劉清德

摘要：籃球運(yùn)動(dòng)是備受大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)方式，可以幫助大學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生間的合作交流，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。本文從影響籃球教學(xué)的因素出發(fā)，總結(jié)出大學(xué)籃球教學(xué)應(yīng)當(dāng)遵循的準(zhǔn)則，指出了籃球教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題，提出了有效提高教學(xué)有效性的方法，希望為教師的教學(xué)提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：大學(xué)籃球教學(xué) 有效性 準(zhǔn)則 措施

中圖分類(lèi)號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-5349（2018）11-0162-02

實(shí)現(xiàn)大學(xué)籃球的有效教學(xué)，教師應(yīng)完成三項(xiàng)教學(xué)任務(wù)：第一，教授學(xué)生籃球的基本理論知識(shí)；第二，幫助學(xué)生理解籃球技巧；第三，講解籃球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)。這三項(xiàng)教學(xué)任務(wù)環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)節(jié)都有著重要的價(jià)值和意義，缺一不可。每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的展開(kāi)都離不開(kāi)堅(jiān)實(shí)理論基礎(chǔ)的指導(dǎo)，這樣才能幫助學(xué)生理解其意義，同時(shí)運(yùn)動(dòng)技巧也是籃球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)最為重要的環(huán)節(jié)，籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量很大，蘊(yùn)含的籃球技巧也很多，學(xué)生只有在掌握了籃球技巧的情況下才能對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行一定的理解。此外，籃球活動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)型運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)了學(xué)生之間的合作能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的積極態(tài)度和正確的人生觀、價(jià)值觀。

一、大學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)遵循的基本原則

（1）針對(duì)性原則。教師在籃球教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作習(xí)慣進(jìn)行修正和反饋，避免學(xué)生養(yǎng)成一些不良習(xí)慣。要指出學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，及時(shí)采取合理的技術(shù)方法。以三步上籃為例，要使學(xué)生明白身體協(xié)調(diào)性的重要作用，保證學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)且連貫，教師可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行手指、手腕和上臂的練習(xí)，針對(duì)性地對(duì)一些動(dòng)作難點(diǎn)進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，以便學(xué)生熟練掌握籃球細(xì)節(jié)與技巧。[1]

（2）動(dòng)作技術(shù)原則。大學(xué)教師在籃球教學(xué)中應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的基礎(chǔ)訓(xùn)練，準(zhǔn)確把握每一個(gè)籃球動(dòng)作的核心部分，將動(dòng)作要領(lǐng)準(zhǔn)確無(wú)誤地教給學(xué)生。以投籃為例，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的投籃手型和姿勢(shì)，在學(xué)生出現(xiàn)肢體動(dòng)作不正確的情況時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)針對(duì)性地引導(dǎo)此類(lèi)類(lèi)學(xué)生進(jìn)行姿勢(shì)的規(guī)范練習(xí)，對(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富的一些學(xué)生教師應(yīng)當(dāng)將教學(xué)重點(diǎn)放在行進(jìn)中投籃等難度較高的動(dòng)作上。教師要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和理解能力的不同，把握教學(xué)重點(diǎn)，因材施教。

（3）趣味性原則。寓教于樂(lè)的教學(xué)方式比起傳統(tǒng)的教學(xué)方式更受學(xué)生歡迎，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)避免枯燥乏味的教學(xué)方式，將興趣活動(dòng)融入籃球訓(xùn)練中去，這樣可以有效增加籃球教學(xué)的趣味性，有利于訓(xùn)練效果的提升。教師可以在課堂上組織學(xué)生間的對(duì)抗賽，將學(xué)生分為實(shí)力相當(dāng)?shù)男〗M，提升課堂的競(jìng)爭(zhēng)性，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，為課堂質(zhì)量的提升提供可行的條件。

（4）理論與實(shí)踐相結(jié)合。體育教學(xué)是具備很強(qiáng)實(shí)踐性的活動(dòng)，與其他科目的教學(xué)有著本質(zhì)的區(qū)別。體育理論知識(shí)可以對(duì)學(xué)生的實(shí)踐提供一定的借鑒和指導(dǎo)，但是實(shí)踐能力才是教學(xué)的根本，缺乏實(shí)踐，學(xué)生很容易忽略籃球運(yùn)動(dòng)中的一些動(dòng)作技巧。以胸前傳球?yàn)槔?，僅僅通過(guò)理論教學(xué)很難讓學(xué)生流暢科學(xué)地傳球，教師要將理論層面的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中，通過(guò)系統(tǒng)全面地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行傳球訓(xùn)練，強(qiáng)化實(shí)踐，這樣才可以保證學(xué)生學(xué)有所成。

二、影響籃球教學(xué)有效性的因素

（1）課堂互動(dòng)性差，學(xué)生興趣不高。一些教師在籃球教學(xué)中常常選擇讓學(xué)生自主練習(xí)的方式，教師沒(méi)有起到應(yīng)有的示范作用，缺乏互動(dòng)性，這樣會(huì)使得學(xué)生掌握的籃球知識(shí)僅僅局限在理論層面，學(xué)生難以學(xué)習(xí)到籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)精髓。此外，大學(xué)一般將籃球作為選修的課程教學(xué)，選擇籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生往往分為對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的興趣和別無(wú)選擇而選的兩類(lèi)學(xué)生。選修課程一般每周只開(kāi)展一次，學(xué)生在課后難以組織有規(guī)模的籃球比賽，不利于學(xué)生興趣的培養(yǎng)。[2]此外，教師在教學(xué)中一般不夠重視籃球歷史背景和一些關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)，學(xué)生往往靠自身驅(qū)動(dòng)進(jìn)行練習(xí)，不能體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)自身存在的魅力，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自主性產(chǎn)生一定的不利影響，學(xué)生自然也難以培養(yǎng)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

（2）教學(xué)內(nèi)容缺乏深度。目前，我國(guó)的大學(xué)籃球教學(xué)往往將教學(xué)重心置于技術(shù)層面，缺乏對(duì)其他方面教學(xué)的深入研究及應(yīng)用，學(xué)生難以真正掌握籃球的技巧，技能水平無(wú)法得到有效提升。同時(shí)，課堂教學(xué)往往只針對(duì)個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)性和配合性缺乏重視，這樣不利于學(xué)生對(duì)籃球團(tuán)隊(duì)精髓的理解。學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)性和協(xié)作性特點(diǎn)，而不僅僅將眼光放在籃球的運(yùn)球和投籃中。

（3）沒(méi)有建立系統(tǒng)的教學(xué)理論?，F(xiàn)階段，大部分學(xué)校的籃球教學(xué)內(nèi)容較為淺顯，沒(méi)有將個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行有效結(jié)合，這是由于籃球教學(xué)缺少系統(tǒng)教學(xué)理論的指導(dǎo)，目前的教學(xué)理論較為片面，存在著一定程度的缺陷，學(xué)生在課堂中掌握的知識(shí)點(diǎn)不是特別適用于實(shí)戰(zhàn)。這樣導(dǎo)致在實(shí)際賽事活動(dòng)的開(kāi)展中，學(xué)生沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法學(xué)以致用，難以做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

三、提升籃球教學(xué)有效性的措施（1）加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。制約高校籃球比賽舉辦的一項(xiàng)關(guān)鍵因素是學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，因此教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)重視提升學(xué)生的速度、身體協(xié)調(diào)性和體能條件，教師應(yīng)制定科學(xué)合理的體能訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生適應(yīng)籃球運(yùn)動(dòng)的速度和強(qiáng)度。籃球運(yùn)動(dòng)要求學(xué)生全身心投入，教師可以將健身器械運(yùn)動(dòng)作為學(xué)生鍛煉的補(bǔ)充，加強(qiáng)學(xué)生全身的體育鍛煉?；@球速度教學(xué)的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生在復(fù)雜動(dòng)作中及時(shí)作出準(zhǔn)確的反應(yīng)，教師可以組織籃球比賽，了解學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，根據(jù)學(xué)生技術(shù)條件的不同作出合適的調(diào)整，引導(dǎo)學(xué)生掌握每個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏和速度變化，這樣在提升學(xué)生參與積極性的同時(shí)，還幫助學(xué)生積累了豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提升了動(dòng)作的熟練度。教師要注意采用循序漸進(jìn)的方式幫助學(xué)生逐步進(jìn)行體能素質(zhì)的提升，避免高強(qiáng)度、高負(fù)荷的訓(xùn)練方式對(duì)學(xué)生的身心產(chǎn)生負(fù)面作用。

（2）培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，對(duì)隊(duì)員之間的配合有著很高的要求，一個(gè)合格的籃球隊(duì)員應(yīng)熟練掌握運(yùn)球、轉(zhuǎn)移球、移動(dòng)、投籃和防守等基礎(chǔ)能力，而合理的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用可以最大化發(fā)揮隊(duì)員的特點(diǎn)。[3]籃球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用以隊(duì)員之間的默契為基礎(chǔ)，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注重學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，要教授學(xué)生基本戰(zhàn)術(shù)體系的特點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的目的以及球隊(duì)的攻守戰(zhàn)術(shù)聯(lián)系，要讓學(xué)生理解球隊(duì)的陣容選擇和搭配，明確自己的角色定位，完善隊(duì)員間的移動(dòng)路線、變化規(guī)律等要素。教師可以通過(guò)示范的方式讓學(xué)生建立起系統(tǒng)的戰(zhàn)術(shù)理念，這樣有利于學(xué)生觀察到實(shí)戰(zhàn)中戰(zhàn)術(shù)理念的執(zhí)行，培養(yǎng)科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，對(duì)學(xué)生籃球能力的提升起到積極作用，進(jìn)而提升學(xué)生參與籃球活動(dòng)的積極性。

（3）提升籃球訓(xùn)練的趣味性與多樣性?；@球訓(xùn)練的強(qiáng)度相對(duì)較大，講話死板的訓(xùn)練方式對(duì)訓(xùn)練的效果和效率會(huì)有著一定的不利影響。教師應(yīng)當(dāng)拓展思維，在以訓(xùn)練學(xué)生籃球技巧的基礎(chǔ)上提升教學(xué)的趣味性，教師可合理搭配老球員和初學(xué)者[4]，分組進(jìn)行對(duì)抗賽，在訓(xùn)練中形成相互幫助的氛圍。新課程改革為籃球教學(xué)融入了新的要素，對(duì)教師提出了更高的期待，體育教師充分發(fā)揮其在課程改革中的作用有利于實(shí)現(xiàn)課堂效率的最大化。提升籃球訓(xùn)練的趣味性與多樣性，可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率與興趣，促使學(xué)生身體素質(zhì)得到提升，為國(guó)家培養(yǎng)全面的人才。

四、結(jié)語(yǔ)

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的團(tuán)隊(duì)型運(yùn)動(dòng)，教師在籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)過(guò)程中應(yīng)掌握有效的教學(xué)方法。目前，大部分學(xué)校的教學(xué)方式存在互動(dòng)性不足、內(nèi)容較淺顯的缺點(diǎn)，教師可以從提升籃球訓(xùn)練的趣味性入手，認(rèn)真?zhèn)魇趹?zhàn)術(shù)理念，幫助學(xué)生提升體能，這樣有利于學(xué)生良好習(xí)慣的形成，樹(shù)立起終身運(yùn)動(dòng)的信念，得到全面發(fā)展。

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責(zé)任編輯：劉健