文/孫清廉

腳心為足少陰腎經(jīng)涌泉穴的所在地。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎藏精，主人的生殖發(fā)育；主水，為水之下源，與肺、脾共同調(diào)節(jié)五臟六腑的水液平衡；主納氣，可協(xié)調(diào)全身氣機(jī)的升降。因此，古人稱腎為“先天之本，生命之根”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常刺激腳心的涌泉穴，可益腎助陽，改善神經(jīng)、生殖、泌尿、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的功能，提高機(jī)體的免疫力與抗病能力，達(dá)到防治疾病之目的。

腳心敷藥療法亦稱填足療法，是指將治療的外用藥物研末調(diào)糊或鮮藥搗爛后，敷于足心涌泉穴，再外蓋消毒敷料或塑料薄膜，或油紙、白布等，然后再用膠布固定或用繃帶包扎，使藥物通過皮膚滲透入機(jī)體，達(dá)到對(duì)多種疾病治療之目的。腳心敷藥療法源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，簡(jiǎn)便經(jīng)濟(jì)，療效快捷，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)中常用的外治法之一，是上病下取的一種治療法則。無副作用、無痛苦，尤其適用于不愛打針吃藥的兒童。

高血壓：取桃仁、杏仁各12克，梔子3克，胡椒7粒，糯米14粒。上藥共搗爛，加雞蛋清一個(gè)調(diào)糊狀，分3次用。于每晚睡前敷涌泉穴、固定，晨起除去不用。每夜1次，每次敷1足，兩足交替，6次為1療程。2天測(cè)1次血壓。若敷藥處皮膚出現(xiàn)青紫，也不妨事。

咳嗽：大蒜10瓣，搗泥狀，取豆瓣大一團(tuán)，放傷濕止痛膏中心，每晚洗腳后敷于腳心，晨起去掉，連用3～5日即顯效，對(duì)成人咳嗽與小兒百日咳均有效。

口腔炎：取吳茱萸10克（或加肉桂10克），研細(xì)末，用好醋調(diào)糊狀敷于雙足涌泉穴，范圍可大至整個(gè)足心，外用紗布固定，48小時(shí)除去。若無效，7天后重復(fù)1次。

鼻衄：將生蒜數(shù)瓣（獨(dú)頭蒜1～2枚）搗爛如泥，做成小餅，左側(cè)出血敷右足心，右側(cè)出血敷左足心，左右均出血敷雙足心?；蛴脜擒镙茄心┐渍{(diào)敷于足心。一般敷半小時(shí)至1小時(shí)出血可止，血止將藥除去。小兒成人均有良效。

腹瀉：對(duì)濕熱泄的患兒，取苦參、蒼術(shù)各9克，分別研成細(xì)末?；純簾嶂卣撸幹葹?：1；濕重者二藥之比為1：3。用醋調(diào)敷雙足心，10小時(shí)左右換藥1次，瀉勢(shì)較緩者換藥時(shí)間可延長(zhǎng)一些。

急慢性鼻炎：生附子30克研細(xì)末，用蔥汁適量調(diào)成糊狀，外敷雙足涌泉穴，以玻璃紙或油紙蓋好，外用紗布或膠布固定，24小時(shí)換藥1次。治療鼻流濁涕、鼻塞不通之急慢性鼻炎功效顯著。

急慢性腎炎：紫皮獨(dú)頭大蒜一頭，蓖麻籽60粒除去外殼，共搗成糊狀，敷于雙足腳心涌泉穴，以玻璃紙或油紙蓋好并固定，1周換藥1次，成人小兒均可應(yīng)用。

小兒遺尿：取白芍、白芨各10克，白術(shù)12克，白礬3克，共研成細(xì)末，用蔥汁調(diào)成糊狀，外敷涌泉與關(guān)元穴，用塑料薄膜復(fù)蓋并固定。每晚1次，連用10次為1療程。

口角流涎：取天南星1個(gè)研細(xì)末，用好醋調(diào)成糊狀，睡前敷雙足心；或用吳茱萸30克、膽南星10克，共研細(xì)末，分3次用醋調(diào)成糊狀，于睡前敷雙足心，蓋好固定，敷12小時(shí)除去，連用3～4次。

感冒：取天南星、雄黃各12克，共研細(xì)末，加少量面粉與水調(diào)合做成小餅，敷于足心，蓋好并固定，24小時(shí)去掉。或用明礬12克研細(xì)末，加少量面粉用酒調(diào)糊做成小餅，外敷足心；或洗腳擦干后，用一小塊傷濕止痛膏或麝香虎骨膏敷貼雙足心，24小時(shí)更換1次。

扁桃體炎：黃連6克，吳茱萸4克，共研細(xì)末，用香醋調(diào)成糊狀，于睡前外敷雙足心，每日1次，10小時(shí)除去。連用3次為1療程。