黃翠

〔摘要〕良好的親子關(guān)系可以促進(jìn)孩子的個(gè)性健康成長(zhǎng)。本研究嘗試將心理電影與心理情景劇運(yùn)用于親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，實(shí)踐證明是有效和可行的。本文簡(jiǎn)要分析了心理電影與心理情景劇在親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)中運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)、注意事項(xiàng)以及基本操作流程。

〔關(guān)鍵詞〕心理電影；心理情景??；親子溝通；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）27-0026-04

一、引言

親子關(guān)系對(duì)于青少年而言，是一種極其重要的親密關(guān)系。良好的親子關(guān)系不僅能滋養(yǎng)孩子的心靈，促進(jìn)孩子的個(gè)性健康成長(zhǎng)，同時(shí)也是個(gè)人及家庭幸福感的重要源泉。高中階段的學(xué)生心理還處于從幼稚到成熟的過(guò)渡時(shí)期，他們?cè)谛睦黻P(guān)系上逐漸脫離了對(duì)父母的依賴，獨(dú)立意識(shí)和叛逆心理較為明顯，但在生活各方面還離不開(kāi)父母的照顧與支持，內(nèi)心存在獨(dú)立性與依賴性的矛盾沖突，再加上兩代人之間的價(jià)值觀念差異、親子缺乏有效溝通等，濃濃親情里常常冒出不和諧的音符；更有甚者隨著親子矛盾的日益尖銳而陷入了冷漠、敵對(duì)、怨恨等惡劣的親子關(guān)系中。

如何建立良好的親子關(guān)系，促進(jìn)親子間的良性溝通是每個(gè)家庭的重要課題。任何職業(yè)都必須持證上崗與接受崗前培訓(xùn)，如果說(shuō)為人父母也是一份神圣的職業(yè)，那么父母也理應(yīng)得到有關(guān)家庭教育方面的指導(dǎo)培訓(xùn)，以便更好地勝任這個(gè)角色。目前，雖然中小學(xué)都設(shè)有家長(zhǎng)學(xué)校，社區(qū)也會(huì)開(kāi)展一些家庭教育的相關(guān)活動(dòng)，但大多流于形式，開(kāi)展活動(dòng)的頻次較少，活動(dòng)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單，活動(dòng)形式比較單一，雖然給家長(zhǎng)傳授了家庭教育的普遍原則與方法，但理論居多，缺乏操作性，這類一般化的輔導(dǎo)內(nèi)容難以滿足個(gè)別家庭的個(gè)性化需求，尤其是對(duì)于家庭功能不良、存在親子溝通障礙的家庭來(lái)說(shuō)只是杯水車薪。因此，在開(kāi)展家庭教育指導(dǎo)工作中嘗試運(yùn)用新方法新技術(shù)，摸索出一套行之有效的親子溝通輔導(dǎo)方式顯得尤為必要。我在親子團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中嘗試過(guò)多種形式的活動(dòng)，實(shí)踐證明心理電影與心理情景劇這兩種寓教于樂(lè)的輔導(dǎo)方式效果良好，有助于喚醒情感與啟發(fā)思考，促進(jìn)每位成員的自我覺(jué)察，增進(jìn)親子之間的積極溝通。

二、相關(guān)理論依據(jù)

（一）心理電影的概念及作用

心理電影是指在現(xiàn)代西方心理學(xué)發(fā)展成熟后，反映或展示某種心理學(xué)原理或典型心理障礙的電影，其主題往往集中于表現(xiàn)人的內(nèi)在精神世界，常以人性和心理作為其情節(jié)的工具和底色[1]。

美國(guó)電影理論家勞遜指出：“電影是一種無(wú)比強(qiáng)大的社會(huì)力量，它給予千百萬(wàn)人以文化生活，并給他們解釋生活，這種解釋影響到他們的信仰、習(xí)慣和情緒狀態(tài)”[2]。心理電影對(duì)解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)心靈成長(zhǎng)有獨(dú)特的意義和價(jià)值。學(xué)生在心理教師的引領(lǐng)下，從心理學(xué)的角度走進(jìn)影片中主人公的內(nèi)心世界，探索其心路歷程，發(fā)現(xiàn)主人公心理問(wèn)題形成的原因，尋找其解決心理問(wèn)題的途徑與方法，從而啟發(fā)學(xué)生對(duì)自身生命故事的思考，推動(dòng)學(xué)生對(duì)自我的再認(rèn)識(shí)，不斷自我完善與自我成長(zhǎng)。

（二）心理情景劇的概念及作用

心理情景劇是一種以團(tuán)體形式處理心理問(wèn)題的方法，通常是由來(lái)訪者把自己的焦慮或者困惑用情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái)，再由治療師充當(dāng)導(dǎo)演，幫助來(lái)訪者檢驗(yàn)真?zhèn)?，表達(dá)感受，培養(yǎng)和提高來(lái)訪者的洞察力。

心理情景劇是國(guó)內(nèi)心理健康教育工作者將更有心理治療色彩的心理劇方式簡(jiǎn)化后在心理健康教育領(lǐng)域的一種應(yīng)用性嘗試。通常是將一些貼近學(xué)生的心理個(gè)案改編成心理劇，讓幾個(gè)學(xué)生來(lái)演個(gè)案的前半部分，后半部分的情節(jié)和結(jié)尾由全體學(xué)生來(lái)思考，或可以有各種各樣不同的進(jìn)一步情節(jié)發(fā)展的表現(xiàn)、結(jié)果和答案。通過(guò)團(tuán)體成員扮演日常生活問(wèn)題情境中的角色，使成員把平時(shí)壓抑的情緒通過(guò)表演釋放出來(lái)，并從中學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的技巧，獲得心靈感悟。

三、心理電影和心理情景劇在親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)中運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)

（一）心理電影的優(yōu)勢(shì)

1.新穎有趣，寓教于樂(lè)。近年來(lái)，心理電影作為一種新穎的富有趣味性的教學(xué)元素流行于中小學(xué)心理課堂中，深受心理教師及學(xué)生們的喜愛(ài)。心理電影以其富有感染力的藝術(shù)形式深深吸引著學(xué)生，幫助學(xué)生在身心放松的狀態(tài)下達(dá)到心靈的共鳴與情感的宣泄，在歡樂(lè)、積極的氛圍中完成心理自助與心理互助，獲得心靈成長(zhǎng)。

2.注重心理感受與情感共鳴。如果說(shuō)知識(shí)傳授和道理說(shuō)教帶來(lái)的是理性認(rèn)知，那么心理感受與情感共鳴帶來(lái)的則是心靈的震撼與洗禮，更能賦予人們成長(zhǎng)的力量。在觀影過(guò)程中，個(gè)人情感追隨著劇情跌宕起伏，當(dāng)主人公的經(jīng)歷與自我生活狀態(tài)相契合時(shí)，心弦被撥動(dòng)，情緒被喚醒，與主人公感同身受，在他人的生命故事中反觀自我，深入探索主人公與自我的內(nèi)心世界，一起突破與成長(zhǎng)。

3.心理環(huán)境安全，降低心理防御。心理電影講述的是別人的故事，家長(zhǎng)與孩子以第三者身份參與劇情討論，沒(méi)有被評(píng)價(jià)被貼標(biāo)簽的顧慮，容易進(jìn)入放松狀態(tài)，卸下盔甲，放下阻抗，自我覺(jué)察，自發(fā)地相互交流與相互啟發(fā)。

（二）心理情景劇的優(yōu)勢(shì)

1.心理情景劇通過(guò)親子集體討論，充分發(fā)揮每位成員的自主性，無(wú)論家長(zhǎng)或孩子都不是被動(dòng)接受者，他們都是主體，要親身體驗(yàn)整個(gè)自我改變的歷程。

2.心理情景劇能改變成員的意識(shí)和情緒狀態(tài)，促使他們放下心理防衛(wèi)，進(jìn)入一種開(kāi)放式的心理狀態(tài)，進(jìn)而充分地體驗(yàn)與感受。

3.在真誠(chéng)友善、同感接納、寬松愉悅、安全溫暖的人際互動(dòng)環(huán)境中，通過(guò)演繹角色等方式，親子之間積極地溝通與交流，更新彼此的舊觀念，嘗試新的對(duì)話方式，學(xué)習(xí)新的溝通模式。

4.多角度去理解人際沖突，在他人的表演中發(fā)現(xiàn)新的可能，找出建設(shè)性的解決沖突的方法。

5.使家長(zhǎng)對(duì)孩子（或孩子對(duì)家長(zhǎng)）的感受、價(jià)值觀和看法更為敏感。在角色互換中，可以讓參與者體驗(yàn)到他人的感受與想法，增強(qiáng)親子之間的同理心。

6.充分控制沖突時(shí)的個(gè)人情緒和情感，勇于面對(duì)困境，積極探索如何解決問(wèn)題。

四、心理電影與心理情景劇在中學(xué)生親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的實(shí)踐探究

任何一種家庭行為都有著深厚的根基，家庭成員之間的相處模式與溝通方式的改善不是一朝一夕的事情，在認(rèn)知層面有所領(lǐng)悟之后，必須依靠一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行實(shí)操訓(xùn)練。本期親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)分為五個(gè)階段進(jìn)行，活動(dòng)時(shí)間持續(xù)兩個(gè)月，活動(dòng)內(nèi)容見(jiàn)表1。鑒于篇幅有限，本文僅詳細(xì)介紹第二階段的心理電影賞析活動(dòng)以及第三階段的親子劇場(chǎng)活動(dòng)。

（一）心理電影《小孩不笨2》在中學(xué)生親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的運(yùn)用實(shí)例

1.劇情簡(jiǎn)介

2.介紹影片中的賞析點(diǎn)

（1）父母子女有代溝的原因；

（2）問(wèn)題孩子的心理根源和發(fā)展軌跡；

（3）孩子在青春期的好奇和困惑；

（4）父母怎樣和孩子溝通。

3.播放電影

4.家長(zhǎng)與孩子根據(jù)電影賞析點(diǎn)提出思考提綱

家長(zhǎng)與孩子自由發(fā)言，心理教師把思考提綱寫在黑板上。

5.分組討論（家長(zhǎng)組和孩子組）

討論內(nèi)容如下：家長(zhǎng)與孩子所提出的思考提綱、孩子工作紙內(nèi)容、家長(zhǎng)工作紙內(nèi)容。

孩子組工作紙內(nèi)容

（1）讓你感觸最深的一句臺(tái)詞是什么？

（2）學(xué)謙、成才（電影中的人物）為什么變壞？說(shuō)說(shuō)壞孩子的心理根源與發(fā)展軌跡。

（3）學(xué)謙（或成才）心理成長(zhǎng)中的哪些情況和自己有相似之處？又有哪些方面自己是幸運(yùn)的？

（4）如何認(rèn)識(shí)處于青春期的我們對(duì)性的好奇、困惑與沖動(dòng)？

（5）學(xué)謙與成才最終找回了內(nèi)心的“好孩子”，他們內(nèi)心的“好孩子”是怎樣形成的？哪些事件對(duì)他們有推動(dòng)作用？

（6）當(dāng)我們遇到挫折時(shí)或者沒(méi)有得到他人及時(shí)關(guān)愛(ài)、支持的時(shí)候，我們有沒(méi)有辦法使自己內(nèi)心“好孩子”的形象也像我們的身體那樣逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，讓內(nèi)心的好孩子持續(xù)成長(zhǎng)？

（7）請(qǐng)回憶影片中有關(guān)學(xué)謙和成才的故事情節(jié)，結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷談?wù)劯惺芎涂捶ā?/p>

有關(guān)學(xué)謙的故事情節(jié)：博客獲獎(jiǎng)、送父親節(jié)禮物、幫助父親維修電腦、受鞭刑后的表現(xiàn)、結(jié)交社會(huì)青年、被勒索后的反應(yīng)、鬧市搶劫后奔跑、博客表露迷途心聲、傾聽(tīng)父親表達(dá)。

有關(guān)成才的故事情節(jié)：父親夾菜給成才、父親買書包給成才、成才幫助學(xué)謙、父親努力說(shuō)出“我愛(ài)你”、父親向校長(zhǎng)求情、成才被開(kāi)除后的反應(yīng)、父親抄寫163封求學(xué)信、成才鼓起勇氣背上書包見(jiàn)校長(zhǎng)、成才搏擊運(yùn)動(dòng)獲獎(jiǎng)。

家長(zhǎng)組工作紙內(nèi)容

（1）說(shuō)出讓你感觸最深的一句臺(tái)詞。

（2）學(xué)謙、成才為什么變壞？說(shuō)說(shuō)壞孩子的心理根源與發(fā)展軌跡。

（3）有時(shí)，一個(gè)小小的意外或挫折，都會(huì)成為內(nèi)心的“壞孩子”成長(zhǎng)的土壤。當(dāng)父母意識(shí)到孩子有消極的情緒和想法時(shí)，可以怎么做？

（4）找找影片中的溝通障礙點(diǎn)有哪些？分析其中原因，并覺(jué)察自己在生活中是否存在類似問(wèn)題，探討怎樣溝通表達(dá)效果更好。

例如：

①學(xué)謙媽媽對(duì)兒子所擅長(zhǎng)的博客視而不見(jiàn)，還貶低為亂七八糟，并和自己過(guò)去的成就相比。當(dāng)我們的孩子說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)時(shí)，我們是否給予了支持和贊揚(yáng)？還是不懂得傾聽(tīng)而急著贊揚(yáng)自己呢？

②當(dāng)爸爸聽(tīng)到孩子說(shuō)“我修好了”的時(shí)候，他的腦子里出現(xiàn)了幾個(gè)想法：“電腦一定是他弄壞的，這孩子太不讓人省心，都是他讓我剛才被罵，還逃課?！比缓缶妥砸詾檫@些想法是真實(shí)存在的，其實(shí)這些都是對(duì)過(guò)去和未來(lái)的幻想，并不是事實(shí)本身。我們平時(shí)跟孩子相處時(shí)是否也會(huì)這樣？

③爸爸媽媽要求孩子吃飯時(shí)不能接聽(tīng)電話但自己卻做不到。在要求孩子做到我們都沒(méi)有做到的事情時(shí)，在我們指責(zé)孩子管教孩子時(shí)，請(qǐng)先問(wèn)問(wèn)自己做到了嗎？

④覺(jué)察我們平時(shí)聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，是不是頭腦在想自己的事？或者聽(tīng)到的只是只字片語(yǔ)還融合了自己的想法？并且還會(huì)打斷對(duì)方的話，說(shuō)自己的想法，或者干脆是毫不相干的話題？

⑤我們是否能看到孩子身上的細(xì)微進(jìn)步，看到這細(xì)微變化后面隱藏著多少勇氣和努力？是否會(huì)因要求的結(jié)果是10，孩子只進(jìn)步了1，而完全否定他呢？

⑥當(dāng)孩子在外面犯錯(cuò)時(shí)，只看到犯錯(cuò)這個(gè)結(jié)果就責(zé)怪，會(huì)阻斷溝通的橋梁。一個(gè)錯(cuò)誤的事件發(fā)生，尤其是涉及自己面子受損的事件，我們是否能冷靜下來(lái)，看清事情的來(lái)龍去脈再下結(jié)論？

6.集體分享與引導(dǎo)

7.觀影活動(dòng)延伸

組織孩子以“讓內(nèi)心好孩子成長(zhǎng)”為主題寫觀后感，讓孩子表達(dá)自己的心聲，并在下次團(tuán)輔活動(dòng)中做集體分享或親子一對(duì)一分享，激勵(lì)孩子們要心懷愛(ài)與感恩，保持積極溝通。

（二）心理情景劇在中學(xué)生親子溝通團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的運(yùn)用實(shí)例

心理情景劇吸收了心理劇技術(shù)，常用的技術(shù)有具象化技術(shù)、替身技術(shù)、角色扮演技術(shù)、音樂(lè)技術(shù)、情緒交通燈技術(shù)等。我在“愛(ài)你在心”親子劇場(chǎng)活動(dòng)中采用的是情緒交通燈技術(shù)。情緒交通燈技術(shù)是在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中將心理劇的角色互換、獨(dú)白、替身等基本技術(shù)加以探索嘗試的一種心理情景劇方法，采用的是群體角色扮演，強(qiáng)調(diào)觀眾的參與性。這一技術(shù)直觀、生動(dòng)、形象，適用于解決不合理情緒、人際沖突的問(wèn)題。

1.親子沖突個(gè)案征集

親子劇場(chǎng)活動(dòng)前征集親子沖突個(gè)案。以自愿為原則，家長(zhǎng)與孩子共同完成，將生活中真實(shí)的親子沖突情景以心理劇本的形式寫出來(lái)，由心理教師篩選部分比較典型的具有共性的個(gè)案。

2.暖身活動(dòng)及簡(jiǎn)要說(shuō)明

3.將團(tuán)隊(duì)成員分成三隊(duì)

紅隊(duì)代表矛盾沖突，黃隊(duì)代表理性思考，綠隊(duì)代表問(wèn)題的解決。以佩戴相應(yīng)顏色的卡紙區(qū)別。心理教師給各隊(duì)分發(fā)任務(wù)紙。

4.問(wèn)題呈現(xiàn)

紅隊(duì)隊(duì)員首先進(jìn)行組內(nèi)的充分討論，原則上要尊重原劇本的內(nèi)容，可略微有改動(dòng)。經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)簡(jiǎn)單排練后正式演出，表演出親子矛盾及內(nèi)心沖突。表演過(guò)程中，心理教師要在旁邊協(xié)助表演者表達(dá)他們的感受和心情，借助重復(fù)語(yǔ)言和肢體動(dòng)作的手段來(lái)突出劇中的重點(diǎn)內(nèi)容，誘導(dǎo)在場(chǎng)的所有成員身臨其境地感受與學(xué)習(xí)。

5.思考應(yīng)對(duì)

黃隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行小組討論，分析矛盾和沖突，提出解決問(wèn)題的可行性方案，用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。

6.行動(dòng)演出

綠隊(duì)隊(duì)員聽(tīng)取黃隊(duì)的想法，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和思考，演出解決方法（不同于黃隊(duì)的多種方式）。

7.分享

所有成員分享自己觀看或參演后的感受和體悟。分享過(guò)程要遵從不評(píng)判不指責(zé)的原則。

8.討論與引導(dǎo)

分小組討論，討論自己面臨這類心理困境時(shí)會(huì)如何處理。心理教師做引導(dǎo)和總結(jié)。

9.循環(huán)更換紅、黃、綠隊(duì)的角色，通過(guò)不同角色的扮演，使得每位成員都能體驗(yàn)到矛盾沖突（紅燈區(qū)）、冷靜思考（黃燈區(qū)）及解決問(wèn)題（綠燈區(qū)）的三個(gè)階段，將劇場(chǎng)中習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)遷移到真實(shí)的生活情境中，當(dāng)親子之間遇到矛盾沖突時(shí)，有意識(shí)地啟動(dòng)“黃燈區(qū)”的冷靜思考程序，思索各種解決沖突的方案，然后擇最優(yōu)方案進(jìn)入綠燈區(qū)，使得家長(zhǎng)與孩子的認(rèn)知與情緒調(diào)控有機(jī)協(xié)調(diào)，理性解決問(wèn)題。

五、心理電影和心理情景劇在親子團(tuán)體心理輔導(dǎo)中運(yùn)用的注意事項(xiàng)

（一）運(yùn)用心理電影需要注意的問(wèn)題

第一，影片的選擇必須積極向上，符合主流社會(huì)價(jià)值觀，切合心理健康教育主題，同時(shí)注意避免說(shuō)教意味過(guò)重，既要微言大義，又要符合觀影者的審美與興趣，讓其感同身受，從而激發(fā)他們探索的欲望。我在親子團(tuán)體心理輔導(dǎo)的電影賞析活動(dòng)中比較常用的電影是《小孩不笨2》。

第二，電影賞析問(wèn)題的設(shè)置要有深度，引導(dǎo)者必須提前多次觀看電影，深挖電影中的教育含義，搜集該片的相關(guān)影評(píng)，從各個(gè)角度思考與對(duì)比，并充分考慮團(tuán)體成員的親子矛盾現(xiàn)狀，使得設(shè)置的賞析問(wèn)題既要落地又要有所拔高。

第三，電影賞析的引導(dǎo)要到位，以提問(wèn)、提醒、討論的方式促進(jìn)每位成員深入思考，引導(dǎo)他們一起分析、總結(jié)影片中人物心理問(wèn)題的種種表現(xiàn)，并對(duì)其心理問(wèn)題的成因有全面、深刻的認(rèn)識(shí)，著重探究影片中人物解決心理問(wèn)題的過(guò)程、方法和途徑，引導(dǎo)成員將電影與個(gè)人生活實(shí)際相結(jié)合，借鑒他人經(jīng)驗(yàn)解決自己的問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

（二）運(yùn)用心理情景劇需要注意的問(wèn)題

心理情景劇重點(diǎn)在“導(dǎo)”不在“演”。注意避免心理情景劇的表演只流于演戲，未能發(fā)揮其教育及輔導(dǎo)的功效，不可只追求表演技巧和架式，華而不實(shí)，甚至嘩眾取寵。心理情景劇是否達(dá)到預(yù)期效果與引導(dǎo)過(guò)程有密切關(guān)系。

第一，心理教師需要具備清晰的思路和敏銳的洞察力，對(duì)家庭關(guān)系所引發(fā)的各種心理問(wèn)題能夠準(zhǔn)確地識(shí)別、分析、理解和解決。

第二，引導(dǎo)時(shí)要善于抓住劇情的主題，讓演員和觀眾明確問(wèn)題所在，思考可以有哪些更好的行為反應(yīng)模式，形成新的認(rèn)知與領(lǐng)悟。

第三，多用開(kāi)放式問(wèn)題啟發(fā)思考，例如詢問(wèn)主角對(duì)自己的反應(yīng)感覺(jué)怎樣？是否需要嘗試其他方法？詢問(wèn)其他成員，他們觀察到什么或有什么建議？

第四，提醒成員之間彼此尊重，相互支持，遵循論事不論人的原則，避免傷害當(dāng)事人。

參考文獻(xiàn)

[1]宋艷峰，薛秀平.欣賞心理電影促進(jìn)心理健康[J].電影文學(xué)，2008（22）：161-162.

[2]薛秀平.心理影片賞析——寓教于樂(lè)的心理健康教育方式[J].電影文學(xué)，2007，50（10）：99-100.

（作者單位：廣東省廣州市花都區(qū)圓玄中學(xué)，廣州，510800）

編輯/于 洪 終校/肖亦華