文/沈 雷 編輯/青 鳥

沈雷上海市東方醫(yī)院甲狀腺病?？浦髦吾t(yī)師，醫(yī)學碩士，畢業(yè)于上海同濟大學臨床醫(yī)學七年制。2011年參加工作，專注于甲乳疾病的治療。在國內(nèi)外重要期刊上發(fā)表多篇論文，參編《甲狀腺腫瘤》外科著作一部。

《詩經(jīng)·衛(wèi)風·碩人》中贊美衛(wèi)莊公夫人莊姜：“手如柔荑（美人的素手像初生的茅莖一樣柔嫩纖小），膚如凝脂，領(lǐng)如蝤蠐，齒如瓠犀（指瓠瓜的子，因排列整齊，色澤潔白，所以常用來比喻美人的牙齒），螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮?！币粋€自然清新、攝人心魄的窈窕美人的形象迎面而來，可見在那個吟唱民歌的時代，對于女性美的注重點之一便是頸部。蝤蠐是天牛與桑牛的幼蟲，蝤蠐的身體豐潤、光滑、潔白，因此用來形容女子的脖頸。

看到這個幼蟲，最初可能不適，難以理解為何以此來形容女性頸部。農(nóng)耕生活為主的古人確實很難找到更合適的比喻來形容女子頸項之美，彼時彼景取這個幼蟲的特點來突出美好的頸部應(yīng)當值得認可。

★ 健康頸部自然美

頸部位于頭顱和軀干的連接之處，位置顯要，見面之時理所當然是目光所及之處。美麗頸部兩側(cè)對稱，比例適中，結(jié)合兩側(cè)胸鎖乳突肌勾勒出優(yōu)美弧線，并與兩側(cè)鎖骨、當中胸骨構(gòu)成的頸部最低處，構(gòu)建了優(yōu)雅、性感、俏皮的風景線。

通過頸部能使頭部作出點頭、搖頭、扭動、抬起等多種動作，在與人相處之時，傳出無聲的社交信息。漫步人生路，見面目光即可看到的頸部必然會留有印象?，F(xiàn)代美學也越來越注重脖子的美，認為頸部與頭部的長度約等于身高的1/6為宜，頸圍的長度也成為美學的標準。

少數(shù)地區(qū)追求修長的頸部，從孩提時便往脖子上套銅圈，這樣畸形的頸部發(fā)育筆者十分反對，認為不存在自然美、解剖美、和諧美。

反之，新疆舞蹈中的特色動作“移頸”將脖子之美展現(xiàn)得淋漓盡致。

自然便是美，頸部要美首先需要健康自然。頸部上承顱腦，下續(xù)軀干四肢，若是存在病變，將造成頸部外形失常，影響外觀。

頸部之美，骨骼塑其支架，肌肉填充外形，皮膚外覆包裹。通常緊致健康的頸部存在三個明顯的凹陷：胸骨上方、兩側(cè)胸鎖乳突肌內(nèi)的胸骨上窩，以及兩側(cè)胸鎖乳突肌外側(cè)、鎖骨上方及斜方肌內(nèi)側(cè)構(gòu)成的鎖骨上窩。

兒童期碘缺乏導致甲狀腺代償性腫大，可見頸部失去了自然的生理曲線。成人結(jié)節(jié)性甲狀腺腫導致頸部外形嚴重失常，不僅有礙外觀，還產(chǎn)生壓迫癥狀，影響進食和呼吸。

頸部存在200－300枚淋巴結(jié)，淋巴結(jié)存在的疾病也可導致外形失常。綠色顯示了頸部淋巴結(jié)覆蓋的范圍。上圖患者淋巴結(jié)繼發(fā)惡性腫瘤，下頜角處明顯腫大。

頸部除了發(fā)生甲狀腺、淋巴結(jié)疾病之外，神經(jīng)、血管產(chǎn)生器質(zhì)性病變皆會影響外形?？梢?，美麗的基礎(chǔ)還是要有健康的身體。

★ 日常生活需注意

骨骼是全身形體的重要支撐，頸部的肌肉皮膚依托于頸部骨架，只有健康的頸部才能展現(xiàn)人體之美。而長期低頭和不良習慣讓我們的頸部失去正常的生理弧度，導致頸部形體出現(xiàn)“返祖”現(xiàn)象。我們需要重塑頸部挺拔體態(tài)，抬頭做人。

人的一生約有四分之一的時間是在床上度過，保護頸椎先改善睡姿。一方面，需要選擇軟硬適中的床和舒適的枕頭，防止脊椎受壓。另一方面，要注意正確的睡姿，仰臥和左、右側(cè)臥互相交替，避免俯臥。

日常生活中改善坐姿。長時間固定姿勢勞累后，可以做頸部保健運動，左右前后各拉伸十數(shù)下即可。堅持運動，運動有益健康，可以特別加強頸椎部分的拉伸鍛煉，這是最好的錘煉、改善頸部的方式。

★ 頸部疾病早治療

為了防止疾病導致的軀體外觀的變化，需要早期發(fā)現(xiàn)頸部器官的多種疾病，做到早期處理，不留下外觀畸形和功能喪失。對于頸部的外科手術(shù)，在治療疾病的同時也要兼顧傷口的美觀。

手術(shù)切口會經(jīng)過炎癥期、增生期、塑形成熟期。瘢痕形成是組織愈合的正常過程，只有當膠原蛋白合成代謝持續(xù)超常，并超過分解代謝的速度，形成大量膠原纖維時，才發(fā)展成為增生性瘢痕。增生性瘢痕突出皮面，形狀不規(guī)則，高低不平，潮紅充血，質(zhì)地實韌，會有灼痛和瘙癢感，環(huán)境溫度增高、情緒激動或進食辛辣刺激性食物時，癥狀加劇。具體到每位患者，很難說明白是何種原因?qū)е略錾择：邸?/p>

如何盡其所能的讓甲狀腺手術(shù)切口愈合地更完美呢？我們需要注意甲狀腺手術(shù)前后的方方面面。例如甲狀腺術(shù)前需要注意切口部位設(shè)計，手術(shù)切口注意選擇皮膚張力較低的朗格線，頸部的朗格線往往和頸部皮紋吻合，兩端略帶向上弧形，切口愈合后瘢痕與皮膚紋理一致。同時，位置盡量選擇較低，做“低領(lǐng)式切口”。術(shù)中，皮膚注意清潔，控制炎癥反應(yīng)，保持組織濕潤狀態(tài)。同時，選擇組織反應(yīng)小的縫合材料精細縫合，使用可吸收線縫合在較深層次，表皮采用不吸收縫線；避免死腔，保證血管徹底止血。

上圖是頸部術(shù)后3個月以上的照片，除開疤痕體質(zhì)者會隆起一道明顯的紅色凸起外，大多數(shù)患者的疤痕都是常人能接受的。

綜上，頸部之美在于自身維護，“時時勤拂拭，勿使惹塵?！?。若是出現(xiàn)了頸部疾病，且需要外科手術(shù)治療的時候，醫(yī)生也會同樣注意頸部傷口的愈合情況。