王靜溶

摘要：隨著乒壇的快速發(fā)展，乒乓球的技術(shù)越發(fā)先進(jìn)，發(fā)球的變化多端，也能夠為自身創(chuàng)造得分的機(jī)會。本篇文章通過研究乒乓球發(fā)球技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀及重要性，進(jìn)而得出提高乒乓球發(fā)球在比賽中結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用，為天水師范學(xué)院乒乓球隊的發(fā)球技術(shù)研究作出努力。

關(guān)鍵詞：發(fā)球技術(shù)；應(yīng)用時機(jī)；重要性

一、研究目的及意義

（一）研究的目的

發(fā)球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動中非常重要的技術(shù)，在乒乓球各項技術(shù)中占有極其重要的地位，同時發(fā)球在各項技術(shù)中是唯一不受對手制約、能夠體現(xiàn)個性、創(chuàng)造力和想象力的一項技術(shù)。研究乒乓球發(fā)球技術(shù)的目的是有助于我們更加全面地認(rèn)識乒乓球發(fā)球技術(shù)與教學(xué)的方式，從而有助于大家從理論上對發(fā)球技術(shù)的種類、特點以及訓(xùn)練方法有一個系統(tǒng)的認(rèn)識，同時通過研究和實驗也能夠進(jìn)一步提高自己的發(fā)球技術(shù)以及探索不同的發(fā)球方式。

（二）研究的意義

發(fā)球的重要性在于：一是有直接得分的機(jī)會；二是為攻擊創(chuàng)造條件，發(fā)搶得分機(jī)會多；三是有通過不同落點的發(fā)球扼制對方強(qiáng)勁的落點攻勢的可能；四是有通過不同速度旋轉(zhuǎn)落點變化的發(fā)球按自己的意圖實施技戰(zhàn)術(shù)的可能。尋求更科學(xué)、有效的發(fā)球訓(xùn)練方法，以保持我國乒乓球運(yùn)動在世界上的領(lǐng)先地位。

二、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

（一）國內(nèi)現(xiàn)狀

上世紀(jì)末，我國乒乓球技術(shù)就已經(jīng)相當(dāng)成熟，主要以快、穩(wěn)準(zhǔn)的發(fā)球，而國外仍然是以削發(fā)、快球為主，因為缺少了穩(wěn)定才出現(xiàn)了青黃不接的現(xiàn)狀?，F(xiàn)在來說，主要因為中國人肯吃苦，訓(xùn)練狠，在普及方面還需要努力。

（二）國外現(xiàn)狀

歐洲人的發(fā)球以側(cè)上側(cè)下為主，有順旋轉(zhuǎn)和逆旋轉(zhuǎn)的變化，旋轉(zhuǎn)他們可以發(fā)得很強(qiáng)烈，落點變化不是很多，后續(xù)的搶攻套路變化也不是很多，雖然他們普遍力量比較大，但是在前三板的爭奪上。

三、研究對象與研究方法

（一）研究對象

天水師范學(xué)院乒乓球?qū)I(yè)隊（女：5人 男：5人）通過對隊內(nèi)循環(huán)賽及20場比賽的錄像。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文主要采用文獻(xiàn)資料研究的方法進(jìn)行撰寫，通過借助網(wǎng)絡(luò)檢索、文獻(xiàn)、視頻以及在圖書館借閱大量有關(guān)書刊收集整理了有關(guān)乒乓球發(fā)球技術(shù)的相關(guān)知識，同時進(jìn)行分析總結(jié)對相關(guān)文獻(xiàn)資料做重點閱讀和剖析，將不同文獻(xiàn)進(jìn)行相互補(bǔ)充，得出有用的信息。對相關(guān)文獻(xiàn)的查閱，為本課題的撰寫奠定了基礎(chǔ)。

2.錄像觀察法

通過對本學(xué)校乒乓球運(yùn)動員發(fā)球技術(shù)的觀察，以及通過觀看視頻，研究我國著名乒乓球運(yùn)動員的發(fā)球要領(lǐng)。

3.訪談法

通過與本校乒乓球教練及運(yùn)動員的面對面交談，根據(jù)被詢問者的回答了解到他們平時打球或比賽中慣用的發(fā)球方式。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用“百分比”調(diào)查結(jié)果，以便于直觀、量化的進(jìn)行數(shù)據(jù)研究。

四、研究結(jié)果與分析

（一）發(fā)球的基本種類

天水師范學(xué)院乒乓球隊可以看出，男女生共平擊發(fā)球19次，占總次數(shù)的2.8%；逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球共計98次，占總次數(shù)的9.5%；反右側(cè)上發(fā)球共207，次，占總次數(shù)20.8%；正左側(cè)下共計發(fā)球111次，占總次數(shù)10.6%；下蹲式發(fā)球共計次數(shù)15次，占總次數(shù)1.9%。運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中選擇逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球和側(cè)上旋的概率比較高，逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球有兩個較為突出的好處：其中逆旋轉(zhuǎn)正手發(fā)球可以加強(qiáng)發(fā)球的隱蔽性，使對手看不見你發(fā)的是側(cè)上還是側(cè)下，還可以借助腰力偷襲直線球，所以用正手發(fā)完后可以更快的銜接下一拍，如果使用反手就沒有這么快的銜接。

（二）在訓(xùn)練或比賽中的應(yīng)用時機(jī)

跟蹤數(shù)據(jù)記錄顯示：開始階段共發(fā)球118次，在開始階段選擇正手左側(cè)下旋球的人數(shù)較高，總發(fā)球50次，占總共發(fā)球次數(shù)的42%，在開始階段選擇正手平擊發(fā)球總10次，占總共發(fā)球次數(shù)的8.4%，中間階段共發(fā)球101次，中間階段選擇正手左側(cè)下旋球的人數(shù)較高，結(jié)束階段共發(fā)球95次，在結(jié)束階段選擇正手左側(cè)下旋球的人數(shù)較高，總發(fā)球40次，占總共發(fā)球次數(shù)的42%，選擇正手平擊發(fā)球總2次，占總共發(fā)球次數(shù)的2.1%。選擇在訓(xùn)練中或者比賽中的應(yīng)用時機(jī)，其中開始階段為整局比賽的前四分，中間階段為整局比賽的四分，結(jié)束階段為整局比賽的最后三分。研究的十名運(yùn)動員在訓(xùn)練或比賽中的應(yīng)用時機(jī)可以看出在開始階段運(yùn)動員使用正手發(fā)左側(cè)下旋球的人數(shù)或次數(shù)較多，原因是前四分首先不讓對方先上手或先起拍得分，給自己創(chuàng)造上手的機(jī)會，反而會給對方創(chuàng)造壓力，發(fā)左側(cè)下旋球下沉的很明顯，在臺內(nèi)時候不好發(fā)力回接，判斷失誤之后回接容易下網(wǎng)，所以左側(cè)下旋球在比賽中的開始階段起到很多作用，多用于防守和過渡，也常常會起到迷惑對方的作用，造成對方的判斷失誤。其次就是使用正手平擊發(fā)球的次數(shù)和隊員較多，原因是平擊發(fā)球是一種不轉(zhuǎn)發(fā)球。

（三）比賽中發(fā)球的得分率

通過調(diào)查得出：直接得分總發(fā)球74次，其中下蹲式發(fā)球共6次，占總次數(shù)8.1%，間接得分總發(fā)球166次，占總次數(shù)69%，直接發(fā)球得分率包括直接得分、旋轉(zhuǎn)、偷襲。間接發(fā)球得分率包括間接得分、旋轉(zhuǎn)、落點。因此可以得出，間接得分是運(yùn)動員在比賽中應(yīng)用發(fā)球，利用旋轉(zhuǎn)、落點，結(jié)合戰(zhàn)術(shù)，為運(yùn)動員自身創(chuàng)造條件的主要得分手段。

（四）提高發(fā)球質(zhì)量的方法

1.加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化

乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在乒乓球發(fā)球技術(shù)中占據(jù)著重要的地位。加強(qiáng)發(fā)球的旋轉(zhuǎn)，需要注意以下幾點：首先，注意引拍的姿勢，乒乓球拍盡量上舉，加大觸球前的運(yùn)行路線；其次，讓拍的中下部觸球，加大摩擦的力度以及球在膠皮上滯留的時間及距離。發(fā)下旋球時，觸球后拍外展，發(fā)上旋球時，拍子立起，球拍要有一定的傾斜度，盯準(zhǔn)球的位置。

2.控制球的落點

控制發(fā)球落點變化是發(fā)球的主要環(huán)節(jié)之一。要提高控制落點的能力必須在訓(xùn)練及比賽中注意。首先靈活的移動步伐，根據(jù)來球的球路和落點選擇站位；其次，揮臂的方向、用力的大小、擊球時間的早晚、擊球的弧線、拍形的控制等都直接影響到擊球的線路和落點。

3.提高發(fā)球的速度

發(fā)球時，可以利用前臂幫助加快發(fā)球速度。前臂的作用是加速作用。發(fā)球的速度不快，多數(shù)是前臂力量運(yùn)用不好，或者根本不用前臂。發(fā)球時，從揮拍到觸球前臂的擺速一定要快，利用前臂的擺速加快發(fā)球的速度，尤其是發(fā)長球時運(yùn)用前臂的加速發(fā)力效果會更好；其次，注意手腕的順勢發(fā)力，這樣力量傳遞才依次順利，同時運(yùn)用好小臂和手腕的力量，不但可以加快發(fā)球的出球速度，而且還可以提高發(fā)球的旋轉(zhuǎn)。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.據(jù)統(tǒng)計其中男女生共平擊發(fā)球19次，占總次數(shù)的2.8%；逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球共計98次，占總次數(shù)的9.5%；反右側(cè)上發(fā)球共207次，占總次數(shù)20.8%；正左側(cè)下共計發(fā)球111次，占總次數(shù)10.6%；下蹲式發(fā)球共計次數(shù)15次，占總次數(shù)1.9%。在比賽或訓(xùn)練中使用側(cè)上旋球和側(cè)下旋球的人數(shù)較高。

2.乒乓球發(fā)球在比賽中的應(yīng)用時機(jī)依次為：開始階段，發(fā)球118次，占總發(fā)球次數(shù)的37%；中間階段發(fā)球101次，占總發(fā)球次數(shù)的32%；結(jié)束階段總發(fā)球95次，占發(fā)球總次數(shù)的31%。其中開始階段的發(fā)球應(yīng)用時機(jī)的變化最為頻繁，并且多數(shù)運(yùn)動員的發(fā)球在比賽中的應(yīng)用多以搶攻的戰(zhàn)術(shù)為主進(jìn)行比賽。

3.發(fā)球的得分分為直接得分和間接得分。直接得分的次數(shù)為74次，占總次數(shù)的31%；而間接得分為166次，占總次數(shù)的69%。因此可以得出，間接得分是運(yùn)動員在比賽中應(yīng)用發(fā)球，主要得分是利用旋轉(zhuǎn)、落點，結(jié)合戰(zhàn)術(shù)，為運(yùn)動員自身創(chuàng)造條件的主要得分手段。

4.提高發(fā)球質(zhì)量的方法是加強(qiáng)發(fā)球的旋轉(zhuǎn)，控制球的落點，提高發(fā)球的速度，首先要符合規(guī)則，要具有針對性，練就絕招直接得分，增加力量，加強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)，更要具有創(chuàng)新精神。

（二）建議

1.運(yùn)動員在比賽和訓(xùn)練中，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)發(fā)球的種類變化模仿和學(xué)習(xí)更高水平運(yùn)動員的發(fā)球方式和發(fā)球落點的意識。

2.在比賽的開始階段占有開局的主動性，發(fā)球落點的大膽化；中間階段主要作用于控制局面，在發(fā)球時，發(fā)球的多變化；結(jié)束階段，發(fā)球的嚴(yán)謹(jǐn)性將會給發(fā)球方運(yùn)動員創(chuàng)造得分機(jī)會。

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（作者單位：西北師范大學(xué)）