王煜

摘要：我國青少年運動環(huán)境整體在進步，增強學生體質(zhì)、優(yōu)化青少年體育發(fā)展的外部環(huán)境，是提高學生體質(zhì)的重要因素。本文從個人，家庭，學校和社會四個方面出發(fā)，提出可持續(xù)化的合理建議，來優(yōu)化我國青少年體育外部環(huán)境。

關鍵詞：青少年體育;體育外部環(huán)境;青少年體質(zhì)健康

當前，國家大力發(fā)展青少年體育來確保我國青少年的身體健康水平，2014年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告指出，我國青少年視力不良的數(shù)量對比往年仍居高不下，且低齡化現(xiàn)象持續(xù)增加，不同年齡段的肥胖率也在逐年上升。因此，增強學生體質(zhì)、優(yōu)化青少年體育發(fā)展的外部環(huán)境，是提高學生體質(zhì)的重要影響因素。

一、體育發(fā)展外部環(huán)境因素及其影響

我國青少年體育藍皮書指出體育資源仍面臨供給不足，文化政策等外部環(huán)境的制約。[1]外部環(huán)境因素包括了個人家庭、學校和社會等方面。

（一）個人因素

個人因素方面主要是個人的學業(yè)壓力和電子競技的吸引。

青少年階段往往面臨巨大升學壓力，以至于其無暇顧及體育鍛煉。特別是高考階段，體育成績不計入高考成績，因此非體育高考生幾乎沒有運動時間。九年級初升高體育加試的分數(shù)計入中考成績，因此九年級學生的運動時間相對多于高三，但明顯低于其他年級學生。

此外，隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，越來越多的青少年沉迷于電子游戲，從而導致他們課余會選擇電子游戲并且減少運動時間。參加運動的青少年遠遠低于玩游戲的人，甚至有可能該人群的運動時間被電子競技所取代。

（二）家庭因素

家庭包含了兩個主要元素，即父母的態(tài)度和家庭的收入。

首先，父母的態(tài)度將在很大的程度上影響青少年的運動選擇和參與。一類青少年由于父母的支持，更加喜愛運動，另外，也有一部分父母因為害怕青少年受到運動損傷而選擇反對青少年參加某些特定的體育項目。

其次，家庭收入水平也會制約青少年的體育選擇和參與度。參加體育運動需要一定的金錢投入，例如購買裝備，交納運動學習班學費。

（三）學校因素

學校體育包含了精英體育和大眾體育兩類。如校隊可以被看作為精英體育，而大部分青少年所接觸的體育課，夏令營可被看作是大眾體育。

首先，體育課的設置將會影響青少年參加體育課的興趣，體育實踐課保證青少年基本運動，而體育理論課不僅包含體育項目的規(guī)則和相關知識，也傳授如何訓練和增長技能，從而讓學生更加體會到體育的對抗性和趣味性。理論結合實踐并行可以使學生通過體育課培養(yǎng)運動興趣，并且學會如何自主完成簡單的體能訓練或運動項目。

其次，良好的校內(nèi)運動設施和教練將會吸引更多的學生參加到體育活動中。專業(yè)的器材可以提高青少年的訓練熱情，讓參與者更加容易感受到自己像專業(yè)運動員從而獲得心理上的滿足。專業(yè)的教練不僅可以給青少年正確的技術指導，迅速提高參與者的運動興趣，還可以及時給出專業(yè)的保護措施，技能和知識，防止青少年運動受傷或損傷。

（四）社會因素

社會因素可以被看作是最重要的因素，它包含了文化，政策，性別，年齡等各個方面。這是最基本的一層因素，并且將會影響到學校，家庭和個人方面。

首先，不同國家的社會文化會影響每個國家對于運動的偏好。譬如，美國非常流行的美式足球，棒球和籃球。而在中國，參與度較高的運動項目多為隔網(wǎng)類項目，如乒乓球，排球，羽毛球等。

其次，國家政策也會影響到體育的發(fā)展。我國在2007年也發(fā)布了加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見，隨后青少年的體育參與度開始被社會各界關注，且迅速的發(fā)展。但草根體育的關注度仍然低于精英體育，因此，在校學生的體育運動環(huán)境依然存在諸多不足，例如缺少場地和專業(yè)的老師。

另外，經(jīng)濟和區(qū)域因素也是影響青少年體育參與和選擇的因素之一。每個國家，不同地區(qū)的經(jīng)濟增長是不平衡的，而發(fā)展中國家更加明顯。不同地區(qū)的經(jīng)濟水平將導致地方政府對于體育產(chǎn)業(yè)的投資也不同，因此會影響到青少年的體育項目選擇和參與度。地域因素也具有同樣的影響，不同地區(qū)的青少年，偏愛的項目將有可能略有差異。

二、青少年體育發(fā)展外部環(huán)境存在的問題

1985年我國將青少年身體素質(zhì)列為一項重要測試指標，青少年體育逐漸受到重視。2006到2016年持續(xù)推出相關政策來加快青少年體育體質(zhì)發(fā)展，但我國青少年的肥胖率和近視率仍在增加。比對1985年的我國首次官方學生體質(zhì)健康測試報告截至2014年，青少年的肥胖率持續(xù)增長，男生和女生的肥胖率分別達到了10%和8%。視力的下降更是引人注目，近視率初中生約為60%，高中生約為76%大學生約為83%。造成這一狀況的原因有以下幾點。

（一）社會遺留影響造成整體氛圍不足

首先，由于中國長期歷史文化的影響，我國文化普遍強調(diào)學術知識而不是體育活動，該意識不利于大眾體育的發(fā)展。對比我國2013年出臺的每天一小時體育運動時間政策，小學完成程度較好，初中到高中逐漸遞減。這可能是由于隨著年級的增長，青少年的學業(yè)壓力變大，青少年無暇顧及到體育鍛煉，更存在體育課被占用來進行文化課學習的情況。

其次，從1980年舉國體制開始，即全力發(fā)展精英體育這一決策制定了一個金字塔型的體育指導發(fā)展圖。在這個系統(tǒng)內(nèi)，最高級為奧林匹克運動員，最低級為青少年校級運動者。該決策在當時是為了利用金牌戰(zhàn)略改變中國較差的競技體育水平，并提高國民自信心。但由于青少年體育處于最低端，幾乎很少的青少年體育被重視。直到2016年，國家才公布了一系列的政策來促進青少年運動。

（二）缺乏場地導致對課外運動的忽視

學校往往配備的有相應的基礎體育設施來滿足體育教育的需要，但是課外時間，例如放學后或假期，學生通常難使用到學校內(nèi)的體育設施，主要有兩個因素造成：1.安全因素，例如為了避免青少年在沒有相關負責人的情況下使用場館時出現(xiàn)安全問題;或為了保護學校其他設施不被外來人員損壞。2.維護問題，體育設施會受到一定程度的耗損，長期開放校園將會導致維護費用增長，從而增加學校負擔。因此，大多數(shù)學校會選擇在非上課期間禁止使用。

（三）家庭支持影響體育參與

首先，運動損傷已經(jīng)成為眾多家長不支持青少年參加運動的一個重大難題。隨著青少年體育運動越來越被社會大眾關注，家長也相繼支持鼓勵自己的孩子加入身體鍛煉中去。但是，由于設備不完善，教練關注度有限等諸多因素，青少年體育難免出現(xiàn)運動損傷。一部分父母由于擔心運動損傷而漸漸不去支持青少年參加運動，尤其是一些對抗性強的項目。

第二，家庭經(jīng)濟背景也可能對青少年體育參與的影響。高收入家庭對青少年參與體育具有非常積極的影響。相反，低收入家庭由于需要花錢來滿足基本的生活需求。因此，體育將會被忽視或作為備選。這個因素也受限于地區(qū)的影響，例如，東部和西部之間的經(jīng)濟差距。

（四）網(wǎng)絡毒害深遠，中小學生沉迷于網(wǎng)絡游戲

有超過50%的年輕人受到電子競技的影響玩電腦游戲。青年人們玩電腦游戲的時間超過了學生參與體育運動。青少年每周大約花費4到5小時玩電腦或手機游戲，而參加體育運動的時間僅僅為2到3小時。大量的游戲時間不僅占用了運動時間，而且間接導致了青少年肥胖和近視的人數(shù)增長。

三、青少年體育發(fā)展外部環(huán)境優(yōu)化的策略

（一）營造社會氛圍，積極營造體育文化

第一，社會文化主導了公民的體育意識，公民的運動意識取決于社會文化環(huán)境下所穿鑿出的體育運動氛圍。因此，國家在努力發(fā)展經(jīng)濟體育的同時，也可以安排運動員多和大眾接觸，利用名人效應來帶動社區(qū)的體育文化，尤其是學校的運動氛圍。例如安排不同項目的奧運冠軍或優(yōu)秀運動員到學校進行運動知識講解互動，這不僅可以提升青少年的學習興趣，還可以為運動員提供退役后的從業(yè)經(jīng)驗。

第二，國家可以出臺更多的政策來鼓勵大眾體育的發(fā)展，例如將更多的體育福利彩票收入投入到社區(qū)或設置體育基金來發(fā)展大眾體育。我國體育彩票現(xiàn)主要用于推動奧運等國際賽事的準備計劃，雖然有約四成投入于大眾體育的發(fā)展，但對于受眾數(shù)量來說，仍然遠低于奧運爭光計劃的配額。如果更多的資金投入大眾體育的發(fā)展，我國的大眾體育氛圍將會更加濃厚。另外，針對青少年對體育前途擔憂的問題，我國可以學習美國的NCAA（全國大學生體育協(xié)會）聯(lián)盟。NCAA聯(lián)盟為青少年制定了明確的體育生涯道路和升學計劃，學生在享受體育帶來樂趣的同時，還可以將體育作為自己的職業(yè)生涯來尋求未來的出路，從而增加職業(yè)運動員和非職業(yè)運動員的參與熱情。

第三，體育政策的實施也同樣需要被監(jiān)督。多年前的體育負面新聞，例如國足的反黑風暴讓社會大眾對于體育的公平公正產(chǎn)生了懷疑，從而影響了人們的體育忠誠度，隨后體育人口數(shù)量也因此受到影響。為解決這一問題，我們需要更加公開透明體育政策的實施過程，讓社會大眾可以方便的作為監(jiān)督人來了解體育政策的實行，從而增加體育產(chǎn)業(yè)的可信度。

（二）打造學校體育平臺，提高運動普及程度

第一，我國的體育設施相對較少，對比西方國家，英國平均每50名學生擁有約半英畝的體育場館可以使用。而在中國，只有東部學校的體育設施能滿足學生的基本鍛煉需求，而西部地區(qū)幾乎無法滿足。而在節(jié)假日，由于學校不允許學校體育設施被使用，加上地方的體育場地使用人數(shù)過多，因此體育場地變得無法滿足青少年的需求。

第二，學校需要科學化設置體育課程，保證體育課的多樣性和趣味性相結合。此外，適當?shù)拈_展體育理論課教育也是非常有必要的。理論課不僅可以讓學生明白體育鍛煉的重要性，增加青少年參加體育運動的主動性，消除體育鍛煉的不正確看法。也可以讓青少年學會如果正確的運動和保護自己。

第三，學?？梢园才朋w育教師在課余時間作為體育指導員來負責學生體育運動的監(jiān)督工作。在課余作為青少年體育俱樂部的負責人，組織和協(xié)調(diào)青少年更好的利用場地來進行課外活動。不僅保證了青少年運動期間的安全，也解決了學校體育場館課余時間的管理和保護問題。

（三）區(qū)別對待體育項目，樹立公眾正確體育觀念

體育項目隨著社會的發(fā)展也變得越來越多元化，除了需要身體素質(zhì)類的運動項目外，象棋、電子競技等項目也被列為體育項目。這雖然豐富了體育的可選擇性，但青少年參與體育應被看作是體質(zhì)的鍛煉而不是單純的參與到體育項目中去。加上現(xiàn)代社會電子競技的發(fā)展，大量的青少年由于抵抗力較差而沉迷于網(wǎng)絡世界。我國已經(jīng)出臺了相關的防沉迷政策，但仍然無法根治青少年沉迷電子游戲的現(xiàn)狀。因此相關游戲開發(fā)部門可以利用高科技來在青少年游戲過程中增加體能消耗等要求，例如利用電子計步器來換取適當?shù)挠螒驎r間。而對于正常的體能鍛煉類體育項目，社區(qū)，學?；蚣议L也應給予相應的獎勵辦法來鼓勵青少年更多的投入進運動中來養(yǎng)成習慣或提升身體素質(zhì)。

參考文獻：

[1]劉扶民，楊樺.青少年體育藍皮書[M].北京：社會科學文獻出版社，2016：3.

[2]劉扶民，楊樺.青少年體育藍皮書[M].北京：社會科學文獻出版社，2016：3.