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        乳鴿 的 百變吃法

        2018-08-17 08:43:30
        飲食保健 2018年15期
        關(guān)鍵詞:生粉乳鴿麻油

        貴妃乳鴿

        材料:500克乳鴿2只,竹筍100克,醬油,黃酒,蔥,姜,生粉,鹽,花生油,及香菇5只。

        加工方法:乳鴿宰后,去毛及內(nèi)臟,漂洗清潔,切成大塊,加入醬油、酒、糖、鹽,拌勻浸半小時(shí)。竹筍切成菱形,香菇切成條狀,備用。

        取花生油50克,入鐵鍋燒熱,先放入蔥、姜,再將切成塊狀的乳鴿炒至肉變熟為止,加入竹筍及香菇炒拌,加入少量湯汁后移至砂鍋中,以文火煮半小時(shí),中間翻動(dòng)2~3次,食前加入味精及生粉少許。

        焗乳鴿

        材料:500克乳鴿2只,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精鹽,砂糖,醬油,番茄醬及洋蔥。

        加工方法:殺好去內(nèi)臟的乳鴿,吹干,內(nèi)外涂抹醬油,腌半小時(shí),放在油鍋中炸2分鐘呈金黃色時(shí)撈起,鍋中留油少許,放入切成絲的洋蔥略炒。然后將乳鴿及其他調(diào)味一起放在鍋中,使鹽、糖、檸檬汁、胡椒粉、番茄醬煮成汁,均勻的沾在鴿體四周。

        清蒸乳鴿

        材料:500克乳鴿1只,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及麻油。

        加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,腌半小時(shí),將腌好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鐘,取出淋上一些麻油,即可食用。

        三煲乳鴿

        材料:乳鴿2只,蔥,姜,糖,酒,麻油,醬油,鹽。

        加工方法:將乳鴿切塊狀,連同輔料一起放于小鍋中,(不放水)用慢火將鍋中的湯煲干即可食用。

        紅燒乳鴿

        材料:乳鴿2只,蔥,姜,醬油,八角茴香,麻油及鹽少許。

        加工方法:將乳鴿切塊,入鍋中加入姜片蔥段,辣椒,醬油,鹽,水,及八角茴香,燒至八成爛即可食用,食前淋上麻油,味更香。

        五味乳鴿

        材料:乳鴿2只,蔥,姜,酒,馬鈴薯,洋蔥,番茄,咖喱粉,味精及生粉。

        加工方法:乳鴿清洗干凈,去頭腳及內(nèi)臟,切塊后放鍋內(nèi)煮沸兩分鐘,撈出,放在缸中然后放蔥、姜、酒,用大火蒸至肉爛取出。馬鈴薯煮熟搗爛成泥備用。

        將蒸煮熟的鴿塊,放入洋蔥、咖喱粉、馬鈴薯泥及油的鍋中,炒四五次,澆上番茄醬即可。

        枸杞蒸鴿

        材料;乳鴿1只,枸杞20克,姜,酒,鹽。

        加工方法:乳鴿悶殺后,用沸水燙去毛,除內(nèi)臟,洗凈。

        蒸盅內(nèi)放枸杞、姜、黃酒及鴿子,水加至浸沒鴿為度。蒸鍋中放水,將蒸盅放入,隔水蒸90分鐘待鴿肉松軟即可熄火,待稍冷,可取出食用。

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