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        別小看冰箱里的細菌

        2018-10-11 09:17:40曹瑋
        益壽寶典 2018年25期
        關(guān)鍵詞:冷凍室冷藏室葉菜

        文/曹瑋

        許多人把食物塞進冰箱里就放了一萬個心,但是,冰箱里的細菌其實比抹布上都多。如果食物放進冰箱的方式出了錯誤,食物里的細菌就可能在短時間內(nèi)增加107倍,把這些食物吃進了肚子,輕則上吐下瀉,重則全身感染,更甚者會出現(xiàn)腦膜炎等情況,危及生命。

        相對于一天到晚待在油膩地方的抹布,低溫保鮮的冰箱居然更臟。因為我們長久不重視,冰箱漸漸變成了細菌繁殖箱。

        果蔬盒。首先說放葉菜之類的果蔬盒。它是冰箱里最臟的部分!購買了小白菜這種葉菜,如不經(jīng)任何處理直接放進冰箱。5天后,它的細菌便可增加107倍。這樣吃進肚子,我們就有可能患上常說的冰箱腸炎,產(chǎn)生發(fā)熱、嘔吐、腹瀉甚至休克的癥狀。

        冰箱隔板。其次是放肉類、奶類的冰箱隔板。牛奶、燉肉這類食品,如果不蓋蓋子就直接放冰箱呆12小時,那么和密封放進冰箱的牛奶相比,它的細菌要高出18倍,免疫力低的人就可能首當其沖地出現(xiàn)發(fā)熱、全身感染等情況,甚至出現(xiàn)腦膜炎,這就不是鬧肚子跑廁所的級別了,嚴重時可致命。

        冷凍室。一塊速凍肉放冷凍室,每到用時解凍切一塊,然后再塞回冰箱。這種情況不少人都熟悉,但如此反復(fù)4次,細菌就增加了15倍。雖然細菌在冷凍室是休眠的,但每次解凍都是細菌繁殖的春天,所以建議小份保存,解凍完一份就把它吃掉,而且凍的時間不要超過3~6個月。

        冷藏室。在冷藏室中雞鴨魚肉等不要超過一兩天,葉菜蔬菜不要超過三天,牛奶不超過五天,蛋不超過五周,西紅柿這類的塊莖蔬果不要超過七天。

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