李春

萌萌是一位30歲超級可愛的女士，娃娃臉，大眼睛忽閃忽閃的。收入雖不高，但工作穩(wěn)定，衣食無憂。

她的煩惱是既愛錢又恨錢，尤其見不得現(xiàn)金，掙了錢必須趕快花掉才心安。

我問她的咨詢目的是什么？她想了想說：“我想知道這種狀態(tài)背后的原因是什么？”

我說我也不知道原因，沒辦法給她答案?！安贿^，如果給這種狀態(tài)起個名字，你會叫它什么？”我試圖引導(dǎo)萌萌看清她的煩惱，這是敘事療法的關(guān)鍵一步—外化。

萌萌說：“可以叫‘擦肩而過?！?/p>

我問她，具體來說，“擦肩而過”對她生活的影響是什么？

她說，讓她存不下錢，但是也讓她盡可能抓住當(dāng)下的美好，盡可能少留遺憾。萌萌忽閃著大眼睛接著說，如果把錢花掉，就可以及時享有高品質(zhì)的生活，如果能及時享受能力范圍內(nèi)的高品質(zhì)生活，等老了的時候就少了很多遺憾。“我可不想活得像我媽媽一樣。”萌萌的語氣里帶著一絲憂怨，“我媽一輩子省吃儉用，一心想著存錢、操持家務(wù)、拉扯孩子，等到老了，一場大病就撒手人寰了。”

我突然就明白了萌萌愛錢、恨錢的根源。錢，可以讓她過上期待的生活。也正是錢，讓她的親人一輩子活得不幸福。

話題圍繞她的夢想繼續(xù)著。她說，10年后自己想成為寫小說的人，因為童年起就有一個夢想—當(dāng)作家。雖說現(xiàn)在工作中，每天都是給別人寫發(fā)言稿，但是，想成為一個小說家，仍然如同幻夢一般。

我問她：“那個盡可能抓住當(dāng)下的美好，盡可能少留遺憾的萌萌，是不是愿意跟我去看看10年后的自己？”

借助沙盤道具，我陪著萌萌走出一條時間線。1年后的萌萌開始整理自己以前寫的東西，上一個寫作培訓(xùn)班。2年后的萌萌已經(jīng)讀完培訓(xùn)班，開始每天寫一點東西。3年后的萌萌開始建立了自己的公號，每天更新內(nèi)容。4年后的萌萌已經(jīng)擁有了數(shù)萬名粉絲，說不定還可以通過公號賺錢了。5年后的萌萌因為有了影響力，寫作能力提升了，自己在工作崗位上也得到了提升，當(dāng)然，經(jīng)濟(jì)收入也大幅提高了……8年后，萌萌開始嘗試寫小說，完成自己的第一篇小說，參加各種社團(tuán)和年會，有了一批文學(xué)圈內(nèi)的朋友……10年后的萌萌已經(jīng)成為一名小說家。

我問：“那時候的萌萌會認(rèn)為自己是一個什么樣的人？”

她說：“是一個有夢想，并且敢于追求夢想的人?！?/p>

“那么，這個有夢想且敢于追求夢想，并最終實現(xiàn)了自己夢想的萌萌，如果給10年前那個既愛錢又恨錢的萌萌提一個建議的話，她會說什么呢？”

萌萌脫口而出：“什么錢不錢的，這都不重要，最重要的是好好學(xué)習(xí)、寫作和工作，一切都會慢慢變好的……”

【案例亮點】跟萌萌之間的對話，更加印證了敘事療法的基礎(chǔ)理念—每個人都有資源和能力，每個人都是自己問題的專家，每個人都是自己生命的作者。通過關(guān)鍵環(huán)節(jié)—外化，讓萌萌看到困擾她的問題，借助解構(gòu)，帶領(lǐng)萌萌逐步走出問題。在假定的10年進(jìn)程中，她跟金錢的關(guān)系也慢慢發(fā)生了變化。