亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        你的確需要泡面了

        2018-08-15 01:24:42張佳瑋
        戀愛婚姻家庭 2018年24期
        關鍵詞:碳水面湯周潤發(fā)

        ◎文/張佳瑋

        我們的身體就是這樣: 短缺了什么,

        就會覺得什么吃得特別香。

        夜里,我媽忽然敲門,伸頭進來,問:“餓不餓?”我心領神會:“有點兒?!蔽覌岦c頭:“那好……加個蛋?”我:“好!”

        須臾,廚房飄來濃郁的香氣。我和我爸坐上餐桌。又一刻,我媽端了三碗面來,撒了蔥花,各攤一個蛋,還數(shù)落我們:“就知道你們爺倆半夜要餓肚子……我也只好陪你們吃點……”

        久而久之,我也忍不住回我媽一句:“媽,是你自己想吃吧?”

        我媽赧顏,道:“我也不是餓,我就是嘴里饞……”

        我小時候,寒暑假的午飯,都愛吃泡面——當然,我家的泡面都是煮的。我媽覺得煮了好吃。

        我的做法比較怪:燒水煮面,切一些火腿腸——火腿腸須是斜切,如此薄而入味——再加一坨冷飯。因為面湯醇濃,把面煮軟的同時,也能把飯泡入味。我輕易不打雞蛋——單是打雞蛋下去,面湯里會有蛋花,總覺得差點味兒——但是要擱點兒青菜。都煮得了,一大碗,連筷帶勺,吃得稀里嘩啦。

        面里裹飯這種吃法,我本以為是自己獨有的愛好,后來發(fā)現(xiàn)日本也有人吃拉面飯,一口拉面一口飯,可見吃貨們的思維,都是殊途同歸:面湯泡飯,那多香??!

        大學宿舍,大家打游戲到夜深,累了,換換腦子——看電影吧!哥幾個看《縱橫四?!?,打得噼里啪啦。槍聲間歇,不知誰肚子咕嘟了聲,“喲,餓了?”“那一起去食堂吃?”“食堂菜吃膩了,沒味兒,而且,這不看著片兒嗎?”怎么辦呢?有辦法:掏出四碗面來,熱水泡上,用課本壓著。須臾面香四溢,人手一碗面,繼續(xù)看噼里啪啦。以至于后來,我每次看周潤發(fā),總覺得他身上泛著牛肉香。

        我到巴黎第一年冬天,也如是。連著吃了幾天超市的意面、西班牙海鮮飯和德國酸菜,某天晚上,著實不行了,泡碗面,走到深夜院子里吃,那時真有種在世界盡頭點燃篝火取暖的幻覺。

        ——忽然就又想看周潤發(fā)了。

        我有個西南朋友,專吃一種口味的面。別人偶爾問他膩不膩,他惡狠狠地一瞪眼,說:“火鍋不也是一個味兒?膩不膩?——好吃就不怕膩!你們覺得不好吃?那是你們還沒餓!”

        所以我有朋友出國,尤其是去英國,我都建議他們:“記得只吃早飯……帶幾包泡面,幾包榨菜,齊活了!”

        用過阿特金森法的諸位大概都知道,想急速減脂,得控碳水;但真正運動過的都知道,要長治久安,卻不能斷碳水。

        所以日常訓練,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等,都得有,攝取得平衡。練健美的都是雞胸肉和西藍花狂吃,然后靠谷物與蕎麥這些攝入碳水。

        想刷脂的諸位,會留意不吃糖,少碰碳水;但運動后補充能量,最好的手段卻又是碳水。所以菲爾普斯拿到第23枚奧運會金牌后,吃了一斤意面。

        最近熱播的《老男孩》里面,有一集提到:蕭晗和同學打籃球,打完吃了一碗肥牛面。

        正長個子的男生劇烈運動之后,這么補充能量,挺實在。那個年紀過來的,都覺得這個味道最好吃。如上所述,運動完后是得補充碳水的。

        實際上,我們的身體就是這樣:短缺了什么,就會覺得什么吃得特別香。如果你在車廂、宿舍或跑完一陣后,覺得泡面聞上去特別香——那就是你的確需要泡面了。

        猜你喜歡
        碳水面湯周潤發(fā)
        逆轉脂肪肝,繞不開“精制碳水”之結
        肝博士(2024年1期)2024-03-12 08:39:04
        戒碳水的憂傷
        食品與生活(2023年5期)2023-07-06 06:53:52
        豈曰無碳水
        食品與生活(2023年5期)2023-07-06 06:53:52
        精神碳水
        拌面湯
        青年文學家(2021年7期)2021-04-06 08:12:36
        我記得他的祖母
        多等3分鐘
        我記得他的祖母
        做人與處世(2019年3期)2019-04-03 03:17:38
        周潤發(fā)將捐獻全部財產(chǎn)搞慈善
        小瓷碗
        娃娃畫報(2017年5期)2017-06-14 00:18:29
        爱情岛永久地址www成人| 亚洲精品国产精品av| 亚洲高清国产拍精品熟女| 亚洲国产精品久久久婷婷| 久久久精品久久久久久96| 人妻少妇偷人精品久久性色av| 国产成人无码专区| 亚洲一区 日韩精品 中文字幕| 巨熟乳波霸若妻在线播放| av无码特黄一级| 日韩国产自拍视频在线观看| 黄色精品一区二区三区| 久久99天堂av亚洲av| 丰满少妇被粗大猛烈进人高清| 久久99热久久99精品| 国产一区二区精品久久凹凸| 亚洲老熟妇愉情magnet| 中文无字幕一本码专区| 精品国产一区二区三区a| 亚洲av丰满熟妇在线播放| 久久亚洲精品成人av无码网站| 国产精品永久免费| 99久久国产露脸精品竹菊传媒| 国产v精品成人免费视频400条| 国产精品亚洲一区二区极品| 老岳肥屁熟女四五十路| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 亚洲人成网77777色在线播放| 粗大猛烈进出高潮视频| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片| 亚洲综合免费在线视频| 精品高清免费国产在线| 国产成人无码精品久久二区三区| 亚洲中文久久精品无码ww16| 午夜天堂精品一区二区| 久久熟女精品—区二区蜜臀| 国产一区二区三区天堂| 亚洲人成色7777在线观看| 亚洲国产精品国自产电影| 精品一区二区三区影片|