張成

摘要：本文通過(guò)對(duì)湖南省懷化市芷江侗族自治縣（荷花池小學(xué)、三里坪小學(xué)、城南小學(xué)）在校小學(xué)生體質(zhì)的測(cè)試所得數(shù)據(jù)，目的在于了解懷化市芷江侗族地區(qū)少數(shù)民族小學(xué)生體質(zhì)健康狀況和發(fā)展趨勢(shì)。

關(guān)鍵詞：青少年；體育運(yùn)動(dòng)

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

采用分層抽樣的方法對(duì)芷江侗族自治縣（荷花池小學(xué)、三里坪小學(xué)、城南小學(xué)）三所小學(xué)中隨機(jī)抽取240名7～12歲侗族在校小學(xué)生，分別按性別分兩組、年齡分為6組，共計(jì)12組，每組20名。

（二）研究方法

本文采用的研究方法有文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

二、研究結(jié)果與需求分析

（一）身體形態(tài)

1.身高。調(diào)查可知：芷江侗族男女小學(xué)生身高各年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)低，男生相差1.30cm～0.40cm，女生相差0.49cm～0.28cm。經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)無(wú)顯著差異（p>0.05），其中男生10歲年齡段相差較大達(dá)到1.30cm。從7～12歲身高隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，7～12歲男生共增長(zhǎng)了23.7cm，女生共增長(zhǎng)了26.17cm，其中男、女生在7～8歲間增長(zhǎng)的比較緩慢。

2.體重。調(diào)查可知：芷江侗族小學(xué)生體重各年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)體重低相差0.48kg～0.10kg，其中11歲相差較大達(dá)0.48kg。經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)得出無(wú)顯著差異（p>0.05），體重隨著年齡的增長(zhǎng)而增重，從7～12歲間男生的體重一共增長(zhǎng)了16.71kg，女生一共增長(zhǎng)了14.29kg，其中從差值看出芷江侗族小學(xué)生體重發(fā)展很穩(wěn)定。

3.胸圍。調(diào)查可知：芷江侗族小學(xué)生胸圍各年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)低，相差在0.26cm～0.09cm間，其中男生在12歲年齡段相差較大達(dá)0.26cm，經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)得出無(wú)顯著性差異（p>0.05）。從年齡的增長(zhǎng)侗族小學(xué)生的胸圍也不斷的增大，7～12歲男生共增長(zhǎng)了10.39cm，女生共增長(zhǎng)了15.16cm，其中男、女生在7～8歲間增長(zhǎng)比較緩慢，分別增長(zhǎng)0.29cm和1.03cm。男生在10～11歲間、女生11～12歲間出現(xiàn)了快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，分別增長(zhǎng)3.06cm和4.50cm。

（二）身體機(jī)能

調(diào)查可知：芷江侗族自治縣各小學(xué)的男女生肺活量與國(guó)家同齡標(biāo)準(zhǔn)比較差值都是負(fù)數(shù)值，表明芷江侗族小學(xué)生的肺活量都低于國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)?zāi)猩?～11歲間都出現(xiàn)了非常顯著性差異（p<0.001），女生在7歲、10歲段也出現(xiàn)了非常顯著性差異。肺活量隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，其中男生在11～12歲間出現(xiàn)快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，增長(zhǎng)了448.55ml，女生在10～11歲年齡段也出現(xiàn)了快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，增長(zhǎng)156.15ml。

（三）身體素質(zhì)的測(cè)試

1.速度素質(zhì)。整理數(shù)據(jù)可得：懷化市芷江侗族自治縣侗族小學(xué)生速度素質(zhì)都達(dá)到國(guó)家同齡體質(zhì)中速度素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。7～9歲間侗族小學(xué)生的速度素質(zhì)比國(guó)家同齡標(biāo)準(zhǔn)要高很多，不過(guò)女生年齡在10歲間較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)低。經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)?zāi)猩?～9歲、11～12歲都出現(xiàn)了非常顯著性差異，女生在7歲9歲也出現(xiàn)了非常顯著性差異（p<0.001）。男女生在10歲年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)差距最小，男生為0.12s，女生為0.06s。

2.耐力素質(zhì)。整理數(shù)據(jù)可得：芷江侗族小學(xué)男生的耐力素質(zhì)各年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)高，女生在7～8歲年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)低。經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)?zāi)?、女?～11歲年齡段都出現(xiàn)了非常顯著性差異。12歲年齡段都無(wú)差異顯示，其中男生在11～12歲顯示快速增長(zhǎng)趨勢(shì)。

3.力量素質(zhì)。整理數(shù)據(jù)可知，芷江侗族小學(xué)女生的隨著年齡變大上肢力量素質(zhì)也越來(lái)越好，而從差值和T值清楚的看出年齡在10～12歲間侗族女生的力量大幅度增長(zhǎng)，出現(xiàn)了非常顯著性差異。芷江侗族小學(xué)生力量素質(zhì)各年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)好，女生在7～8歲年齡段較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)低，經(jīng)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)?zāi)信?0～12歲年齡都出現(xiàn)了非常顯著性差異（p<0.001），與國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的力量素質(zhì)女生相差在-4.36～5.16間，男生在5.71～16.11間，其中男女生相差較大分別達(dá)5.16（次）、16.11（次）。其中男生在8～9歲間出現(xiàn)了后退的趨勢(shì)。在11～12歲增長(zhǎng)最大，達(dá)3.76（次）。女生11～12歲間也出現(xiàn)了負(fù)增長(zhǎng)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 2011年湖南省懷化市芷江侗族自治縣侗族小學(xué)生的各項(xiàng)身體體質(zhì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步提高，但增長(zhǎng)的幅度不是很明顯，力量素質(zhì)高于國(guó)家小學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。10～12歲間增長(zhǎng)的幅度很大。

2. 2011年懷化市芷江侗族自治縣侗族小學(xué)生的身體形態(tài)表明：男女生的身體形態(tài)沒(méi)能達(dá)到同齡組的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，侗族女生發(fā)育比國(guó)家同齡組晚，胸圍在11～12歲階段發(fā)展較國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)小。

3.從肺活量顯示的身體機(jī)能看出芷江侗族小學(xué)生身體機(jī)能略不比同齡組小學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)好，不過(guò)在12歲間都出現(xiàn)了最小，快接近國(guó)家同齡組的標(biāo)準(zhǔn)。

4.從速度素質(zhì)測(cè)試表表明：2011年懷化市芷江侗族自治縣侗族小學(xué)生的身體素質(zhì)比國(guó)家小學(xué)生身體素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)好。

5.從耐力素質(zhì)測(cè)試結(jié)果表明2011年湖南省懷化市芷江侗族自治縣侗族小學(xué)生的耐力素質(zhì)要比國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)體質(zhì)好很多.不過(guò)侗族小學(xué)生在12歲階段出現(xiàn)停滯狀態(tài)。

6.力量素質(zhì)表明特別是上肢力量明顯比同齡組國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)高很多，芷江侗族女生在發(fā)育階段力量素質(zhì)變化不大。

（二）建議

1.芷江侗族自治縣的小學(xué)不僅要重視體育的積極作用，更應(yīng)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)指導(dǎo)與經(jīng)費(fèi)投入，在內(nèi)容安排上重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，既符合小學(xué)生年齡特點(diǎn)，又能有效提高學(xué)生身體體質(zhì)的體育項(xiàng)目。

2.小學(xué)階段正處于身心健康發(fā)展的敏感期，這期間的訓(xùn)練應(yīng)以有氧耐力的練習(xí)為重點(diǎn).小學(xué)生的心肺功能較弱，不宜進(jìn)行長(zhǎng)距離、高強(qiáng)度的耐力運(yùn)動(dòng)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同年齡段，合理地安排身體素質(zhì)練習(xí)。

3.隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)水平的提高，芷江侗族自治縣環(huán)境的不斷改善。在此基礎(chǔ)上應(yīng)注意培養(yǎng)小學(xué)生科學(xué)的膳食觀，在飲食結(jié)構(gòu)上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和淀粉的攝入量。

參考文獻(xiàn)：

[1]國(guó)家民族事務(wù)委員會(huì)經(jīng)濟(jì)司，國(guó)家統(tǒng)計(jì)局國(guó)民經(jīng)濟(jì)綜合統(tǒng)計(jì)司.中國(guó)民族統(tǒng)計(jì)年鑒[M].北京：民族出版社，2000（4）.

[2]沈伯娟.中學(xué)生體育弱勢(shì)群體的心理分析與教學(xué)策略[J].中國(guó)學(xué)校體育，2007 （6）：43.

（作者單位：西安體育學(xué)院研究生部）