亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        聽說智力下滑得有點早

        2018-10-25 12:17:40林寬雨供稿
        動漫星空(興趣百科) 2018年9期
        關(guān)鍵詞:青春年華反應(yīng)速度假象

        林寬雨/供稿

        今天,咱們來討論一個有關(guān)“智力”的問題。智力是指人認(rèn)識、理解客觀事物并運用知識、經(jīng)驗等解決問題的能力,智力越高就說明你越聰明。在日常生活中,我們可能經(jīng)常被父母拿來和別人比較。當(dāng)父母跟你說誰家的孩子怎么那么聰明時,你有沒有在心里暗下決心,自己一定要努力超過他?如果有,你最好快點努力,因為據(jù)說當(dāng)我們到22歲時,智力就到頂了。22歲時,我們大概剛剛大學(xué)本科畢業(yè)。如果智力在這時就開始下滑,有沒有一種還沒來得及聰明就變笨了的感覺呢?

        智力頂點“計算式”

        智力既看不到也摸不著,平日里也基本不會有人去思考自己是變聰明了還是變笨了。那么,如此抽象的東西是如何衡量的呢?于是,有人專門對智力進(jìn)行了研究。來自弗吉尼亞大學(xué)的科研人員用了7年時間,在對2000名18~60歲的人進(jìn)行測試之后,得出了相關(guān)結(jié)論。雖然他們的實驗方法和實驗過程看起來很專業(yè),但實際得出的結(jié)論并不準(zhǔn)確。

        智力的“衰敗史”

        現(xiàn)在普遍認(rèn)為,智力的表現(xiàn)形式可能是大腦對外界刺激所做出的理解、評估和反應(yīng)的速度,而反應(yīng)速度是由神經(jīng)元決定的。隨著年齡的增長,神經(jīng)元也會逐漸衰老,這就是人在上了年紀(jì)之后智力開始下降的原因。雖然智力下降是必然的,但把轉(zhuǎn)折點定在22歲并不準(zhǔn)確,有的人在30歲之后智力還會出現(xiàn)上升趨勢。至于什么時候是轉(zhuǎn)折點,目前還沒有一個統(tǒng)一的定論。

        大家好,我叫神經(jīng)元。

        年輕變笨的假象

        既然智力不會那么早登上頂峰,為什么還會有很多年輕人感覺自己的智力已經(jīng)開始走“下坡路”了呢?其實這些都是假象。造成這種假象的原因有很多,比如:因為大腦里儲存的東西太多而出現(xiàn)的“記憶飽和”;隨著年齡增長而逐漸下降的接受能力;不健康的生活方式,等等。所以,不要總是自己給自己戴上變笨的帽子,這會讓你本來還處于上升狀態(tài)的智力無端背了黑鍋。

        讓智力擁有更多的“青春年華”

        雖然隨著年齡的增長,智力下降是必然的,但我們還是可以通過自身的努力延緩智力的衰退。為了讓自己的智力擁有更多的“青春年華”,我們可以從以下幾個方面入手:

        讓智力保持“健康”

        想要活得年輕,擁有一個健康的身體很重要。這句話對智力也適用,而智力的“身體”就是決定大腦反應(yīng)速度的神經(jīng)元。多運動,保持健康的飲食,讓神經(jīng)元健健康康的,你就不會那么快變笨啦!

        讓智力多做“鍛煉”

        適當(dāng)?shù)倪\動有利于身體健康,而讓我們的大腦多做“運動”,則有利于提升智力。所以,我們應(yīng)當(dāng)盡可能地利用空閑時間多看書,多做益智游戲,讓大腦“動起來”。這樣,就能讓它始終保持良好的狀態(tài)。

        給智力一個好的“生活環(huán)境”

        想要保持“年輕”,智力還需要一個好的“生活環(huán)境”,這個環(huán)境需要我們來營造。不要總有太大的心理壓力,也不要總想著自己變笨了怎么辦,這會給大腦造成不必要的“負(fù)擔(dān)”。相反,如果我們能輕輕松松地度過每一天,智力也會“活”得更加滋潤。

        多看書,讓智力多“鍛煉”。

        猜你喜歡
        青春年華反應(yīng)速度假象
        致謝青春
        水色
        為什么鳥群飛行時不會彼此碰撞?
        有些早泄是假象
        原野偵探課 第十節(jié) 假象掩蓋的真相
        詩歌月刊(2017年10期)2018-01-28 16:16:23
        動物也秒懂
        假象
        特別文摘(2017年6期)2017-03-23 02:41:47
        寂寞江湖
        城色city(2013年8期)2013-04-29 00:44:03
        反應(yīng)速度不是評定LCD好壞的惟一指標(biāo)等
        狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 亚洲国产字幕| 久久国产女同一区二区| 亚洲精品国产第一综合色吧| 性高湖久久久久久久久| 97欧美在线| 国产精品亚洲一区二区三区正片 | 成人精品视频一区二区| 精品人妻一区二区三区av| 国产免费观看久久黄av麻豆| 久久精品国产成人| 亚洲国产精品自拍一区| 美女一区二区三区在线观看视频| 久久99天堂av亚洲av| 日韩精品久久久肉伦网站| 成人久久免费视频| 国产一级一厂片内射视频播放 | 亚洲区一区二区中文字幕| 中文字幕精品人妻在线| 果冻传媒2021精品一区| 精品视频入口| 亚洲国产人成自精在线尤物 | 成人欧美一区二区三区| 亚洲日韩专区在线视频| 中文字幕久久人妻av| 日韩人妻不卡一区二区三区| 国外亚洲成av人片在线观看| 亚州AV成人无码久久精品| 亚洲中文字幕第15页| 六月丁香综合在线视频| 亚洲综合色一区二区三区小说| 国产偷拍盗摄一区二区| 精品精品久久宅男的天堂| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 国产av专区一区二区三区| 亚洲1区第2区第3区在线播放 | 日韩亚洲国产av自拍| 日本一区二区三区四区在线视频 | 国产av一区二区三区在线播放| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 日本手机在线|