摘 要：在競爭日益激烈的今天，人們已經(jīng)普遍認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃對個人發(fā)展的重要性。本文從調(diào)查職校生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀入手，提出了完善職校生職業(yè)生涯規(guī)劃的四個步驟。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校 職業(yè)生涯規(guī)劃

一、問題的提出

職業(yè)生涯規(guī)劃是指結(jié)合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實施具體行動以達(dá)成目標(biāo)的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃使人“定向”、“定位”、“定心”，將個人、事業(yè)與家庭生活和諧地聯(lián)系起來，經(jīng)營更美好的人生。十五六歲的職校生正處在人生的探索期，是為將來的職業(yè)生活打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，因此如何幫助他們在“衡外情、量己力”的前提下，設(shè)計出符合自身特點的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，就顯得尤為重要。

二、職校生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

現(xiàn)行德育課本中涵蓋了關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容，在授課過程中，筆者就職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)查提問，發(fā)現(xiàn)以下問題。

1.職校生對自身專業(yè)的了解情況不容樂觀。大部分學(xué)生在選擇自己所學(xué)專業(yè)前，對專業(yè)了解不多，很多是家長做主選專業(yè)，或者借鑒社會上對某專業(yè)的評價來選擇。即使在入學(xué)后，也有一部分學(xué)生對自己所學(xué)專業(yè)了解不全面，這也造成了學(xué)生對自己的職業(yè)興趣、適合自己職業(yè)發(fā)展的方向不明確。

2.職校生對自我、社會需求認(rèn)知不全面。絕大多數(shù)學(xué)生在日常生活中沒有接觸過職業(yè)興趣、職業(yè)能力相關(guān)測試或咨詢，對自己的興趣愛好、性格、能力等了解的不多，而對現(xiàn)代社會及其就業(yè)形勢了解的就更少、更狹隘了，絕大多數(shù)信息來源于學(xué)校的教學(xué)，或者與師長的日常談話。

3.職校生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識模糊。筆者主要從學(xué)生“對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解程度”和“將來的職業(yè)打算”進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果表明學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識不是很清晰，有相當(dāng)一部分學(xué)生對未來表現(xiàn)出迷惘和不知所措。在二年級的學(xué)生中，很多人存在“混日子”的想法，沒有清晰的目標(biāo)，或者是目標(biāo)很空泛，沒有具體的實施步驟。即使三年級的學(xué)生也有相當(dāng)一部分人尚未考慮職業(yè)選擇問題，特別是在接下來的應(yīng)聘中表現(xiàn)更明顯，處在一種有“企業(yè)來招聘我就去，或者同學(xué)去我就去”的困境中，一直處在被動的位置。

4.職校生職業(yè)價值觀的偏離。筆者在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生在選擇職業(yè)時更加注重經(jīng)濟(jì)報酬，只有極少數(shù)人關(guān)注自己的發(fā)展空間。更有一部分學(xué)生認(rèn)為職業(yè)成功的關(guān)鍵在于家庭背景和人際關(guān)系，這促使很多學(xué)生忽視了自己的主觀努力，在學(xué)習(xí)和工作中呈現(xiàn)消極或投機(jī)取巧的心理，這對職業(yè)生涯的順利展開是極大的挑戰(zhàn)。

以上問題的出現(xiàn)，使得越來越多的職業(yè)教育工作者意識到對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯引導(dǎo)的重要性?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》也明確提出了加強(qiáng)就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育和就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的要求。那怎樣引導(dǎo)學(xué)生制定切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃呢？筆者認(rèn)為可以分以下幾個步驟開展工作。

三、職校生職業(yè)生涯規(guī)劃實施建議

1.動員階段

針對以上出現(xiàn)的種種情況，利用一節(jié)專門的班會課或德育課進(jìn)行學(xué)生動員是很有必要的。動員課主要有以下兩個方面的內(nèi)容：什么是職業(yè)生涯規(guī)劃以及為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃。為了貼近現(xiàn)實，教師可以引用學(xué)校優(yōu)秀畢業(yè)生們作為榜樣，他們每一位都有堅定的目標(biāo)，并且為了實現(xiàn)這個目標(biāo)而不斷努力奮斗。相比之下，我們的學(xué)生當(dāng)中有很多覺得工作不好找或者頻繁跳槽的，這些人有著這樣的困惑：“為什么總是找不到適合我的工作？”除去個人能力及就業(yè)環(huán)境等因素以外，最主要的就是他們沒有明確的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.準(zhǔn)備階段

（1）認(rèn)清自我，準(zhǔn)確自我評價（知己）

正確認(rèn)識自我就是指一個人對自我的認(rèn)識要與自我的實際情況相符合。絕大多數(shù)學(xué)生的早期經(jīng)驗并不成功，因此他們脆弱、焦慮，對于自己的評價也比較片面。也正因為如此，正確客觀的認(rèn)識自我是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基礎(chǔ)、最關(guān)鍵的事情。在這里我們首先可以將學(xué)生分組，然后運(yùn)用約哈里之窗（詳見圖1）來幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自我。

（2）摸清環(huán)境，謀定而后動（知彼）

教師要指導(dǎo)學(xué)生深入了解社會，全面掌握社會發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢，在這個基礎(chǔ)上切實制訂自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。①宏觀方面主要有國家大經(jīng)濟(jì)環(huán)境的信息、行業(yè)信息、地區(qū)信息、人才需求信息等；②微觀方面主要是對于所學(xué)專業(yè)的深入認(rèn)識或者感興趣的領(lǐng)域的了解，明確本專業(yè)的地位、形勢及發(fā)展趨勢；（以上兩項分組進(jìn)行，信息收集方式多種多樣，比如通過網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、學(xué)校就業(yè)辦、電視報刊、雜志、各類招聘網(wǎng)站等等，要時時處處做個有心人，全面準(zhǔn)確地收集信息。尤其是招聘網(wǎng)站，不僅提供了各類用人信息、求職信息、就業(yè)政策等內(nèi)容，還有職業(yè)發(fā)展方面的分析與預(yù)測，都可以借鑒吸收。）③家庭成員對學(xué)生的期待。以上信息收集完畢后，讓學(xué)生把自己有可能借助的環(huán)境因素，都放在考慮范疇之內(nèi)，分析自己可能獲得什么支持，按重要性排序。

（3）平衡自我與現(xiàn)實的差距

青年學(xué)子精力旺盛、充滿激情，對未來也充滿夢想，對于自己的職業(yè)生涯有時難免會定位不當(dāng)，出現(xiàn)過高或過低的情況。通過自我與現(xiàn)實的對比，引導(dǎo)學(xué)生對現(xiàn)實進(jìn)行細(xì)致深入的調(diào)查了解、歸納分析，可以正確評估他們的自我職業(yè)生涯目標(biāo)，適當(dāng)調(diào)整與現(xiàn)實社會的差距，才能更好地實現(xiàn)他們的職業(yè)目標(biāo)，做到“我的未來不是夢”。同時，這種對比造成的差距，也會激勵學(xué)生在現(xiàn)階段努力積累知識，為將來的夢想而加快前進(jìn)步伐。

3.確立職業(yè)目標(biāo)及具體策略階段

要想制定出這些目標(biāo)，教師需要引導(dǎo)學(xué)生在第二部分的基礎(chǔ)上，用SWOT分析法做細(xì)致的分析。S和W的由來：在第二部分引導(dǎo)學(xué)生分析自我的過程中，指導(dǎo)學(xué)生列出自己喜歡做的事情和自身的長處所在，同時找出不是很喜歡做的事情和自身的弱項。這樣，學(xué)生就會基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正自身常犯的錯誤，提高自身的技能；二是放棄那些自己不擅長的、對技能要求很高的職業(yè)。通過列表進(jìn)行分析，學(xué)生會進(jìn)一步認(rèn)識到自己所具備的對職業(yè)選擇來說很重要的強(qiáng)項和對職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱項。同樣，O和T也可以在第二部分中找到，接下來要做的就是列表分析（各個要素不要超過5個），分析完之后，就要具體擬定職業(yè)生涯目標(biāo)了，可以從小處著手，最終到達(dá)人生目標(biāo)。短期目標(biāo)和中期目標(biāo)相對比較明確，而且有明確的時間限制；而長期目標(biāo)和人生目標(biāo)則相對比較粗，在設(shè)計時以畫輪廓為主。

在接下來的過程中，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生設(shè)計一些具體而實際的內(nèi)容。在教育實踐中，教師可以要求學(xué)生擬出一份實現(xiàn)上述列出的每一個目標(biāo)的行動計劃，并且詳細(xì)地說明為了實現(xiàn)目標(biāo)，學(xué)生自己要做的每一件事，何時完成這些事；如果學(xué)生覺得需要一些外界幫助，則說明需要何種幫助和如何獲取這種幫助。例如，學(xué)生為了實現(xiàn)理想中的職業(yè)目標(biāo)，需要進(jìn)修更多的專業(yè)課程，那么在職業(yè)行動計劃中應(yīng)清楚說明要學(xué)習(xí)哪些課程、什么級別的課程以及何時學(xué)習(xí)這些課程等等。學(xué)生詳盡的行動計劃將會為自己的職業(yè)定位、職業(yè)選擇和決策提供巨大的幫助。

4.評估與反饋階段

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的不斷成長的過程，教師可以指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成記周記的習(xí)慣，形成月末小結(jié)、學(xué)期總結(jié)、學(xué)年考核的制度，在評估中抓住一兩個關(guān)鍵的目標(biāo)和最主要的職業(yè)生涯策略進(jìn)行跟蹤，而不必面面俱到，重點評估那些可能達(dá)到核心目標(biāo)的主要策略執(zhí)行的效果，那么制定完職業(yè)生涯規(guī)劃之后馬上就可以運(yùn)用了；其次指導(dǎo)學(xué)生找到突破點，在肯定成績的同時，更要關(guān)注薄弱環(huán)節(jié)，及時修正、調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而實現(xiàn)自我成功的職業(yè)生涯。

綜上所述，在市場經(jīng)濟(jì)條件下，對學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育是職業(yè)院校教育教學(xué)的重要內(nèi)容，通過引導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃職業(yè)生涯，可以幫助學(xué)生樹立正確的價值觀、勞動觀和就業(yè)觀，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，最終達(dá)到人和社會的和諧發(fā)展。

作者簡介

畢泗紅（1982.1—），女，碩士研究生，單位：青島四方機(jī)車車輛技師學(xué)院，研究方向：職業(yè)教育。