劉晶晶

加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)成為中學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。音樂(lè)教育是美育的重要組成部分，而美育則是以塑造完美人格為最終目標(biāo)，中學(xué)音樂(lè)教師亦應(yīng)從培養(yǎng)學(xué)生親自感受音樂(lè)、鑒賞音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)的能力出發(fā)，為創(chuàng)造學(xué)生美好心境，具備健康心理夯實(shí)基礎(chǔ)。作為一名普通中學(xué)音樂(lè)教師，通過(guò)心理健康教育培訓(xùn)和教學(xué)實(shí)踐，使我深深體會(huì)到，音樂(lè)不僅是情感的藝術(shù)，而且對(duì)青少年智力開(kāi)發(fā)和道德情操培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。

一、中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析

學(xué)校是一個(gè)大群體，每個(gè)學(xué)生都在這個(gè)群體中與同學(xué)、老師相互交往，然而，如今的孩子在人際交往方面存在著很多問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查顯示，30%的中學(xué)生不愿和別人在一起，即使是和同齡人在一起也不感到快樂(lè)；10%的中學(xué)生對(duì)同伴不關(guān)心，與人交往不主動(dòng)，與同伴關(guān)系冷漠，得不到同伴的友誼；5%的中學(xué)生渴望得到同伴的認(rèn)同，由于對(duì)自己的要求不嚴(yán)格，交往能力又差，因此常感到苦惱。針對(duì)學(xué)生交往上的心理問(wèn)題，可歸結(jié)為幾種原因：首先，有些學(xué)生學(xué)習(xí)跟不上、考試害怕、有厭學(xué)情緒，認(rèn)為自己成績(jī)不好什么都不行，沒(méi)人喜歡，于是誘發(fā)心理上的自卑、焦慮、離群，從而產(chǎn)生孤獨(dú)感，或者因?qū)W習(xí)任務(wù)過(guò)重，交流變少了；其次，現(xiàn)在很多學(xué)生家庭條件優(yōu)越，在家養(yǎng)尊處優(yōu)，養(yǎng)成了自我為中心的習(xí)慣，不遵守集體規(guī)則；再次，有些學(xué)生在父母長(zhǎng)輩的呵護(hù)和寵愛(ài)下成長(zhǎng)，經(jīng)不起批評(píng)和挫折。針對(duì)上述中學(xué)教育的現(xiàn)狀，在素質(zhì)教育占當(dāng)前中國(guó)教育發(fā)展的主流的今天，在中學(xué)教學(xué)中開(kāi)展心理素質(zhì)教育顯得尤為迫切。

二、將心理健康教育滲透到中學(xué)音樂(lè)課堂

音樂(lè)教育是美育的重要組成部分，而美育則是以塑造完美人格為最終目標(biāo)，以藝術(shù)和現(xiàn)實(shí)美為手段的審美教育。作為一名普通中學(xué)音樂(lè)教師，通過(guò)心理健康教育培訓(xùn)和教學(xué)實(shí)踐，使我深深體會(huì)到，音樂(lè)不僅是情感的藝術(shù)，而且對(duì)青少年智力的開(kāi)發(fā)和道德情操的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。那么，如何將心理健康教育滲透到中學(xué)音樂(lè)課堂之中呢，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，從以下幾個(gè)方面來(lái)談?wù)劇?/p>

（一）優(yōu)化氛圍，直觀教學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師，對(duì)音樂(lè)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生心理健康標(biāo)志之一。

學(xué)生只有在民主的課堂氛圍中，才能敞開(kāi)心扉，思緒飛揚(yáng)；才能愿意表達(dá)自己的感悟，與同學(xué)和老師合作交流；才能有創(chuàng)新意識(shí)的萌發(fā)。教師應(yīng)最大限度地給學(xué)生充足的時(shí)間，組織學(xué)生聆聽(tīng)、思考、討論交流。保證學(xué)生主動(dòng)參與的時(shí)間，使學(xué)生擁有充裕的發(fā)言、補(bǔ)充、更正、與展示的時(shí)間。在動(dòng)腦、動(dòng)手的體驗(yàn)中感受音樂(lè)學(xué)習(xí)的成功感。

（二）在建立和諧師生關(guān)系中融洽心理

人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出“創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛是保證進(jìn)行有效教學(xué)的前提，而良好氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)和前提。”在眾多的人際關(guān)系中，和諧的師生關(guān)系最為重要。尤其中學(xué)音樂(lè)教學(xué)的生動(dòng)性、趣味味特點(diǎn)決定了教師的任務(wù)在于建立一個(gè)積極的、接納的、無(wú)威脅的學(xué)習(xí)環(huán)境。首先教師自身要有良好的修養(yǎng)、較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力和情緒控制能力，以真誠(chéng)的心態(tài)接受不同類型的學(xué)生，冷靜地面對(duì)課堂教學(xué)中的突發(fā)事件。心理學(xué)研究表明，情緒不穩(wěn)定的教師容易擾亂學(xué)生情緒，而情緒穩(wěn)定的教師能使學(xué)生的情緒趨于穩(wěn)定。同時(shí)老師對(duì)學(xué)生人格的尊重，本身就是對(duì)學(xué)生無(wú)言的心理輔導(dǎo)。接納、關(guān)心、專注、信任是尊重學(xué)生人格的重要表現(xiàn)。老師是學(xué)生學(xué)習(xí)中的輔導(dǎo)者，是思想的領(lǐng)路人，是活動(dòng)中的好朋友。在教學(xué)中，要努力創(chuàng)設(shè)良好、和諧、平等的課堂氣氛，培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其能從思想情感、行為上真正融入課堂教學(xué)中，努力做到形式活、興趣濃、創(chuàng)新多，從而減輕學(xué)生過(guò)重的心理負(fù)荷，在輕松、愉快的氣氛中學(xué)習(xí)，在自由、寬松的環(huán)境中求知。

（三）在創(chuàng)設(shè)審美情境中凈化心理

美育原理指出審美教育能使人獲得真知，能啟迪智慧、發(fā)展思維，形成健康的心理和人格。按照音樂(lè)教學(xué)和審美規(guī)律精心地創(chuàng)設(shè)音樂(lè)審美情境，是音樂(lè)教學(xué)得以成功和優(yōu)化的保證。師生在特定的音樂(lè)審美情境中，使其產(chǎn)生良好的音樂(lè)審美心境，這便是與音樂(lè)審美注意相伴隨的那種特定情緒，即一種對(duì)音樂(lè)學(xué)習(xí)期待的、企盼的、渴望的情緒。例如唱歌教學(xué)能促進(jìn)學(xué)生表現(xiàn)情緒和情感能力的發(fā)展，首先表現(xiàn)在它豐富了學(xué)生的情感和情緒。在演唱表現(xiàn)不同內(nèi)容不同情感的作品過(guò)程中，學(xué)生的情感世界逐漸豐富和充實(shí)?！堕L(zhǎng)江之歌》、《共和國(guó)之戀》等作品以優(yōu)美的旋律、生動(dòng)的歌詞、激越的情緒，抒發(fā)了學(xué)生對(duì)祖國(guó)的依戀和熱愛(ài)之情；雄壯激昂的《龍的傳人》則以凝練的歌詞、鮮明的形象、昂揚(yáng)的旋律、鏗鏘的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生積極向上，勇往直前的精神風(fēng)貌；而《彩云追月》、《大海啊，故鄉(xiāng)》則以流暢的旋律、舒緩的節(jié)奏、柔美的音色、多變的力度，表現(xiàn)了學(xué)生對(duì)生活、對(duì)老師、對(duì)大自然及一切美好事物贊美之情；更有《蝴蝶飛呀》、《美麗的草原我的家》等歌曲給學(xué)生歡快活潑、朝氣蓬勃、永遠(yuǎn)向上的精神面貌與民族風(fēng)格提供了展示的空間。作品中那充滿詩(shī)情畫(huà)意的情境、洋溢著對(duì)美好未來(lái)的憧憬，不僅給學(xué)生帶來(lái)美的感受，帶來(lái)教益和鼓舞，更引發(fā)了巨大的精神力量。通過(guò)各種歌曲的情緒體驗(yàn)，逐漸內(nèi)化為學(xué)生的情感和行為，并將這種情感體驗(yàn)擴(kuò)展到他們的學(xué)習(xí)生活中，營(yíng)造了健康的心理世界和高尚的審美情趣。

總之，在音樂(lè)教學(xué)中，如果單純上成音樂(lè)課，就會(huì)索然無(wú)味，如果滲透了心理健康教育，既符合新課標(biāo)的要求，又培養(yǎng)了適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的健康人才，具有深遠(yuǎn)的歷史和現(xiàn)實(shí)意義。

（作者單位：江蘇省揚(yáng)州市寶應(yīng)縣安宜實(shí)驗(yàn)學(xué)校）