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        云南師范大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷情況調(diào)查與分析

        2018-09-10 06:19:19李芳
        體育風(fēng)尚 2018年12期
        關(guān)鍵詞:師范大學(xué)次數(shù)云南

        李芳

        摘要:現(xiàn)在越來(lái)越多的學(xué)校都開(kāi)設(shè)了體育學(xué)院,同時(shí)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中經(jīng)常造成運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題。學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)其運(yùn)動(dòng)壽命和運(yùn)動(dòng)水平的提高都具有一定影響,這種創(chuàng)傷不利于提高體育學(xué)院學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平,而且嚴(yán)重影響我國(guó)體育學(xué)院的發(fā)展。本文通過(guò)對(duì)云南師范大學(xué)體育學(xué)院進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的主要部位和造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要項(xiàng)目,了解學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷處理的方法,分析了造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因,并針對(duì)原因提出一些策略,為云南師范大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防提供指導(dǎo)。

        關(guān)鍵詞:體育學(xué)院;運(yùn)動(dòng)損傷

        一、研究對(duì)象與方法

        (一)研究對(duì)象

        云南師范大學(xué)體育學(xué)院大一至大三的學(xué)生,此次調(diào)查人數(shù)為200人,共發(fā)放問(wèn)卷200份,回收有效問(wèn)卷195份,回收有效率為97.5%。

        (二)研究方法

        1.文獻(xiàn)資料法

        在云南師范大學(xué)圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)及相關(guān)著作中收集相關(guān)有價(jià)值的資料對(duì)其進(jìn)行分析整理,了解國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀,為本文的設(shè)計(jì)與構(gòu)想提供了參考。

        2.系統(tǒng)分析法

        對(duì)現(xiàn)有的研究?jī)?nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)分析,從中尋求差異,作為最后的分析描述性的依據(jù)。

        3.問(wèn)卷調(diào)查法

        根據(jù)問(wèn)卷制定的原則,設(shè)計(jì)《云南師范大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷情況》調(diào)查問(wèn)卷。

        4.邏輯分析法

        經(jīng)過(guò)以上研究方式,同時(shí)運(yùn)用邏輯學(xué)原理進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明,對(duì)各種信息進(jìn)行了較深的探討,論證了有關(guān)結(jié)論和建議。

        5.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

        本文主要采用百分比的方法分析調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)。該統(tǒng)計(jì)方法能滿足本研究的需要,統(tǒng)計(jì)結(jié)果能夠很好的解釋所要了解的情況。

        二、研究結(jié)果與分析

        (一)運(yùn)動(dòng)損傷的部位

        損傷次數(shù)排在前六位的部位依次是踝部、膝部、腰部、手指、手腕、大腿。在調(diào)查的200名學(xué)生中,總共損傷428次,其中踝部損傷率排在第一,占總數(shù)的13.08%,主要的損傷類型是韌帶拉傷或撕裂。排在第二位的是膝部,占總數(shù)的10.51%,主要損傷類型為膝韌帶拉傷、半月板受傷、膝關(guān)節(jié)扭傷及十字韌帶拉傷。排在第三位的是腰部,占總次數(shù)的9.58%,損傷類型以腰部扭傷、腰間盤突出為主。排在第四位的是手指,占總次數(shù)的9.35%,損傷類型主要為手指挫傷、指關(guān)節(jié)扭傷等。排在第五位的損傷部位是手腕,占總次數(shù)的8.88%,損傷類型為腕關(guān)節(jié)扭傷、腕關(guān)節(jié)勞損等。排在第六位的是大腿,占總次數(shù)的8.41%,損傷類型為大腿肌肉拉傷和骨折。

        (二)運(yùn)動(dòng)損傷與項(xiàng)目的關(guān)系

        云南師范大學(xué)體育專業(yè)中,學(xué)習(xí)籃球、足球和田徑三大專業(yè)的人數(shù)較多,在調(diào)查的200名學(xué)生中,這三個(gè)專業(yè)的學(xué)生共有107名,占總?cè)藬?shù)的53.5%,占半數(shù)以上,這是此三個(gè)項(xiàng)目的受損傷次數(shù)排在前三位的原因之一。另一個(gè)原因是由運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的本身特質(zhì)造成的。籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性較強(qiáng),運(yùn)動(dòng)節(jié)奏快,因?yàn)榛@筐在空中,因此需要運(yùn)動(dòng)員展開(kāi)全方位的對(duì)抗,需要全身的參與。

        (三)運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析

        身體素質(zhì)是體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。其中肌肉力量直接影響著運(yùn)動(dòng)能力的高低。肌肉力量不夠,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中動(dòng)作做不到位,容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。在訓(xùn)練過(guò)程中,如果柔韌性不足,極易導(dǎo)致肌肉和韌帶的拉傷。運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)前的必備項(xiàng)目,與運(yùn)動(dòng)損傷有直接的關(guān)系。準(zhǔn)備活動(dòng)通過(guò)各種訓(xùn)練,促進(jìn)機(jī)體的提問(wèn)升高和新陳代謝,提高運(yùn)動(dòng)效率。充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)時(shí)需要專注力,如果注意力不集中,極易發(fā)生各種意外狀況,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

        (四)運(yùn)動(dòng)損傷處理方法

        在運(yùn)動(dòng)損傷后,學(xué)生的主要處理方法是冷敷、熱敷、自我調(diào)理。其中排在第一位的是冷敷,使用人次為152人,排在第二位的是熱敷,使用人數(shù)為147人,排在第三位的是自我調(diào)理,使用人數(shù)為128人。由于體育專業(yè)的學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷的處理相關(guān)知識(shí)較少,所以只會(huì)采取簡(jiǎn)單的熱敷和冷敷的方式。由于經(jīng)濟(jì)條件的限制,在運(yùn)動(dòng)損傷后,很少有學(xué)生會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的治療,而是采取自我調(diào)理、減少運(yùn)動(dòng)等方式。

        三、結(jié)論和建議

        (一)結(jié)論

        1.云南師范大學(xué)體育專業(yè)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷次數(shù)排在前六位的部位依次是踝部(13.08%)、膝部(10.51%)、腰部(9.58%)、手指(9.35%)、手腕(8.88%)、大腿(8.41%)。

        2.云南師范大學(xué)體育專業(yè)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷次數(shù)排在前三位的項(xiàng)目依次是籃球(16.82%)、足球(16.59%)、田徑(14.02%)。

        (二)建議

        1.學(xué)校加大資金投入,改善訓(xùn)練硬件,較強(qiáng)對(duì)訓(xùn)練設(shè)備的管理,創(chuàng)造安全的訓(xùn)練環(huán)境。

        2.教師在教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)重自我保護(hù)的教育及運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)知識(shí)的教學(xué)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]費(fèi)淑艷.常見(jiàn)體育運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查分析[J].遼寧工學(xué)院學(xué)報(bào),2004,6 (2).

        [2]張學(xué)綱,杜俊娟.不同健康教育方式下學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生情況的對(duì)比研究[J].北京體育師范學(xué)院學(xué)報(bào),1998,10 (3).

        [3]戰(zhàn)迅,郝玉峰.對(duì)山東省中學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析[J].山東體育科技,2001.

        [4]倪殿明.體育專業(yè)學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷原因分析及對(duì)策研究[J].體音美教學(xué),2009.

        [5]任重宇,楊光.體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)病率的比較研究[J].沈陽(yáng)師范大學(xué),2011.

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