孩子一旦積食，就會出現(xiàn)不思飲食，厭惡食物的表現(xiàn)。但其實，積食對孩子的危害遠不止這么簡單。

每個人的飲食量都不盡相同，這和年齡、性別、體質(zhì)、身體活動量等很多因素有關(guān)。而積食，是因為進食量明顯超過了“適量”這個標(biāo)準(zhǔn)，也就是吃得過飽了。孩子由于本身消化吸收功能并不完善，所以很容易出現(xiàn)飲食阻滯，損傷脾胃，出現(xiàn)脘腹脹滿、噯腐吞酸、厭食、吐瀉等癥狀表現(xiàn)。

孩子的脾胃功能較弱，又不能很好地控制飲食量，所以非常容易出現(xiàn)積食的情況。反復(fù)長時間的積食，就會導(dǎo)致食積郁而化熱或聚濕生痰，而內(nèi)熱和痰濕是導(dǎo)致很多疾病的內(nèi)在病因。比如食積后的孩子很容易出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、便秘的情況。另外，經(jīng)常飲食過量，也會反過來再影響到脾胃功能，不僅會出現(xiàn)消化不良，還會導(dǎo)致氣血虛弱、流通不暢，出現(xiàn)抵抗力下降，出現(xiàn)呼吸道感染、感冒等癥狀表現(xiàn)。賀民