。過去十年中，執(zhí)迷于終點的他，因練車受的傷不下20處。直到2016年，張京坤騎車受了重傷，他開始學著放下對終點的渴望，“比賽和人生一樣，欲速則不達”。當他驅車向著大海追逐落日，也找回了自行車帶給他的本真快樂。有時候放緩，是為了更好地加速。人生亦如此，懂得收放自如，才能暢行無阻。

2.6月29日，剛參加完復旦大學畢業(yè)典禮，胡馗就乘高鐵回鄉(xiāng)工作了。他出生在貴州畢節(jié)偏遠農村，一路攻讀到博士研究生。他還是歐洲心臟病協會會員，曾發(fā)表SCI論文6篇，申請專利6項。但這個2018年上海市優(yōu)秀畢業(yè)生，面對著留在上海和美國名校的機會，卻毅然選擇回到家鄉(xiāng)，做一名普通的醫(yī)生。他說，可能會一輩子默默無聞，可能會一輩子做不出驚人的成績，但我覺得貴州更需要我，哪怕只有一點點促進作用，也是有意義的。

3.任飛是太原公安局技術大隊理化中隊檢驗工程師。一次出任務，親眼看見黑心商店用地溝油的場景，令任飛記憶深刻，當時便決定與地溝油“作戰(zhàn)”。他花了9年時間，在實驗室與各種樣本搏斗，歷經數千次失敗，終于在一次“火鍋趴”中研制出地溝油試紙，他本人也被戲稱為“火鍋英雄”。9年里，他將無數日夜都給了工作，沒法陪伴妻女。但想到她們吃飯時，還有一張試紙能夠保障她們的用餐衛(wèi)生，在某種程度上，他也是在用另一種方式守護著她們。他的這份努力，也將會造福更多的家庭。