楊伯群 文昀

關(guān)鍵詞：室內(nèi)體育教學(xué)；效果；要素

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2018）06-0028-02

2018年5月18-20日，中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育與衛(wèi)生分會(huì)十四城市中小學(xué)體育教學(xué)改革研討會(huì)共展示室內(nèi)體育課31節(jié)、室外體育課14節(jié)，教學(xué)內(nèi)容覆蓋了籃球、足球、排球、游泳、田徑、體操、乒乓球、武術(shù)、體育游戲、體育保健等中小學(xué)體育教材內(nèi)容。本次研討會(huì)課堂展示主要以室內(nèi)課為主，要求室內(nèi)體育課不僅要向?qū)W生傳授體育知識(shí)，還要傳授技能與方法，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)。要達(dá)到同樣的教學(xué)效果，和室外體育課相比，室內(nèi)體育教學(xué)缺乏教學(xué)內(nèi)容體系和教學(xué)環(huán)境等多方面的優(yōu)勢(shì)，哪些因素會(huì)影響室內(nèi)體育教學(xué)效果的達(dá)成呢？我們認(rèn)為以下五個(gè)方面是確保室內(nèi)體育課有效實(shí)施的關(guān)鍵要素。

一、精選室內(nèi)課教材，整合優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

室內(nèi)體育課，由于受場(chǎng)地器材的制約，除去課桌椅和學(xué)生所占的位置，剩下的空間非常有限。所以不是任何教材都適合在室內(nèi)教學(xué)，教材的選擇成為第一個(gè)難點(diǎn)。只有部分適宜的身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)等教材較為適合室內(nèi)教學(xué)形式。因此在內(nèi)容的選擇上要與室內(nèi)體育課的教材和要求、學(xué)生的興趣、有限空間相聯(lián)系，而不是隨意地安排。同時(shí)還要整合、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，選取技能教學(xué)中適宜的環(huán)節(jié)進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)。從對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)來(lái)看，絕大多數(shù)技術(shù)動(dòng)作的完整練習(xí)都不可能在教室內(nèi)完成，但將技術(shù)動(dòng)作分解成多個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，一部分技術(shù)環(huán)節(jié)的練習(xí)或輔助練習(xí)放在教室內(nèi)實(shí)施是適宜的，也是有效的。

例如，武漢市熊瑛老師的《運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、應(yīng)急處理和轉(zhuǎn)移》看似是純理論的課堂，但卻運(yùn)用各種教具和奇妙的構(gòu)思，讓學(xué)生在掌握保健知識(shí)與技能的同時(shí)，還增強(qiáng)了體能；長(zhǎng)沙市成賢老師的《跳箱——側(cè)騰躍》充分利用教室課桌椅，循序漸進(jìn)地提高騰躍高度，讓學(xué)生掌握側(cè)騰躍技術(shù)動(dòng)作等，都是對(duì)教材進(jìn)行了整合。當(dāng)然也有部分教材設(shè)計(jì)成室內(nèi)課教學(xué)則較為牽強(qiáng)，難以達(dá)到滿意的教學(xué)效果和目標(biāo)，如有的健美操教學(xué)內(nèi)容本身就需要節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂，這顯然容易影響到周邊班級(jí)的學(xué)習(xí)，雖然課堂氛圍很好，有運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，教學(xué)效果也較明顯，但是教學(xué)方法和手段與室外教學(xué)沒有本質(zhì)區(qū)別，無(wú)法與室內(nèi)的環(huán)境吻合，無(wú)法體現(xiàn)室內(nèi)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，不適合室內(nèi)課教學(xué)形式。

二、要充分利用室內(nèi)課桌椅和借助簡(jiǎn)便器材

室內(nèi)體育教學(xué)，出于安全和充分利用現(xiàn)有器具的考慮，首先必須要考慮桌椅的擺放方式，課桌椅對(duì)于室內(nèi)體育課來(lái)說(shuō)，是最具開發(fā)和利用潛力的教學(xué)資源。課桌椅擺放的形式有很多，但是如何擺放空間更大，怎樣方便分組輪換，如何利于提高練習(xí)強(qiáng)度，都需要老師精心設(shè)計(jì)。例如，長(zhǎng)沙劉松和老師的《肩肘倒立》就是在課桌上完成肩肘倒立動(dòng)作的教學(xué)；烏魯木齊李繼宏老師的《投擲實(shí)心球》就是在椅子上幫助學(xué)生掌握投擲實(shí)心球的發(fā)力順序；湛江黃逸文老師的《仰泳腿部技術(shù)》就是學(xué)生在課桌上仰臥來(lái)模擬在水中做雙腳打水動(dòng)作等。課桌椅搬動(dòng)不宜過(guò)大、過(guò)頻，盡量做到少移動(dòng)，以免影響室內(nèi)體育教學(xué)的真實(shí)性。開展室內(nèi)體育教學(xué)時(shí)，還要善于借助簡(jiǎn)易器械輔助教學(xué)，可以是現(xiàn)成的器材，也可以創(chuàng)新自制教學(xué)工具。例如，長(zhǎng)沙甘飛老師體操課上的自制小雙杠，烏魯木齊李繼宏老師實(shí)心球課上的橡皮帶，天津徐艷云老師乒乓球課上帶尾巴的乒乓球，都起到了很好的效果。在實(shí)施教學(xué)時(shí)一定要研究教材、分析學(xué)情，充分利用室內(nèi)資源為教學(xué)服務(wù)，確保教學(xué)效果的達(dá)成。

三、保證課堂練習(xí)密度和強(qiáng)度

這次室內(nèi)體育課的評(píng)比要求以身體練習(xí)為主要手段，保證課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度。體育課運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度的預(yù)設(shè)與測(cè)定是有效監(jiān)測(cè)體育課教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的有效依據(jù)和學(xué)生身體鍛煉效果的間接依據(jù)。這次十四城市展示課評(píng)比的要求是練習(xí)密度需達(dá)到30%～40%，學(xué)生的平均心率需達(dá)到每分鐘110～130次。而在展示過(guò)程中，有4節(jié)課平均心率低于110次，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏低?！蹲闱蚰_內(nèi)側(cè)踢球》《蛙泳手臂與呼吸的配合》《原地單手肩上投籃》等練習(xí)密度和強(qiáng)度都不大。當(dāng)然，這與25分鐘片段教學(xué)測(cè)定時(shí)間段有關(guān)，具體分析和評(píng)定學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，測(cè)定整堂課的平均心律可能更為科學(xué)、合理。對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的評(píng)價(jià)，應(yīng)該根據(jù)課的類型、學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力有針對(duì)性地進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可以在適宜的范圍內(nèi)稍有調(diào)整。體育教師要考慮到所有教學(xué)環(huán)節(jié)，進(jìn)行練習(xí)方法的篩選與改編，確保課堂教學(xué)的練習(xí)密度與強(qiáng)度。

四、合理利用媒體輔助教學(xué)技術(shù)

室內(nèi)課的安全系數(shù)相對(duì)較大，教師容易控制場(chǎng)面，學(xué)生的注意力也較為集中。因此，教師要抓住機(jī)會(huì)，積極轉(zhuǎn)變常規(guī)教學(xué)思路，創(chuàng)新教學(xué)手段，利用新穎的授課方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如宜賓市吳曉玲老師的《蛙泳》教學(xué)中，教師通過(guò)精美的PPT課件展示，讓學(xué)生在沒有水的情況下掌握腿的蹬夾水動(dòng)作；武漢熊瑛老師的《運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、應(yīng)急處理和轉(zhuǎn)移》與生活密切聯(lián)系，采用寓教于樂的教學(xué)動(dòng)畫方式；天津市徐艷云老師的《乒乓球：反手撥球》課在學(xué)生練習(xí)中即時(shí)用iPad拍攝技術(shù)動(dòng)作再投影到PPT上進(jìn)行動(dòng)作對(duì)比等?，F(xiàn)代技術(shù)實(shí)施過(guò)程中，一是要正確理解多媒體在室內(nèi)課教學(xué)中的屬性是為主教材服務(wù)的；二是多媒體在教學(xué)課堂中時(shí)機(jī)的把握，教師現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作示范和多媒體要相結(jié)合等。同時(shí)，室內(nèi)體育課可以借鑒其他學(xué)科的室內(nèi)教學(xué)模式與方法，多采取一些合作、自主、探究學(xué)習(xí)，讓室內(nèi)課更加生動(dòng)和高效。

五、注重室內(nèi)體育教學(xué)的預(yù)設(shè)和生成

在室內(nèi)體育教學(xué)中，教師要始終關(guān)注課堂的預(yù)設(shè)與生成，用動(dòng)態(tài)生成的理念善待課堂，特別是在像十四城市這樣的體育課堂教學(xué)比賽中，每一位賽課老師課前只有1個(gè)小時(shí)與學(xué)生接觸的時(shí)間，無(wú)法充分了解學(xué)生的身體素質(zhì)、情感個(gè)性以及心理狀況，所以，老師在預(yù)設(shè)時(shí)盡量考慮周全，給課堂留下彈性的時(shí)空，考慮教學(xué)中多種可能出現(xiàn)的情況，讓教學(xué)過(guò)程富有更大的包容度和自由度。例如，長(zhǎng)沙市甘飛老師的《體操——杠中跳上支撐分腿坐》，在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)較多的直臂頂肩，學(xué)生都做得很好，而由于學(xué)生身體素質(zhì)的差異，在課前沒有預(yù)設(shè)的直臂挺髖動(dòng)作很多同學(xué)無(wú)法做到，盡管甘老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)和強(qiáng)調(diào)，但教學(xué)效果不明顯；湛江市黃逸文老師的《仰泳腿部技術(shù)》的課課練中，當(dāng)學(xué)生無(wú)法完成在課桌上俯臥兩頭起抬頭雙手擊掌的動(dòng)作時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整動(dòng)作換成俯臥壓腿按腿做背起動(dòng)作，這樣練習(xí)效果會(huì)更好。

精心的預(yù)設(shè)無(wú)法全部預(yù)知精彩的生成課堂。教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)生成的過(guò)程，精心的預(yù)設(shè)也可能無(wú)法預(yù)知整個(gè)課堂的全部細(xì)節(jié)。在實(shí)際的課堂教學(xué)中，難免會(huì)發(fā)生諸多的意外，一旦出現(xiàn)“不速之客”，我們要有心理準(zhǔn)備，靈活應(yīng)對(duì)，而不能一味拘泥于課前的教案，有時(shí)反而可以巧妙利用意外的“生成”。因此，對(duì)教學(xué)的預(yù)設(shè)應(yīng)靈活而具有前瞻性，在教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整。