黃旭君

很多人都已經(jīng)知道，吸煙會(huì)讓自己有個(gè)黑乎乎的肺，然而很少有人注意到自己的血管，也在煙草的作用下一天天變硬。曾有調(diào)查顯示，在我國(guó)，只有不到30%的人知道吸煙和心血管疾病的關(guān)系。

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師曾智桓指出，吸煙對(duì)心臟造成的危害是巨大的。吸煙后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血壓升高。長(zhǎng)期吸煙，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，如果動(dòng)脈出現(xiàn)問(wèn)題，心、腦、腎等全身器官都會(huì)受到影響，一旦出現(xiàn)堵塞后果更是不可想象，心梗、腦梗、腎栓塞、腸道栓塞都會(huì)接踵而來(lái)。

同時(shí)，長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致血栓閉塞性脈管炎，而且吸煙量越多，脈管炎越重；會(huì)促使血液形成凝塊，易導(dǎo)致血栓；還會(huì)降低人體對(duì)心臟病先兆的感應(yīng)能力，尼古丁會(huì)抑制人體正常的痛感，影響人們對(duì)心臟病的“報(bào)警器”——心絞痛的感知，以致突發(fā)心梗甚至猝死。

此外，長(zhǎng)期吸煙還會(huì)影響血脂、血糖，已有大量證據(jù)表明，心腦血管疾病是糖尿病的第一“等危癥”，血糖受損等于直接傷害心腦血管健康。而冠心病患者吸煙更會(huì)誘發(fā)猝死，原因是吸煙促使心室顫動(dòng)的發(fā)生，而這正是引起猝死的最主要原因。因此也有人說(shuō)，心血管病人吸煙“等同于追逐死亡”。

煙草除了會(huì)影響吸煙者，對(duì)于周?chē)娜撕铜h(huán)境都會(huì)造成同樣的危害。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全球約1770萬(wàn)人死于心腦血管疾病，占死亡總數(shù)的31%，其中，吸煙和二手煙暴露占全球10%的心腦血管病死亡、12%的心臟病死亡原因。也就是說(shuō)，無(wú)論是一手煙、二手煙還是三手煙，都會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

資料顯示，二手煙可迅速損傷心腦血管，導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)；可導(dǎo)致冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%～30%，導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加20%～30%。曾智桓指出，即使是短暫暴露于二手煙環(huán)境中，也能導(dǎo)致心臟病急性發(fā)作，只有無(wú)煙環(huán)境才可以有效保護(hù)非吸煙者免受二手煙危害。

有很多老年人認(rèn)為，自己都這么大年紀(jì)了，即使現(xiàn)在戒煙，這么多年來(lái)煙草對(duì)身體的傷害也都留下了。但曾智桓指出，任何年齡戒煙都會(huì)獲益，戒煙越早越好，因?yàn)榻錈熆裳杆俳档桶l(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。特別是在65歲之前的人群，只要盡早戒煙，在戒煙的5～15年后，中風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低至非吸煙者。此外，與持續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。因此，戒比不戒好，早戒比晚戒好。