【讀音】

jū ān sī wēi。

【出處】

春秋·左丘明《左傳·襄公十一年》。

【原文】

居安思危，思則有備，有備無患，敢以此規(guī)。

【釋義】

居，處于、處在；思，想、考慮；危，不安全。意為處在安樂的環(huán)境中，要想到可能有的危險(xiǎn)。泛指要提高警惕，防止禍患。

【典故】

春秋時(shí)期，有一次宋、齊、晉、衛(wèi)等十二國(guó)聯(lián)合出兵攻打鄭國(guó)。鄭國(guó)國(guó)君慌了，急忙向十二國(guó)中最大的晉國(guó)求和，得到了晉國(guó)的同意，其余十一國(guó)也就停止了進(jìn)攻。鄭國(guó)為了表示感謝，給晉國(guó)送去了大批禮物，其中有著名樂師三人、配齊甲兵的成套兵車共一百輛、歌女十六人，還有許多鐘磬之類的樂器。晉國(guó)的國(guó)君晉悼公見了這么多的禮物，非常高興，將八個(gè)歌女分贈(zèng)給他的功臣魏絳，說：“你這幾年為我出謀劃策，事情辦得都很順利，我們好比奏樂一樣和諧合拍，真是太好了。現(xiàn)在讓咱倆一同來享受吧！”可是，魏絳謝絕了晉悼公的分贈(zèng)，并且勸告晉悼公說：“咱們國(guó)家的事情之所以辦得順利，首先應(yīng)歸功于您的才能，其次是靠同僚們齊心協(xié)力，我個(gè)人有什么貢獻(xiàn)可言呢？但愿您在享受安樂的同時(shí)，能想到國(guó)家還有許多事情要辦?！稌?jīng)》上有句話說得好：‘居安思危，思則有備，有備無患?！F(xiàn)謹(jǐn)以此話規(guī)勸主公?！蔽航{這番遠(yuǎn)見卓識(shí)而又語重心長(zhǎng)的話，使晉悼公聽了很受感動(dòng)。晉悼公高興地接受了魏絳的意見，從此對(duì)他更加敬重。

【養(yǎng)生聯(lián)想】

養(yǎng)生要居安思危，重在預(yù)防。治未病就是古代中醫(yī)的預(yù)防思想。中醫(yī)“治未病”思想包括兩層含義，即 “未病先防”和“既病防變”。中醫(yī)治未病還提出了養(yǎng)精調(diào)神、合理飲食、強(qiáng)身健體、適度用藥的養(yǎng)生四部曲。