林捷

摘要： 對(duì)于正處于中學(xué)階段的學(xué)生們，不僅要保證他們?cè)谡n堂上學(xué)到充足的文化知識(shí)，也要重視他們的身體健康發(fā)展。這個(gè)階段的學(xué)生正處于人生中生理和和心理快速發(fā)育的時(shí)期，隨著學(xué)生的身心狀況的不斷發(fā)展改變，傳統(tǒng)的初中體育課已經(jīng)不能滿足現(xiàn)在學(xué)生身心發(fā)展的需求，而將拓展訓(xùn)練融入課堂當(dāng)中，是解決這個(gè)問(wèn)題最好的辦法之一。在此基礎(chǔ)上，本文就關(guān)于拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性、必要性和融入課堂的有效辦法進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞： 拓展訓(xùn)練；初中體育教育；研究

以往的初中體育課逐漸的不能滿足現(xiàn)在身體快速發(fā)展的中學(xué)生的需求，但是隨著一些高強(qiáng)度的課堂項(xiàng)目的加入，學(xué)生不能很好的完成這些課堂項(xiàng)目，所導(dǎo)致的結(jié)果就是學(xué)生們參與體育課堂的積極性大大降低。而素質(zhì)拓展的好處就在于：高效鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)又增加了課堂趣味性，可以營(yíng)造出一個(gè)生動(dòng)活潑的課堂氛圍。學(xué)生的興趣被吸引，愿意且積極的參與到初中體育課堂中，這就使拓展訓(xùn)練的目的之一。

1 拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

1.1 活動(dòng)的綜合性

活動(dòng)的綜合性不僅是指拓展訓(xùn)練能夠提高參加訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是，此活動(dòng)更加的注重提高參加訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和處理人際關(guān)系的能力。以此來(lái)看，在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生不僅可以學(xué)到在體育方面的專業(yè)知識(shí)，也能學(xué)到在初中文化課堂中所學(xué)不到的生活小知識(shí)，可以很大程度上幫助學(xué)生進(jìn)行全面發(fā)展。

1.2 使學(xué)員學(xué)到自我批判的精神品質(zhì)

在活動(dòng)的開展初期，可以使參訓(xùn)的學(xué)員在訓(xùn)練過(guò)程中受到一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)，在完成教師所布置的任務(wù)后，有的學(xué)員可以獲得極強(qiáng)的滿足感，有的學(xué)員也會(huì)感到挫敗。在這個(gè)過(guò)程中，完成不好的同學(xué)也會(huì)在完成比較好的同學(xué)的鼓勵(lì)下盡自己最大的努力去完成項(xiàng)目。如此一來(lái)，在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)學(xué)員都會(huì)分析和思考自己的不足，爭(zhēng)取下一次更加優(yōu)秀的完成。如此一來(lái)，便達(dá)到了對(duì)學(xué)員自我批判的良好精神品質(zhì)的培養(yǎng)。

2 拓展訓(xùn)練融入初中體育課堂的意義

2.1 提升課堂趣味性

拓展訓(xùn)練是一個(gè)以游戲?yàn)橹饕绞絹?lái)進(jìn)行的活動(dòng)，教師設(shè)計(jì)多個(gè)游戲方案來(lái)進(jìn)行開展，學(xué)生理解游戲規(guī)則后盡力的去完成游戲所布置的目標(biāo)，從而鍛煉學(xué)生的思維能力和動(dòng)手能力。這些游戲本身就有極強(qiáng)的趣味性，在他們開心的完成游戲的過(guò)程中就已經(jīng)完成了教師課前所布置的教學(xué)任務(wù)。學(xué)員的興趣被吸引，會(huì)積極的加入游戲當(dāng)中，體育課堂的趣味性也因此而提升。

2.2 可幫助進(jìn)行課堂教學(xué)

在初中的體育課上，很多難度較高的項(xiàng)目較難完成，很不受學(xué)生的歡迎，尤其是體質(zhì)較差的女學(xué)員，大部分的課堂任務(wù)都不能完成。但是拓展訓(xùn)練不同以往，教師在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┹^為簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，或者由別的具有趣味性的游戲來(lái)取代，這樣能夠極大的吸引學(xué)生的參與興趣。他們?cè)谕瓿山處熕贾糜螒虻倪^(guò)程中有苦有樂(lè)，在很好的完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也收獲了鍛煉的成果。

3 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性

3.1 拓展訓(xùn)練和初中體育教學(xué)在形式上有相似性

兩者在課堂形式上都是以教師講解課堂要求、分組進(jìn)行訓(xùn)練等模式來(lái)進(jìn)行課堂教學(xué)。而拓展訓(xùn)練知識(shí)以此基礎(chǔ)上，增加一項(xiàng)學(xué)員之間相互交流分享經(jīng)驗(yàn)的項(xiàng)目，而傳統(tǒng)的初中體育課往往會(huì)忽略此過(guò)程。所以，拓展訓(xùn)練與初中體育教育在課堂進(jìn)行中的形式是非常的相似的，不存在學(xué)生不能適應(yīng)的情況，這也增加了拓展訓(xùn)練融入初中體育的可行性。

3.2 拓展訓(xùn)練需要的硬件要求不高

初中的拓展訓(xùn)練方式較為靈活，普通的訓(xùn)練只要有一塊足夠大的空地就可以進(jìn)行訓(xùn)練，在周末時(shí)也可以進(jìn)行有關(guān)的戶外訓(xùn)練。所以，拓展訓(xùn)練在硬件的使用上要求不高，初中體育課堂的硬件設(shè)施就可以滿足。

3.3 時(shí)間和安全有足夠的保證

在時(shí)間因素上，一般的拓展訓(xùn)練需要大約一個(gè)半小時(shí)左右，如果有時(shí)間較長(zhǎng)的項(xiàng)目，則需要大約三小時(shí)。而新課標(biāo)的規(guī)定中顯示，初中體育課的時(shí)間要達(dá)到三個(gè)課時(shí)左右，滿足了拓展訓(xùn)練的時(shí)間要求。經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐證明，只要教師根據(jù)要求進(jìn)行操作，在課堂中是不會(huì)出現(xiàn)安全問(wèn)題的。在拓展訓(xùn)練的課程設(shè)計(jì)上，教師可以進(jìn)行適度的降低制定目標(biāo)的難度，游戲開展時(shí)正確的引導(dǎo)學(xué)生按照要去進(jìn)行活動(dòng)，在課前進(jìn)行活動(dòng)器材安全的測(cè)試等方法，保證學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的安全。

3.4 家長(zhǎng)和學(xué)生的肯定態(tài)度

在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的課堂時(shí)，教師可以在一定程度上可以加入家長(zhǎng)的參與的項(xiàng)目，不僅增加了訓(xùn)練的趣味性，也促進(jìn)了學(xué)生與家長(zhǎng)之間關(guān)系的融洽，學(xué)生在課堂之中也體驗(yàn)到了在傳統(tǒng)初中體育課所體驗(yàn)不到的感受。家長(zhǎng)因此也非常的支持拓展訓(xùn)練的開展，為拓展訓(xùn)練在初中體育課的開展提供了可行性。

4 拓展訓(xùn)練融入初中體育課堂存在的方法

4.1 學(xué)校要多多支持

在拓展訓(xùn)練的開展初期，學(xué)校要對(duì)此項(xiàng)目進(jìn)行人力和物力兩方面的支持。在人力方面，學(xué)校要廣招有關(guān)拓展訓(xùn)練方面的專業(yè)人才和培訓(xùn)師，有了他們的協(xié)助，教師才能更好的完成課程設(shè)計(jì)和良好的課堂完成度，也可以在很大程度上避免意外情況的出現(xiàn)。在物力方面，學(xué)校要加大對(duì)于體育課堂的投入來(lái)購(gòu)買相應(yīng)的器材設(shè)施，定期的聘請(qǐng)專家來(lái)對(duì)校內(nèi)教師進(jìn)行有關(guān)拓展訓(xùn)練專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，保證課堂教學(xué)更加的科學(xué)、高效的進(jìn)行。

4.2 教師要合理地選擇訓(xùn)練項(xiàng)目

在課堂教學(xué)中，教師要結(jié)合本校學(xué)生的實(shí)際情況，合理的進(jìn)行課堂規(guī)劃和游戲項(xiàng)目的選擇。對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行合理的改編，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行刪減或增加有關(guān)項(xiàng)目，使課堂氛圍更加的具有趣味性，合理地在初中體育課堂中使用。在確定了具體的課程項(xiàng)目之后要與同事或有關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)師進(jìn)行深入的探討，盡最大的可能來(lái)保證拓展訓(xùn)練開展的合理性和安全性。

4.3 優(yōu)先身體素質(zhì)較好的學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練

在拓展訓(xùn)練開展初期，教師為了更好的開展有關(guān)訓(xùn)練，可以事先篩選出一些素質(zhì)較好的學(xué)員來(lái)進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，這樣在正式課堂的開展中會(huì)更加的安全，順利。在這些學(xué)生體會(huì)到拓展訓(xùn)練的趣味以后，也會(huì)帶動(dòng)課堂的積極性和良好的氛圍。

5 結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練融為現(xiàn)代初中的體育課堂注入了新鮮的血液和活力，提高了課堂的趣味性，也提升了學(xué)生對(duì)于初中體育課程的學(xué)習(xí)興趣，積極的參與到課堂當(dāng)中。學(xué)生參與度的增加，提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，這些正是我們開展拓展訓(xùn)練的根本目的。

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