夏天來了，又到了出門一趟帶回 “一身包”的時候了。和人類打交道時間最長，最“招搖”的算是蚊子等飛蟲了。也有些蟲子不容易被發(fā)現(xiàn)，不容易防備，例如潛伏在草叢中的蜱蟲，不幸“中招”后，如何及時正確地處理傷口也是出門玩耍的必修功課。

兩種需防范的蚊蟲叮咬

蜱蟲讓大家擔(dān)心的絕不僅僅是被咬后惡心、可怕的傷口，還有可能感染的疾病——萊姆病。這種以蜱蟲為媒介的感染性疾病可能導(dǎo)致持續(xù)的皮疹和痛苦的終身炎癥，主要以神經(jīng)損害為主，例如腦膜炎、顱神經(jīng)炎、心肌炎、關(guān)節(jié)炎等病變。另一方面，對于有計(jì)劃“遠(yuǎn)足”至溫?zé)岢睗竦貐^(qū)的人們來說，蚊子的存在絕不僅僅是增加雙手撓癢癢的負(fù)擔(dān)而已。即使我們認(rèn)為已經(jīng)做好了萬全的準(zhǔn)備，也總是逃不過被咬一兩口的小插曲。

既然“敵人”難防，學(xué)點(diǎn)應(yīng)對之策就顯得很有必要。下面是專家總結(jié)的有效緩解叮咬的好方法，簡單地分成了4個步驟，有了這份“說明書”，不管是蚊子還是蜱蟲，我們都有辦法應(yīng)付了。

弄走蟲子，清洗被咬區(qū)域

當(dāng)被蟲子叮咬后，首先要做的就是盡一切辦法把它轟走或清除掉，以免受到持續(xù)刺激。一旦找到叮咬部位，首先應(yīng)當(dāng)觀察四周，這一流程尤其適用于處理蜱蟲的咬傷。蜱蟲咬人的方式非常隱蔽，它們會趁人不注意時悄無聲息地一頭扎進(jìn)皮膚里，并順勢往里鉆。如果我們沒有發(fā)覺，它們會一直呆在里面。當(dāng)發(fā)現(xiàn)被咬時，對方通常是“只見屁股不見頭”，當(dāng)務(wù)之急是將手貼近皮膚，輕輕地、牢牢地抓住它，再讓其盡可能平穩(wěn)地滑出來。蜱蟲的頭部攜帶細(xì)菌，如果不幸被留在身體內(nèi)，可能引起進(jìn)一步的刺激和感染。如果它恰好攜帶著病原體，還有可能感染萊姆病。如果身體很“自覺”的話，它可能會自行將這顆毫無生氣的蟲腦袋“攆走”。但是如果身體無動于衷，就應(yīng)當(dāng)及時去看醫(yī)生，盡量在無菌的環(huán)境下將其移除。

特別提示

專家提醒，無論被什么蟲子叮咬，當(dāng)它離開后，我們要做的第一件事就是用香皂徹底清洗被咬區(qū)域。

冰敷和使用抗炎藥

當(dāng)白細(xì)胞沖上陣前抵抗任何可能來自于蚊蟲叮咬的感染時，微小的傷口也可能腫脹甚至滲液，進(jìn)一步對傷口進(jìn)行刺激?？梢悦扛?0分鐘就用冰袋在叮咬區(qū)域冰敷，幫助緩解、控制炎癥。如果被叮咬后很快就出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，而且情況比較嚴(yán)重，例如被蜜蜂叮傷或被蜘蛛咬傷，應(yīng)當(dāng)馬上服用抗炎藥。也可以在被咬處直接涂抹非處方藥物“氫化可的松”來減輕炎癥。

特別提示

皮膚科醫(yī)生建議，為了緩解被叮咬后瘙癢的灼燒感和紅腫，最簡單的辦法往往是最好的。

用香辛料緩解發(fā)炎

鹽能夠帶走水分，有助于減少腫脹。把鹽弄成糊狀敷在皮膚上，能夠讓腫脹消失，被叮咬處附近皮膚的不適感也會減弱。

羅勒葉含有能在皮膚上產(chǎn)生清涼感的化學(xué)物質(zhì)，其中之一就是莰酮，類似于薄荷醇。用研缽和研杵將幾片羅勒葉碾碎，將粉碎的葉子簡單地撒在被叮咬的地方，之后只需靜待就可以了。

特別提示

可以使用以凡士林為主的保濕霜，對皮膚恢復(fù)大有裨益。

利用廚房原料平衡PH值

醋是天然的防腐劑和抗真菌劑。酸性物質(zhì)其實(shí)有助于幫助瘙癢皮膚的PH值重新恢復(fù)平衡。相比其他種類的醋，蘋果醋含有更多的酶，有助于皮膚愈合并且加速皮膚PH值的恢復(fù)過程。最徹底地發(fā)揮醋的功效莫過于在盛有熱水的浴缸中加入兩杯半的醋，像泡藥浴一樣讓自己完全浸泡在浴缸中。

小蘇打也是廚房中常見的“藥品”，水中加入小蘇打能對蚊蟲叮咬的部位起到鎮(zhèn)定作用?？梢杂盟托√K打混合出糊狀的物質(zhì)，將其敷在頑固、不易愈合的傷口處，靜置10分鐘，之后用清水沖洗干凈。

一些水果也可以幫助我們的皮膚恢復(fù)PH值，例如檸檬。檸檬除了具有酸性特征、能影響PH值外，還有一個好處——幫助殺死那些因?yàn)樽系葎幼骺赡苻D(zhuǎn)移到瘙癢部位的細(xì)菌。

特別提示

需要注意的是，我們利用檸檬是為了緩解刺激感，所以應(yīng)“酌情”使用。如果已經(jīng)將皮膚抓得“傷痕累累”了，再用這些高酸性的果汁無疑是雪上加霜。