肖博宇

[摘 要：大學(xué)生體質(zhì)下降目前已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)，這與我國(guó)基礎(chǔ)教育階段的“應(yīng)試教育模式”有關(guān)，也與我國(guó)中高等學(xué)校體育教育不足有關(guān)。在全面深化高等教育改革的社會(huì)大背景下，高校體育教育教學(xué)要積極探討促進(jìn)高校體育培養(yǎng)大學(xué)體育意識(shí)和體育能力，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，以大學(xué)生的體育意識(shí)和體育能力帶動(dòng)全民健身的對(duì)策。而以筆者的思考，加強(qiáng)高校體育的針對(duì)性、健康行、合理性可作為參考性對(duì)策。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；針對(duì)性；健康性；合理性]

目前我國(guó)高校體育教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂。大學(xué)生的體質(zhì)也即體肌肉活動(dòng)的基本能力，包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。速度素質(zhì)，是指在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離或?qū)ν饨绱碳し磻?yīng)快慢的一種能力；力量素質(zhì)，是指身體某些肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的力量；耐力素質(zhì)，是指身體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)和抵抗疲勞的能力；靈敏素質(zhì)，是指身體迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動(dòng)作和隨機(jī)應(yīng)變的能力；柔韌素質(zhì)，指身體活動(dòng)時(shí)各關(guān)節(jié)肌肉和韌帶的彈性和伸展度。大學(xué)生體質(zhì)下降與我國(guó)基礎(chǔ)教育階段的“應(yīng)試教育模式”有關(guān)，也與我國(guó)高校體育教育不足有關(guān)。要積極探討促進(jìn)高校體育培養(yǎng)大學(xué)體育意識(shí)和體育能力，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，以大學(xué)生的體育意識(shí)和體育能力帶動(dòng)全民健身的對(duì)策，而加強(qiáng)高校體育教育的針對(duì)性、健康行、合理性可作為參考性對(duì)策。

一、加強(qiáng)高校體育教學(xué)對(duì)教學(xué)主體的針對(duì)性

在非體育專業(yè)的大學(xué)生中開(kāi)展體育教學(xué)目的就在于有利于大學(xué)生的身心健康，幫助大學(xué)生強(qiáng)體益智，在促進(jìn)大學(xué)生身體綜合素質(zhì)全面提升的基礎(chǔ)上豐富體育文化修養(yǎng)，使之具備終身體育意識(shí)和終身體育能力。然而，從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)，高校體育教學(xué)在非體育專業(yè)大學(xué)生中認(rèn)識(shí)不足，主動(dòng)參與不夠，體育教學(xué)走過(guò)場(chǎng)的問(wèn)題明顯存在。因此，高校體育教學(xué)必須在加強(qiáng)教學(xué)主體針對(duì)性，也即增強(qiáng)大學(xué)生體育觀念，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為本上下功夫。

一是培育大學(xué)生的體育意識(shí)和體育意志。體育意識(shí)主導(dǎo)大學(xué)生參加體育教學(xué)活動(dòng)積極性，大學(xué)生的體育意識(shí)尤其需要培養(yǎng)。當(dāng)大學(xué)生們從長(zhǎng)期的“應(yīng)試教育模式”中擺脫出來(lái)，進(jìn)入大學(xué)校園中后，在他們中對(duì)于體育意識(shí)的淡漠很可以以兩個(gè)極端來(lái)概括，一個(gè)極端是不愿意也不想上體育課，另一個(gè)極端是向通過(guò)體育課滿足玩心，其實(shí)哪個(gè)極端都是對(duì)高校體育意識(shí)不足。因此，高校體育教學(xué)必須重視培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生明白體育是怎樣一門科學(xué)？怎樣認(rèn)識(shí)學(xué)校體育？在高校體育教育中為什么突出健康教育，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和體育能力的重要性，而且要聯(lián)系實(shí)際例子，讓學(xué)生真明白真信服。大學(xué)生的體育意志也需要培養(yǎng)，怕吃苦、怕丟面子、怕不雅觀遭同學(xué)譏笑、怕臟、怕累，總之會(huì)有多種缺乏體育鍛煉意志和品質(zhì)方面的不正確想法和行為，這些都需要體育教學(xué)中教師的針對(duì)性引導(dǎo)。

二是培育大學(xué)生參與體育竟賽的積極性。體育競(jìng)賽具有激發(fā)大學(xué)生參與體育活動(dòng)，鍛煉體育意識(shí)、體育能力的積極作用，在高校體育教學(xué)中可以組織各類體育競(jìng)賽活動(dòng)來(lái)激發(fā)大學(xué)生的體育熱情。如可以高大型的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，也可根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地條件和不同季節(jié)，組織小型多樣的單項(xiàng)競(jìng)賽，如小場(chǎng)地足球賽、跳繩比賽、長(zhǎng)跑接力、拔河等。這種競(jìng)賽活動(dòng)由體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組織和技術(shù)指導(dǎo)，由教師帶領(lǐng)學(xué)生共同承擔(dān)裁判工作。小型競(jìng)賽簡(jiǎn)單易行，內(nèi)容豐富，形式靈活，參與面廣，讓學(xué)生們?cè)谂d趣的激勵(lì)下來(lái)獲取體育教育的效果。

二、加強(qiáng)高校體育教學(xué)對(duì)教學(xué)主體的健康性

在追求高校體育教學(xué)對(duì)教學(xué)主體的健康性上，要做到讓體育教學(xué)活起來(lái)，讓學(xué)生們?cè)诮邮芙逃袆?dòng)起來(lái)，并逐漸學(xué)會(huì)用體育的知識(shí)和方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的健康狀況，能夠積極參加學(xué)校的各種體育教學(xué)活動(dòng)，也能根據(jù)自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好選擇自己的體育健身的項(xiàng)目，堅(jiān)持經(jīng)常的有計(jì)劃的體育鍛煉，形成終身體育的慣性思維和慣性行為。為此。我們就需要從拓展體育教學(xué)的內(nèi)容上和改變教學(xué)方式上下功夫，讓體育課堂教學(xué)火起來(lái)，讓戶外行活動(dòng)多起來(lái)，讓游戲性的項(xiàng)目豐富起來(lái)，并合理引入一些軍事性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，配合上精挑細(xì)選的一些競(jìng)技性項(xiàng)目，來(lái)增強(qiáng)體育教育的實(shí)用性，來(lái)深化體育教育價(jià)值的有效提升，讓體育教育成為有益于學(xué)生們身心健康發(fā)展的良方益藥，確保學(xué)生們能夠在多維度的鍛煉中獲取最好的效果，得到最佳的健康保障。

三、加強(qiáng)高校體育教學(xué)對(duì)教學(xué)主體的合理性

要從體育教育的整體性框架下來(lái)加以考慮，在科學(xué)化和規(guī)范化的積極作用下，來(lái)實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育教育的合理性構(gòu)建。以此，要在抓住上述兩個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題的基礎(chǔ)上來(lái)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，來(lái)更新體育教學(xué)教材，來(lái)建立科學(xué)合理的教學(xué)體系，來(lái)強(qiáng)化師資力量的培養(yǎng)和使用，來(lái)把學(xué)生們的興趣培養(yǎng)起來(lái)，改變大學(xué)體育教育像雞肋、如擺設(shè)的尷尬狀況，充分發(fā)揮出大學(xué)體育教育對(duì)學(xué)生們的實(shí)用價(jià)值。要建立完善體育教學(xué)的評(píng)價(jià)體系。

可嘗試對(duì)學(xué)生實(shí)行梯子型達(dá)標(biāo)考核模式。一是要拿出一些科學(xué)性的考核項(xiàng)目，以促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展的保障。比如說(shuō)，要在跑、跳、走等項(xiàng)目上來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生們的耐久力，在提、拽、拉的考核中來(lái)考察學(xué)生們的爆發(fā)力，等等。二是要實(shí)現(xiàn)周期性考核，每個(gè)學(xué)期都開(kāi)展一次驗(yàn)收活動(dòng)，并且要在不同的學(xué)期達(dá)到不同的標(biāo)準(zhǔn)，比如說(shuō)，在進(jìn)行跑步達(dá)標(biāo)考核上，要在不同的學(xué)期設(shè)定不同的標(biāo)準(zhǔn)，并采取逐步提高的辦法，來(lái)提高學(xué)生們對(duì)體育教育的重視程度，并確保學(xué)生們?cè)诮邮荏w育教育上形成經(jīng)常，有意的常態(tài)化。

可引入網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)平臺(tái)。在科技高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)實(shí)狀況下，引入網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)來(lái)實(shí)現(xiàn)推動(dòng)學(xué)生們提升體育運(yùn)動(dòng)能力是完全可行的，更是大有裨益的事情。要以學(xué)校為主建立大數(shù)據(jù)庫(kù)，用來(lái)實(shí)現(xiàn)存儲(chǔ)保留、提出使用、開(kāi)展評(píng)價(jià)等功能，既能夠增強(qiáng)對(duì)學(xué)生們體育水平的評(píng)價(jià)效果，更實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)評(píng)價(jià)的多元化和立體化。比如說(shuō)，學(xué)生們可以借助這一平臺(tái)，把自我的戶外活動(dòng)、參與各種比賽的成績(jī)、完成的集體性運(yùn)動(dòng)的情況，通過(guò)自做的影像資料儲(chǔ)存到平臺(tái)里，在學(xué)分考核中可以作為一定的參考參數(shù)，折抵一些需要通過(guò)達(dá)標(biāo)方能認(rèn)可的項(xiàng)目，這也就從另一個(gè)則面鼓勵(lì)學(xué)生們多參與體育運(yùn)動(dòng)，客觀上也就促進(jìn)了學(xué)生們體育鍛煉的效果。

可實(shí)行預(yù)約性驗(yàn)收方式。可以適當(dāng)考慮吸收駕考分科目考核、預(yù)約性考試的辦法，依靠學(xué)校所建立的數(shù)據(jù)平臺(tái)，對(duì)象應(yīng)知應(yīng)會(huì)的體育理論知識(shí)和指定性的體育技能，采取隨機(jī)抽題應(yīng)答、隨時(shí)接受學(xué)生參考的辦法，來(lái)實(shí)現(xiàn)應(yīng)當(dāng)獲得的驗(yàn)收效果。這樣做的好處在于既能夠讓學(xué)生們有一定的自由參考的余度。