張興福

[摘 要] 隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展、信息技術(shù)的不斷進(jìn)步，手機(jī)已經(jīng)普及，職高生極度依賴手機(jī)，手機(jī)成癮已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。手機(jī)已在不知不覺中對學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。鑒于此，將對職業(yè)高中生手機(jī)成癮問題進(jìn)行深入分析，并“對癥下藥”，幫助學(xué)生健康發(fā)展。

[關(guān) 鍵 詞] 職業(yè)高中生；手機(jī)成癮；存在問題；應(yīng)對方式

[中圖分類號] R395.6 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）24-0244-01

手機(jī)作為人們交流、學(xué)習(xí)的重要工具，在方便學(xué)生生活的同時(shí)，也對職業(yè)高中生學(xué)習(xí)造成了不良的影響。手機(jī)依賴問題已經(jīng)給學(xué)生身心健康帶來一定負(fù)面影響。我們要及時(shí)研究應(yīng)對方式，倡導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，實(shí)現(xiàn)良性發(fā)展。

一、職業(yè)高中生手機(jī)成癮問題的產(chǎn)生與表現(xiàn)

（一）職業(yè)高中生手機(jī)成癮問題產(chǎn)生的主要原因

當(dāng)下，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，科技也在不斷發(fā)展與進(jìn)步，智能技術(shù)為社會的發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。在信息發(fā)展迅速的今天，手機(jī)作為人類重要的通訊工具，功能日漸強(qiáng)大，使用范圍更加廣泛——從開始的接打電話、收發(fā)信息，到現(xiàn)在的視頻、購物，手機(jī)的使用頻率不斷提高，很大程度上方便了人們的學(xué)習(xí)與生活。

在學(xué)習(xí)方面，職業(yè)高中學(xué)生通過手機(jī)查找資料、觀看課件視頻等，實(shí)現(xiàn)了專業(yè)課的在線學(xué)習(xí)，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率；在社會交往方面，利用手機(jī)的交友軟件，學(xué)生能夠通過手機(jī)進(jìn)行視頻通話，不僅能聽到聲音，還能看到人，方便了學(xué)生間的交流。由于智能手機(jī)豐富多樣的功能，再加之職業(yè)高中生年齡尚小，遠(yuǎn)離父母的監(jiān)管，缺乏一定的自控能力，很容易沉迷上癮，對手機(jī)過度依賴。

（二）職業(yè)高中生手機(jī)成癮問題的表現(xiàn)

學(xué)生對手機(jī)“一見鐘情”，甚至成癮，主要表現(xiàn)在：首先，使用頻率較高，使用時(shí)間較長。如，有學(xué)生吃飯、走路時(shí)都在玩手機(jī)，有些學(xué)生在課堂上也離不開手機(jī)，影響了正常的生活與學(xué)習(xí)；其次，利用手機(jī)的快捷和便利，實(shí)現(xiàn)了快遞、外賣、團(tuán)購等多種生活需要，成為“蝸居”族，與自然社會幾近隔絕；最后，與人交往也依賴手機(jī)，不僅通話、聊天，還進(jìn)行手機(jī)視頻。但真正面對多變的社會和復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)問題，就變得一籌莫展。學(xué)生已經(jīng)離不開手機(jī)，拿手機(jī)刷屏成為學(xué)生生活的重要組成部分。

二、職業(yè)高中生手機(jī)成癮問題的應(yīng)對方式

國家大力支持職業(yè)教育的發(fā)展，通過出臺各類優(yōu)惠政策，搭建多樣的發(fā)展平臺，促進(jìn)職業(yè)高中學(xué)生特色發(fā)展，能夠出色勝任各類崗位的需要。但學(xué)生對手機(jī)的迷戀，將大大影響職高生的學(xué)習(xí)和就業(yè)。對此，筆者覺得職業(yè)學(xué)校教師應(yīng)該從以下幾方面著手，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，健康發(fā)展。

（一）引導(dǎo)學(xué)生正確利用手機(jī)

手機(jī)，在方便學(xué)生生活學(xué)習(xí)的同時(shí)，也給學(xué)生帶來了一些不良的影響，想要將手機(jī)的良好作用有效發(fā)揮出來，教師要做好正確的引導(dǎo)工作。一些院校在對學(xué)生管理中，為了避免學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生依賴，便嚴(yán)格阻止學(xué)生將手機(jī)帶入學(xué)校，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用手機(jī)的行為，便直接沒收手機(jī)。此舉盡管有效，但這樣的管理方式會使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，不能有效發(fā)揮手機(jī)的積極作用。

針對學(xué)生手機(jī)成癮問題，學(xué)校不能采取強(qiáng)硬手段，應(yīng)注重對學(xué)生進(jìn)行教育引導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育，學(xué)生在使用手機(jī)時(shí)提供正確有效的建議，在保證學(xué)生個性發(fā)展的同時(shí)，在尊重理解的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài)，健康使用手機(jī)。另外，學(xué)?？梢园惭b屏蔽不良信息裝置，從根本上控制學(xué)生手機(jī)軟件的使用。

（二）增加實(shí)際交流機(jī)會

由于學(xué)生過于依賴手機(jī)，易使學(xué)生喪失基本的生活技能與學(xué)習(xí)習(xí)慣，手機(jī)中強(qiáng)大的功能嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常生活與學(xué)習(xí)。例如，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過手機(jī)來搜索相關(guān)的答案，久而久之，會導(dǎo)致學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生依賴，不利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力以及分析能力的培養(yǎng)。針對這一情況，教師在實(shí)際教學(xué)中，要注重培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力以及分析問題、解決問題能力。另外，家長要注重與孩子交流，給予孩子更多的關(guān)心與呵護(hù)，經(jīng)常與孩子互動，減少手機(jī)的使用時(shí)間。

（三）加強(qiáng)心理教育力度

一些學(xué)生沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)，如交友、游戲等，主要是學(xué)生有較大的心理壓力，沒有較好地釋放出來，所以很多學(xué)生會選擇利用手機(jī)中的功能來緩解自身的壓力。對此，心理輔導(dǎo)教師應(yīng)多傾聽，積極開展心理輔導(dǎo)。對手機(jī)成癮的學(xué)生，教師不僅要對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，還要針對學(xué)生不同的特點(diǎn)，為學(xué)生制定合理的減壓方式，將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。另外，學(xué)校還應(yīng)盡可能的積極組織學(xué)生參加拓展訓(xùn)練，在實(shí)際訓(xùn)練中，提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，讓學(xué)生能夠感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，在一定程度上促進(jìn)學(xué)生之間的交流。

綜上所述，職業(yè)高中生手機(jī)成癮已成為亟待解決的問題。學(xué)校、家庭、教師針對存在的問題，積極采取應(yīng)對方式，齊抓共管，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康使用手機(jī)，助力學(xué)生健康愉快的成長。

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