摘要：中國古典舞基訓(xùn)誕生于 20 世紀(jì) 50 年代，經(jīng)過幾代人的探索、發(fā)展和完善，逐漸形成了具有中國式特色的訓(xùn)練體系。舞蹈演員是舞蹈作品中情緒和內(nèi)涵的最直接傳遞者，在舞臺(tái)上所展現(xiàn)的審美價(jià)值直接取決于舞者自身的整體素質(zhì)。本文圍繞“古典舞基訓(xùn)對(duì)民間舞演員訓(xùn)練的意義”展開論述，以民間舞演員為研究對(duì)象探究古典舞基訓(xùn)對(duì)于民間舞演員訓(xùn)練的重要意義。

關(guān)鍵詞：中國古典舞基訓(xùn)；民間舞演員；意義

緒論

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，對(duì)于各舞種的舞蹈演員所采用的基本功訓(xùn)練體系也在逐漸的多樣化。成為一名優(yōu)秀的民間舞演員，不僅要很熟練地掌握民族民間舞的風(fēng)格特征、動(dòng)態(tài)韻律外，還要具有扎實(shí)的基本功和技術(shù)技巧并很好地運(yùn)用，而這些都需要經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練才能達(dá)到。

通過古典舞基訓(xùn)的長期訓(xùn)練，能更加讓民間舞演員了解自己的身體狀態(tài)，從而去適應(yīng)舞臺(tái)中多變的需求，也為民間舞演員未來的演藝發(fā)展提供機(jī)會(huì)。因此，古典舞基訓(xùn)是培育民間舞演員較為成熟的教學(xué)體系。

一、古典舞基訓(xùn)對(duì)民間舞演員的優(yōu)勢(shì)分析

古典舞基訓(xùn)對(duì)民間舞來說有文化根基的同源性、能力素質(zhì)和呼吸氣韻的類似性，技術(shù)技巧的重疊性。

首先，古典舞基訓(xùn)能精確地訓(xùn)練到民間舞演員的基本素質(zhì)。包含了對(duì)民間舞演員的身段線條，及其民間舞演員所必須的的柔韌性，通過古典舞基訓(xùn)對(duì)于民間舞演員形體的塑造，能讓舞者在舞蹈表演中肢體更為流暢、舒展，以此達(dá)到美的形象。

其次，古典舞基訓(xùn)能更好地提高并強(qiáng)化技術(shù)技巧能力。不管是在文化理論上還是在舞蹈動(dòng)作姿態(tài)中，古典舞與民間舞在發(fā)展上及其他方面都是有相同之處的，且都能體現(xiàn)出中國獨(dú)特的審美觀念，這也就為古典舞基訓(xùn)作為民間舞演員的訓(xùn)練體系有了很好的撐持。古典舞基訓(xùn)能很好的訓(xùn)練舞者在舞蹈運(yùn)動(dòng)中，肌肉能力、跳、轉(zhuǎn)、翻、躍等技術(shù)技巧能力，它十分擅長將身體與舞姿技能相融合，形成復(fù)合型動(dòng)作，對(duì)形體姿態(tài)韻味和各肢體的柔韌性、肌肉的瞬間爆發(fā)度及各項(xiàng)翻身技巧等訓(xùn)練都是十分有優(yōu)勢(shì)的，這些訓(xùn)練也為民間舞演員在舞臺(tái)表演和未來的專業(yè)發(fā)展上提供了優(yōu)勢(shì)支撐。

最后，古典舞基訓(xùn)還能使民間舞演員夠?qū)庀㈨嵚墒炀毜赜糜谖璧?。使舞蹈就附有了生命力、感染力，達(dá)到“以神領(lǐng)形，以形傳神”的目的。動(dòng)作與動(dòng)作之間的連接，姿態(tài)與姿態(tài)之間的過渡，凡是一切看得見的形態(tài)與過程都可稱之為“形”。 在舞蹈中只有真切的擅于運(yùn)用“神、形”才會(huì)使該舞蹈擁有靈魂，而眼神運(yùn)用中也是需要運(yùn)用到“聚、放、凝、收、合”，這樣的最終目的也是為了使舞蹈更具內(nèi)涵，讓舞者更容易表達(dá)出她的內(nèi)心情感。

二、古典舞基訓(xùn)對(duì)民間舞蹈演員的作用

優(yōu)秀的民間舞演員必須通過長期規(guī)范的系統(tǒng)訓(xùn)練才能在舞蹈表演中演繹出美的形象。而成為一名優(yōu)秀的民間舞演員是必須要擁有扎實(shí)的基本功和技術(shù)技巧，因?yàn)橹挥羞@樣才能更好地運(yùn)用身體各個(gè)部位去演繹、表達(dá)舞蹈作品，給予觀眾美的形象。通過古典舞基訓(xùn)的培養(yǎng)、訓(xùn)練，能讓民間舞演員擁有高難度的技術(shù)技巧及靈巧的身段韻律，讓舞者在表演各民族舞蹈中除了達(dá)到舞蹈作品的要求外，還能快速的掌握該舞蹈的韻律風(fēng)格。如：跳躍方面，從小到中到大跳的訓(xùn)練可以延伸到變身舞姿的訓(xùn)練，進(jìn)而形成高難度的跳躍技巧；旋轉(zhuǎn)方面，平轉(zhuǎn)、上步轉(zhuǎn)、五位轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn)、旁腿轉(zhuǎn)等都可以與民間舞相融合并延伸出獨(dú)特的復(fù)合型技巧，并在古典舞基訓(xùn)上得到解決；翻身方面，女子的串翻身、點(diǎn)翻身、蹦子等技巧動(dòng)作和男子的旋子等技巧動(dòng)作都會(huì)在民間舞劇目中所看到，為舞蹈增添了幾分色彩。

民間舞演員在長期的古典舞基訓(xùn)訓(xùn)練后，基本功軟度及肌肉力量方面都會(huì)很扎實(shí)，且因?yàn)楣诺湮杌?xùn)里繁多的技術(shù)技巧的訓(xùn)練，讓民間舞演員不僅會(huì)高難度的復(fù)合性技巧，還能讓其肢體更加協(xié)調(diào)，動(dòng)作的幅度得到提升，讓其肢體更具藝術(shù)表現(xiàn)力。民間舞演員通過對(duì)古典舞基訓(xùn)的復(fù)合性技術(shù)技巧訓(xùn)練，提升肢體技術(shù)能力有很大幫助，經(jīng)過這些復(fù)合性訓(xùn)練能讓舞者能夠迅速學(xué)習(xí)掌握新穎復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作，為以后在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出更好的藝術(shù)效果打下良好的基礎(chǔ)。

三、古典舞基訓(xùn)對(duì)民間舞蹈演員訓(xùn)練的意義

專業(yè)的民間舞演員在具體掌握民間舞本身的風(fēng)格特征、動(dòng)體韻律的基礎(chǔ)上，更要具備更多更專業(yè)的綜合素質(zhì)，綜合素質(zhì)所包括的是：力量性、柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、靈活性。

力量性多指舞蹈演員的體能和耐力，力量的好壞能直接關(guān)系到肌肉的運(yùn)用，及有更好地控制、彈跳能力等，在舞臺(tái)表演中，一名擁有絕對(duì)力量性的民間舞蹈演員比起沒有絕對(duì)力量性的民間舞蹈演員更容易做出高超的技術(shù)技巧動(dòng)作，相對(duì)的在持續(xù)的舞蹈動(dòng)態(tài)中能更加流暢自如。柔韌性則是人體關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小，柔韌性是一名專業(yè)的民間舞蹈演員首先要解決的，因?yàn)槿犴g性好的民間舞蹈演員在舞蹈過程中能讓舞姿更加優(yōu)美、流暢，在一定程度上能讓編導(dǎo)者更有想象空間。舞蹈的穩(wěn)定性里也該有一定的控制力，民間舞蹈演員要使自身肌肉收緊的同時(shí)，保持舞姿的穩(wěn)定，使人體始終處于平衡狀態(tài)，而民間舞蹈演員要想擁有穩(wěn)定性、控制力，除了反復(fù)的給肌肉加深記憶還得多訓(xùn)練提高自身力量。協(xié)調(diào)性和靈活性也是民間舞蹈演員所必須具備的身體素質(zhì)，因?yàn)榫邆鋮f(xié)調(diào)性和靈活性的民間舞蹈演員在舞臺(tái)表演中，能更好地運(yùn)用自身各個(gè)關(guān)節(jié)、表情、眼神，闡述出該舞蹈作品的含義，讓人看著不別扭。

除了上述幾點(diǎn)外，民間舞蹈演員的重心也是很重要的。通過古典舞基訓(xùn)的訓(xùn)練，除了讓民間舞演員擁有扎實(shí)的基本功外，還能熟練運(yùn)用豐富的技術(shù)技巧于民間舞中，且在舞蹈表演中更加有內(nèi)涵、有思想的去演繹，而不是單純的用軀干跳舞，做到表演具有感染力。古典舞基訓(xùn)使民間舞演員的身段韻律得到了提高，讓其肢體更加協(xié)調(diào)，舞姿體態(tài)更加延展，長期的通過古典舞基訓(xùn)的訓(xùn)練，能讓民間舞演員最終得到應(yīng)具備的身體條件。

結(jié)論

古典舞基訓(xùn)與民間舞在很多方面都有著內(nèi)在聯(lián)系，相輔相成。通過古典舞基訓(xùn)的訓(xùn)練可以讓民間舞演員在舞臺(tái)表演中更好地運(yùn)用自身?xiàng)l件演繹舞蹈作品，經(jīng)過長期的系統(tǒng)訓(xùn)練，使民間舞演員的肌肉、跳躍、控制、旋轉(zhuǎn)能力得到強(qiáng)化。只有長期性的通過對(duì)古典舞基訓(xùn)的訓(xùn)練，民間舞演員能在舞蹈表演實(shí)踐中帶有自己獨(dú)特的見解，情感的帶入使之賦予生命，從而在表演中渲染觀眾，帶動(dòng)觀眾情緒。

古典舞基訓(xùn)對(duì)于民間舞演員最大的幫助就在于技術(shù)技巧能力，古典舞基訓(xùn)很注重訓(xùn)練民間舞演員自身身體各部位關(guān)節(jié)柔韌度和自身力量的控制力及其復(fù)合型技巧銜接協(xié)調(diào)性，長期訓(xùn)練能使舞者的肢體延展度與各方面的能力得到提高、強(qiáng)化 ，讓其更擅于對(duì)演繹舞蹈作品時(shí)進(jìn)行二次加工并能輕松的轉(zhuǎn)換情感，使能多樣化的展現(xiàn)民族民間舞蹈。

參考文獻(xiàn)：

[1]李德金.試論中國古典舞基訓(xùn)在中國民族民間舞教學(xué)中存在的價(jià)值[J].大眾文藝，2014，24：208-209.

[2]譚偉.中國古典舞基本功對(duì)舞蹈專業(yè)少數(shù)民族學(xué)生的訓(xùn)練意義[J].北京舞蹈學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，05：8-11.

[3]單磊.談多種基本功訓(xùn)練方式對(duì)民間舞蹈教學(xué)的實(shí)用性[J].大舞臺(tái)，2010，04：179-180.

作者簡(jiǎn)介：

韓玥（1998-）女，漢族，四川成都人，新疆藝術(shù)學(xué)院舞蹈系研究生，研究方向：舞蹈文化研究。