【摘要】每年，總是有許許多多的令人扼腕嘆息的兒童非正常死亡事件發(fā)生，這其中很多人都是因?yàn)樗枷?，心理出現(xiàn)了偏差。兒童心理健康狀況的危機(jī)四伏導(dǎo)致了層出不窮的家庭災(zāi)難。

花樣年華為何弱不禁風(fēng)？孩子心理健康產(chǎn)生問(wèn)題的根源在哪里？

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)生 心理健康 影響心理健康的關(guān)鍵因素

【中圖分類(lèi)號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）27-0287-01

不得不說(shuō)的是，造成一些孩子心理危機(jī)的很重要一點(diǎn)，是家庭沒(méi)有給這些孩子提供足夠的支持和安全感?？梢赃@樣說(shuō)，家庭是孩子心理健康的第一道也是最后一道安全防線，丟了這根防線，摧毀的是孩子整個(gè)的人生。

一件微不足道的小事怎么至于險(xiǎn)些搭上一條珍貴的生命？是家長(zhǎng)不該批評(píng)孩子，還是孩子小題大做？一個(gè)經(jīng)歷數(shù)次復(fù)雜考試的成功者為什么難以應(yīng)付心理上的小小挫折？

這絕對(duì)不是偶然的事件，孩子心理健康產(chǎn)生問(wèn)題的根源在哪里？

影響孩子心理健康的不良因素

孩子心理健康出問(wèn)題，家庭和社會(huì)都有責(zé)任，家長(zhǎng)要對(duì)影響孩子心理健康的不良因素保持一顆敏感的心，這有助于主動(dòng)為孩子規(guī)避不良環(huán)境的影響，并為孩子積極營(yíng)造良好的環(huán)境。

一、學(xué)習(xí)至上的錯(cuò)誤導(dǎo)向

“學(xué)習(xí)不好，長(zhǎng)大了什么也干不成。”這是家長(zhǎng)勉勵(lì)孩子的好好學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常說(shuō)的話，這種思想觀念本身無(wú)可厚非，它反映了知識(shí)經(jīng)濟(jì)和信息時(shí)代對(duì)人的基本要求。但是家長(zhǎng)往往片面的理解了學(xué)習(xí)的含義。在許多家長(zhǎng)的思想意識(shí)中，學(xué)習(xí)=學(xué)習(xí)成績(jī)=分?jǐn)?shù)，于是考察孩子的學(xué)習(xí)情況就以分?jǐn)?shù)作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。孩子的分?jǐn)?shù)考高了，皆大歡喜；可當(dāng)分?jǐn)?shù)考低了，不管孩子下沒(méi)下功夫，也冷眼相待、訓(xùn)斥責(zé)罵甚至棍棒相加。如果這樣看待學(xué)習(xí)，縱使孩子學(xué)習(xí)好了，長(zhǎng)大也未必什么都能干成。在我校，每次期末考試完，都會(huì)有家長(zhǎng)來(lái)校了解學(xué)生的考試情況，因?yàn)楹⒆硬荒苋鐚?shí)報(bào)告自己的學(xué)習(xí)情況，原因很顯然就是恐懼，導(dǎo)致恐懼的原因主要來(lái)自于家長(zhǎng)，家長(zhǎng)把孩子的分?jǐn)?shù)看的太重，考不好就會(huì)惡語(yǔ)相加甚至打罵。有了一次，當(dāng)學(xué)生下次考不好的時(shí)候就會(huì)想出各種方法去逃避。

每當(dāng)我遇到這樣的家長(zhǎng)時(shí)，我會(huì)告訴他，“再好的學(xué)生也會(huì)有考試失敗的情況，想想你自己當(dāng)年，孩子成績(jī)不理想時(shí)，我們做家長(zhǎng)的多安慰比打罵效果要好的多。幫孩子進(jìn)行正確的歸因，這才是家長(zhǎng)該做的?！?/p>

二、家長(zhǎng)一時(shí)情緒化的惡語(yǔ)傷人

俗話說(shuō)：“愛(ài)之愈深，恨之欲切。”情人之間是這樣子，親子之間也是如此。家長(zhǎng)給予孩子的愛(ài)越多，寄予的期望越高，付出的辛勞越多，就越希望孩子不辜負(fù)自己的心愿。但是家長(zhǎng)是家長(zhǎng)，孩子是孩子，他不可能百分之百的如家長(zhǎng)所愿，有時(shí)還會(huì)和家長(zhǎng)發(fā)生誤會(huì)和沖突，說(shuō)出或做出“大逆不道”的事情，于是家長(zhǎng)的情緒很容易被激化，一些“殘酷”的言辭便言不由衷的脫口而出：“笨的像頭豬！”“滾出這個(gè)家門(mén)！”“我白養(yǎng)活你了！”“你這個(gè)不爭(zhēng)氣的敗家子”孩子越大，自尊心越強(qiáng)，逆反心理促使他們就按照你所指責(zé)的結(jié)果豁出去了，有些后果令家長(zhǎng)后悔莫及；即使有孩子不言語(yǔ)、不反抗，那么他們對(duì)生命的感受和定位也是卑微而自賤的。我校初三的一位女學(xué)生與父母爭(zhēng)吵后離家出走，幾天幾夜都找不到，家長(zhǎng)除了著急害怕就是后悔，幸好在老師的幫助下，把這名女學(xué)生找到了?；氐綄W(xué)校后，找到我咨詢(xún)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生及其不自信，甚至感覺(jué)自己是家里可有可無(wú)的角色，自己給家長(zhǎng)帶來(lái)的只有痛苦，說(shuō)到這里她哭得非常傷心，經(jīng)過(guò)幾次心理疏導(dǎo)以后，她的負(fù)面情緒有所改善。但根源還是在她的家庭，我通過(guò)班主任取得和家長(zhǎng)的聯(lián)系，把事情的嚴(yán)重性跟家長(zhǎng)一一道來(lái)，家長(zhǎng)也認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤做法對(duì)孩子的傷害。表示一定改變自己的態(tài)度。經(jīng)過(guò)我們的共同努力，現(xiàn)在這位同學(xué)臉上又展現(xiàn)出了笑容。

今年我校二年級(jí)的一位學(xué)生兩天沒(méi)來(lái)上課，班主任了解到這個(gè)孩子住院了，原因是被其親生父親打成重傷，聽(tīng)到這些我心情很是沉重，孩子犯了多大的錯(cuò)誤，難道我們的家長(zhǎng)只會(huì)這樣簡(jiǎn)單粗暴的教育方式嗎？我與校長(zhǎng)說(shuō)明情況，與學(xué)生班主任協(xié)商，組織了一場(chǎng)緊急的家長(zhǎng)講座，特別邀請(qǐng)了這位家長(zhǎng)，并找他談了這件事，他也表示認(rèn)識(shí)到這個(gè)錯(cuò)誤，以后保證不會(huì)有類(lèi)似的事情發(fā)生。

三、塑造孩子心理健康的關(guān)鍵策略

（一）念好“家和萬(wàn)事興”這本經(jīng)。

中國(guó)有句流傳千古的至理名言：“家和萬(wàn)事興”其中，家庭教育作為“萬(wàn)事”其中的一件“大事”，是保持健康心理狀態(tài)不可缺少的。家長(zhǎng)作為成年人，首先要念好“家和萬(wàn)事興”這本經(jīng)。

（二）積極的親子溝通方式

積極的溝通能消解心結(jié)的存在，但是溝通不等于說(shuō)話。家長(zhǎng)跟孩子說(shuō)話未必就是跟孩子溝通，說(shuō)話是單向的“我說(shuō)你聽(tīng)”，溝通則是在雙方“我說(shuō)你聽(tīng)、你聽(tīng)我說(shuō)”的交流基礎(chǔ)之上，彼此都吸收了對(duì)方的部分觀點(diǎn)，最終達(dá)成共識(shí)。所以家長(zhǎng)不要以為你已經(jīng)跟孩子說(shuō)過(guò)了，就是跟孩子溝通了，“我說(shuō)我的”、“你說(shuō)你的”還處于沒(méi)有達(dá)成共識(shí)的狀態(tài)。另外，說(shuō)話的態(tài)度與內(nèi)容同樣重要。即使有很重要又很正確的說(shuō)話內(nèi)容，但被埋怨、指責(zé)、怒氣、譏諷等消極態(tài)度包裹著，那么孩子就會(huì)在內(nèi)心把家長(zhǎng)就拒之門(mén)外，達(dá)不到以溝通解決心里矛盾的效果。此外，還要選擇溝通好時(shí)機(jī)。

（三）支持孩子文明交友

孩子的健康成長(zhǎng)不但需要長(zhǎng)輩的指導(dǎo)，還需要同輩的交流，這是孩子成長(zhǎng)一個(gè)健康的社會(huì)人必須的途徑，所以家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子與同學(xué)或者鄰居交往，但是不要支持孩子交網(wǎng)友，尤其是陌生的網(wǎng)友，孩子的鑒別能力有限，可能會(huì)誤交朋友。及時(shí)與同學(xué)和鄰居交友，未必是非得跟學(xué)習(xí)好的孩子交往，但適應(yīng)跟行為習(xí)慣比較好的同學(xué)交往，幫助孩子形成良好的習(xí)慣和教養(yǎng)。既然支持孩子交友，就鼓勵(lì)他們下課或放學(xué)后聊聊天、打打球、下下棋，創(chuàng)造條件讓他們節(jié)假日在一起玩，平時(shí)則可以打打電話。如果自己的孩子比較內(nèi)向，家長(zhǎng)更要主動(dòng)想辦法支持他交友了。交友將培養(yǎng)孩子的現(xiàn)實(shí)感和交往能力，充實(shí)孩子的精神生活。

（四）讓孩子愛(ài)上閱讀

古往今來(lái)，人們對(duì)書(shū)籍的贊美數(shù)不勝收，書(shū)記對(duì)豐富知識(shí)、調(diào)節(jié)心理、充實(shí)生活具有不可替代的意義，愛(ài)讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)的人從中獲得極大的滿(mǎn)足。現(xiàn)在出版界為青少年量身定做的各種書(shū)籍很多，例如果文學(xué)類(lèi)、知識(shí)類(lèi)、勵(lì)志類(lèi)、科普類(lèi)、幻想類(lèi)等，同一類(lèi)書(shū)的版本也有很多，例如繪圖板、拼音版、中文版、英文版，適合不同年齡、不同水平的孩子閱讀，讓孩子自主選擇一些書(shū)籍，買(mǎi)回家每天讀一部分。家長(zhǎng)切忌只給孩子買(mǎi)課外輔導(dǎo)書(shū)，讓孩子反復(fù)做習(xí)題，這只能引起孩子的厭惡，難以發(fā)揮閱讀養(yǎng)心的作用。

（五）體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康

研究發(fā)現(xiàn)，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人較少抑郁和焦慮，運(yùn)動(dòng)能有效轉(zhuǎn)移消極情緒。家長(zhǎng)既可以帶孩子參加一些正規(guī)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如武術(shù)、跆拳道、健美操等，也可以帶孩子參加一些傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如籃球，乒乓球、呼啦圈、花樣踢毽子和跳繩等，家長(zhǎng)可以根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)情況和孩子的興趣與實(shí)踐靈活選擇調(diào)整。此外，節(jié)假日帶孩子遠(yuǎn)足、爬山、旅游能幫助孩子豐富精神世界；有的女孩子喜歡手工編織，有的男孩子喜歡制作模型，這種小型的活動(dòng)愛(ài)好也非常適合孩子調(diào)節(jié)心理健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]晏紅，《構(gòu)建孩子心理健康安全防線》

作者簡(jiǎn)介：

劉偉偉，山東省長(zhǎng)島縣的一位初中教師，兼任學(xué)校的英語(yǔ)和心理健康，國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師。