張富勝，劉曉東，敖慧敏，高克琳，周芳如，屈恒，劉鈺晴，池愛(ài)平

（1. 陜西師范大學(xué)體育學(xué)院，陜西 西安 710119；2. 渭南市瑞泉中學(xué)，陜西 渭南 714000）

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，是促進(jìn)學(xué)生的身心健康的重要途徑。良好的健康水平是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。體能是反映機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力和體力活動(dòng)能力的一個(gè)基本指標(biāo)。本文主要研究少數(shù)民族和漢族體育專業(yè)大學(xué)生體成分和運(yùn)動(dòng)能力等指標(biāo)，旨在了解其體能方面的差異。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

不同民族體育教育專業(yè)大學(xué)生體能情況。

表1 學(xué)生的基本情況 n=112

1.2 研究方法

1.2.1 測(cè)試法 對(duì)陜西師范大學(xué)大二年級(jí)中少數(shù)民族和漢族體育專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行體成分與運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試。學(xué)生總?cè)藬?shù)112人，少數(shù)民族包括有蒙古族、彝族、苗族、藏族等民族。學(xué)生的基本情況見(jiàn)表1。（1）體成分測(cè)定：采用人體成分分析儀（韓國(guó)）測(cè)定，記錄體質(zhì)百分比、腰臀比和基礎(chǔ)代謝率等指標(biāo)。（2）有氧能力測(cè)定：采用哈佛臺(tái)階試驗(yàn)。臺(tái)階的高度，男生40cm，女生35cm，測(cè)試的時(shí)間為3min，上下臺(tái)階頻率是30b／min。記錄運(yùn)動(dòng)前后的心率與血氧飽和度。（3）無(wú)氧能力測(cè)定：采用功率自行車法。測(cè)試者要在測(cè)試之前做10min的準(zhǔn)備活動(dòng)。根據(jù)年齡和體重確定負(fù)荷，測(cè)試時(shí)間30s。記錄最大無(wú)氧功率、平均無(wú)氧功率等數(shù)據(jù)。

1.2.2 統(tǒng)計(jì)分析法 根據(jù)所測(cè)得數(shù)據(jù)用GraphPadPrism5進(jìn)行t-test檢驗(yàn)，結(jié)果用平均值±標(biāo)準(zhǔn)差表示，P＜0.05表示顯著性差異。

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

2.1 體成分的測(cè)試結(jié)果

表2顯示，少數(shù)民族女生和漢族女生相比較，體脂百分比、腰臀比和基礎(chǔ)代謝均無(wú)顯著性差異（P＞0.05）；少數(shù)民族男生和漢族男生生相比較，盡管腰臀比差異不大，但是體脂百分比顯著降低，而基礎(chǔ)代謝率顯著升高（P＜ 0.05）。

2.2 有氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試結(jié)果

由表3可知，漢族男女與少數(shù)民族男女運(yùn)動(dòng)前的平均心率、運(yùn)動(dòng)后平均心率和血氧飽和度均沒(méi)有顯著性差異。

2.3 無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試結(jié)果

表4結(jié)果顯示，少數(shù)民族男生與漢族男生相比較，平均功率顯著升高（P＜0.05），其他指標(biāo)，如最大無(wú)氧功率、達(dá)到最大功率的時(shí)間與圈數(shù)，均無(wú)顯著性差異（P＞0.05）。少數(shù)民族女生與漢族女生相比較，各個(gè)指標(biāo)均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。

表2 體成分的對(duì)比

表3 學(xué)生有氧能力的測(cè)試結(jié)果 x±s

表4 無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試結(jié)果 x±s

3 討 論

人體內(nèi)各種機(jī)能的活動(dòng)強(qiáng)度大小表現(xiàn)在人體的運(yùn)動(dòng)能力上。運(yùn)動(dòng)能力主要包括無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力和有氧運(yùn)動(dòng)能力，運(yùn)動(dòng)水平的高低主要體現(xiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中ATP的轉(zhuǎn)換和供給。人體無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力與有氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)量與評(píng)價(jià)對(duì)研究人體運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)度的高低有重要意。我們所謂的運(yùn)動(dòng)能力是指人參加運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練所具備的能力，是人體所受外界的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，是人的身體形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能、技能和心理能力等因素的綜合表現(xiàn)。還有人體內(nèi)代謝基礎(chǔ)也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)性疲勞，很多人運(yùn)動(dòng)后會(huì)惡心、想吐，說(shuō)明太缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者一般就不會(huì)出現(xiàn)如此狀況。運(yùn)動(dòng)能力越高就是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的利用能力越強(qiáng)，反之，運(yùn)動(dòng)能力越弱就是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的利用能力越弱，這也就是我們所謂的運(yùn)動(dòng)能力的高低。

本實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示，少數(shù)民族男生的體脂百分比顯著降低，而其基礎(chǔ)代謝率和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)時(shí)的平均功率顯著升高（P＜0.05）；少數(shù)民族女生與漢族女生相比較，各個(gè)指標(biāo)均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。體育教育專業(yè)的大學(xué)生都有自己突出的特長(zhǎng)。少數(shù)民族學(xué)生在生活習(xí)慣、體力活動(dòng)水平以及飲食營(yíng)養(yǎng)方面，與漢族學(xué)生存在較大差異，這可能是造成少數(shù)民族男生較高的基礎(chǔ)代謝率和較低的體脂百分比現(xiàn)象，反映到運(yùn)動(dòng)能力上，其無(wú)氧運(yùn)動(dòng)時(shí)的平均功率顯著升高。本研究的一些結(jié)果，對(duì)體育專業(yè)不同民族大學(xué)生的訓(xùn)練課程和方法的指導(dǎo)，具有實(shí)際的意義。