翟曉彥

【摘 要】目的：探討持續(xù)性護(hù)理干預(yù)對健康體檢人群高脂血癥患者血脂的影響。方法：選取本院（在2015年11月-2016年11月）搜集的93例健康體檢人群高脂血癥患者的一般資料，所有健康體檢人群高脂血癥患者均進(jìn)行12個(gè)月持續(xù)性護(hù)理干預(yù)（負(fù)面心理、運(yùn)動、健康知識和飲食等干預(yù)）。采用統(tǒng)計(jì)學(xué)分析93例健康體檢人群高脂血癥患者干預(yù)前后的TC（總膽固醇）水平、TG（甘油三酯）水平、LDL-C（低密度脂蛋白）水平、HDL-C（高密度脂蛋白）水平。結(jié)果：干預(yù)后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預(yù)前（P<0.05）。結(jié)論：持續(xù)性護(hù)理干預(yù)能夠顯著降低健康體檢人群高脂血癥患者的血脂水平。

【關(guān)鍵詞】持續(xù)性護(hù)理干預(yù)；健康體檢人群；高脂血癥患者；血脂的影響

【中圖分類號】R543

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B

【文章編號】1005-0019（2018）05-172-01

高脂血癥主要指的是在異常環(huán)境和異常遺傳因素影響下而出現(xiàn)的TC、TG水平升高問題，高脂血癥也是發(fā)生心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一[1]。將血脂水平控制在正常范圍之內(nèi)能夠積極預(yù)防動脈粥樣硬化的情況發(fā)生，繼而顯著降低心腦血管發(fā)生率。治療高脂血癥一般有以下兩種方式：（1）藥物治療方式；（2）非藥物治療方式。近年來人們逐漸發(fā)現(xiàn)通過合理飲食干預(yù)、科學(xué)運(yùn)動、負(fù)面心理情緒調(diào)節(jié)等能夠控制好血脂水平。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取本院（在2015年11月-2016年11月）搜集的93例健康體檢人群高脂血癥患者的一般資料。93例健康體檢人群高脂血癥患者中有58例男性患者、35例女性患者；平均年齡為（42.58±10.02）歲，平均體重為（65.68±15.36）kg，平均空腹血糖水平為（4.98±1.12 mmol/L。

1.2 方法 所有健康體檢人群高脂血癥患者均進(jìn)行12個(gè)月持續(xù)性護(hù)理干預(yù)，具體方法如下：

（1）飲食干預(yù)。護(hù)理人員需告知患者堅(jiān)持低熱量、低膽固醇、低脂肪和高維生素的基本飲食原則，如多食用山楂、燕麥等降脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果以及植物油等。合理進(jìn)食豆制品和蛋白質(zhì)等，醫(yī)護(hù)工作人員還應(yīng)該告知患者在日常生活中多飲茶、多喝脫脂牛奶或者酸奶，保持清淡飲食，戒煙戒酒。注意合理飲食時(shí)，一方面有利于降低血脂，另外一方面能夠顯著促進(jìn)患者早日恢復(fù)健康。

（2）健康知識干預(yù)?；颊咴谌朐褐踅邮荏w檢時(shí)，護(hù)理工作人員應(yīng)該有計(jì)劃地向患者發(fā)放健康知識手冊。手冊的內(nèi)容應(yīng)該包含基礎(chǔ)疾病知識，滿足不同患者的需求。積極總結(jié)護(hù)理工作中的相關(guān)內(nèi)容，對于患者存在的疑問對其進(jìn)行針對性宣教。為了能夠讓患者更加清楚了解相關(guān)知識，可以采用圖文宣傳方式或者實(shí)物講解方式來開展基礎(chǔ)教育，通過健康知識的宣傳和教育提高患者對自身疾病的了解，在日常生活中也注意加強(qiáng)防范。

（3）運(yùn)動干預(yù)。加強(qiáng)體育鍛煉能夠減輕體重，不斷消耗身體內(nèi)的多余脂肪。制定合理的運(yùn)動計(jì)劃且設(shè)定合適的目標(biāo)，不斷提高患者的興趣和熱情等，讓患者能夠養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動的習(xí)慣。運(yùn)動量應(yīng)該根據(jù)患者的心腦功能和身體具體情況來制定，注意循序漸進(jìn)，切忌做劇烈運(yùn)動，選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如進(jìn)行騎自行車、打網(wǎng)球、游泳以及散步等活動，每次運(yùn)動時(shí)間應(yīng)保持在半小時(shí)左右，一周4～6次。在運(yùn)動計(jì)劃表中，建議趣味性和伸縮性，在下雨天時(shí)最好進(jìn)行室內(nèi)活動，在有氧運(yùn)動之前做好5～10分鐘左右的預(yù)備運(yùn)動。

（4）負(fù)面心理情緒干預(yù)。護(hù)理工作人員在具體護(hù)理工作實(shí)施中需科學(xué)總結(jié)好影響護(hù)理效果的具體因素，清楚認(rèn)識患者自身心理素質(zhì)對身體所造成的影響。醫(yī)護(hù)工作人員應(yīng)該多多關(guān)心患者，積極指導(dǎo)患者來放松心情，告訴患者在心情不好時(shí)可以向朋友和親人傾訴，通過聽音樂和看綜藝節(jié)目等方式來緩解負(fù)面心理情緒。在日常生活中，醫(yī)護(hù)工作人員需叮囑患者保持平和心態(tài)，遇事切勿急躁。多多參加社交活動，保持輕松的心情，保持正常的作息。

1.3 觀察指標(biāo) 分析93例健康體檢人群高脂血癥患者干預(yù)前后的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

2 結(jié)果

干預(yù)后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預(yù)前（P<0.05），見表1。

3 討論

引起血脂升高的影響因素比較多，主要包括以下幾個(gè)方面：（1）攝入過多高膽固醇；（2）攝入高飽和脂肪酸；（3）長期靜坐或者酗煙酗酒等不良生活方式；（4）精神過于緊張或者睡眠時(shí)間過久等[2]。上述諸多因素均會對血脂水平產(chǎn)生較大影響，繼而顯著升高血脂水平。健康的生活方式如進(jìn)行合理飲食、戒煙酒以及保持合適的運(yùn)動等能夠預(yù)防高脂血癥的情況發(fā)生，繼而積極控制血脂水平升高情況。本文研究結(jié)果顯示干預(yù)后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預(yù)前（P<0.05）。在飲食中，加強(qiáng)可溶性纖維能夠顯著降低膽固醇水平，有學(xué)者表明，黑木耳能夠防止血栓的形成，洋蔥能夠提高纖維蛋白溶解酶活性[3]。而過量吸煙和飲酒等會降低HDL-C水平以及導(dǎo)致肥胖等，基于此，必須對高血脂患者加強(qiáng)戒酒和戒煙。

綜上所述，持續(xù)性護(hù)理干預(yù)能夠顯著降低健康體檢人群高脂血癥患者的血脂水平。

參考文獻(xiàn)

[1] 李娜.綜合護(hù)理干預(yù)對糖尿病合并高脂血癥患者血糖血脂及生活質(zhì)量的影響[J].中國健康教育，2015，15（7）：678-680，685.

[2] 劉慧，袁海珊，楊柳嫦等.護(hù)理干預(yù)措施對高脂血癥患者血脂的影響[J].海南醫(yī)學(xué)，2016，27（2）：335-336.

[3] 王莉，郭健.綜合護(hù)理干預(yù)在冠狀動脈粥樣硬化性心臟病合并高脂血癥患者中的應(yīng)用[J].實(shí)用臨床醫(yī)藥雜志，2015，19（10）：1-3.