熏蒸發(fā)汗治產(chǎn)后多種?。?/h1>
2018-08-29 17:05:34王玉明
家庭醫(yī)藥 2018年8期
王玉明
近年來(lái)，有部分機(jī)構(gòu)推廣宣傳產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗，稱可將體內(nèi)儲(chǔ)存的寒氣通過(guò)熏蒸徹底排出，治療產(chǎn)后多種疾病。真相是什么？
產(chǎn)后婦女一般身體比較虛，孕產(chǎn)期間損耗的氣血還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以才需要“坐月子”休養(yǎng)。產(chǎn)后都有一個(gè)多汗的過(guò)程，一般3～7天可以恢復(fù)正常；體弱的可能要1～3周。隨著身體氣血的恢復(fù)，汗出逐漸減少，汗出越少說(shuō)明體質(zhì)恢復(fù)得越好。出汗多則易傷及氣血，汗出時(shí)腠理開(kāi)易感寒受涼，外邪入侵而引起他病。
中醫(yī)認(rèn)為汗源于全身的津液，汗為心之液。產(chǎn)后血虛氣弱，陰血不足，孤陽(yáng)上躍，衛(wèi)氣不足，肌表不固而多汗。益氣養(yǎng)血止汗是促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)的重要措施。可以通過(guò)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，益氣養(yǎng)血止汗，也可以通過(guò)吃一些如黃芪、當(dāng)歸等中藥補(bǔ)氣補(bǔ)血止汗。
“產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗”是違背產(chǎn)婦體力恢復(fù)生理需求的，是引發(fā)產(chǎn)后病的陷阱。每次熏蒸后都會(huì)有大量的出汗，隨著汗液排出，人體的氣血受到極大的損傷，損傷了衛(wèi)氣，肌表不固腠理空虛，易感受風(fēng)寒而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛；“汗為心之液”，熏蒸后大汗出，心液損傷，心血虧虛，不能營(yíng)養(yǎng)心神就會(huì)失眠、心悸、情緒不穩(wěn)、抑郁焦慮；汗出過(guò)多傷及肺氣就會(huì)氣短乏力、胸悶心煩等。
所以說(shuō)，產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗對(duì)身體極為不利，特別是對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的產(chǎn)婦，千萬(wàn)不要輕易人為發(fā)汗?？赡苡械漠a(chǎn)婦曾做過(guò)熏蒸發(fā)汗，沒(méi)有出現(xiàn)產(chǎn)后病，這只能說(shuō)明該產(chǎn)婦的體質(zhì)比較強(qiáng)壯，“熏蒸發(fā)汗”損失的氣血沒(méi)有傷及元?dú)猓芸鞆钠渌胤降玫搅搜a(bǔ)充，所以沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題。但這不等于“熏蒸發(fā)汗”對(duì)產(chǎn)婦有好處。奉勸產(chǎn)婦不要被某些人忽悠掉進(jìn)陷阱，后悔莫及。
王玉明
近年來(lái)，有部分機(jī)構(gòu)推廣宣傳產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗，稱可將體內(nèi)儲(chǔ)存的寒氣通過(guò)熏蒸徹底排出，治療產(chǎn)后多種疾病。真相是什么？
產(chǎn)后婦女一般身體比較虛，孕產(chǎn)期間損耗的氣血還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以才需要“坐月子”休養(yǎng)。產(chǎn)后都有一個(gè)多汗的過(guò)程，一般3～7天可以恢復(fù)正常；體弱的可能要1～3周。隨著身體氣血的恢復(fù)，汗出逐漸減少，汗出越少說(shuō)明體質(zhì)恢復(fù)得越好。出汗多則易傷及氣血，汗出時(shí)腠理開(kāi)易感寒受涼，外邪入侵而引起他病。
中醫(yī)認(rèn)為汗源于全身的津液，汗為心之液。產(chǎn)后血虛氣弱，陰血不足，孤陽(yáng)上躍，衛(wèi)氣不足，肌表不固而多汗。益氣養(yǎng)血止汗是促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)的重要措施。可以通過(guò)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，益氣養(yǎng)血止汗，也可以通過(guò)吃一些如黃芪、當(dāng)歸等中藥補(bǔ)氣補(bǔ)血止汗。
“產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗”是違背產(chǎn)婦體力恢復(fù)生理需求的，是引發(fā)產(chǎn)后病的陷阱。每次熏蒸后都會(huì)有大量的出汗，隨著汗液排出，人體的氣血受到極大的損傷，損傷了衛(wèi)氣，肌表不固腠理空虛，易感受風(fēng)寒而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛；“汗為心之液”，熏蒸后大汗出，心液損傷，心血虧虛，不能營(yíng)養(yǎng)心神就會(huì)失眠、心悸、情緒不穩(wěn)、抑郁焦慮；汗出過(guò)多傷及肺氣就會(huì)氣短乏力、胸悶心煩等。
所以說(shuō)，產(chǎn)后熏蒸發(fā)汗對(duì)身體極為不利，特別是對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的產(chǎn)婦，千萬(wàn)不要輕易人為發(fā)汗?？赡苡械漠a(chǎn)婦曾做過(guò)熏蒸發(fā)汗，沒(méi)有出現(xiàn)產(chǎn)后病，這只能說(shuō)明該產(chǎn)婦的體質(zhì)比較強(qiáng)壯，“熏蒸發(fā)汗”損失的氣血沒(méi)有傷及元?dú)猓芸鞆钠渌胤降玫搅搜a(bǔ)充，所以沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題。但這不等于“熏蒸發(fā)汗”對(duì)產(chǎn)婦有好處。奉勸產(chǎn)婦不要被某些人忽悠掉進(jìn)陷阱，后悔莫及。
