◎文/佚名

天氣熱了，又到開空調(diào)的時候。開空調(diào)前知道這些小竅門，既省電又健康。

開空調(diào)時別忘拉上窗簾：

開空調(diào)時最好拉上窗簾，用窗簾遮擋窗戶，遮住日光的直射，讓屋里涼快些。窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調(diào)的制冷“效果”就更好了。

風(fēng)向朝上更制冷：

開空調(diào)制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然對流。

出風(fēng)口放一盆水：

空調(diào)會將室內(nèi)水分抽走，致使空氣變干燥，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。這時不妨在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。

時開時關(guān)最耗電：

空調(diào)時開時關(guān)最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調(diào)設(shè)置到高冷狀態(tài)，以最快達到降溫目的，當(dāng)溫度適宜時，改中、低風(fēng)，以減少能耗。

悶熱天氣要開除濕：

有時碰到天氣悶熱難受，要善用“除濕”功能，讓室內(nèi)濕度降下來，這樣不用調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

先開空調(diào)后關(guān)窗：

室內(nèi)降溫通風(fēng)時，應(yīng)該先開空調(diào)后關(guān)窗，等空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗。

三個時間要開窗通風(fēng)：

開空調(diào)后一般都會門窗緊閉，不過一定要在3個時間點通風(fēng)換氣。通風(fēng)換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。

空調(diào)最好裝在1.7米處：

一般空調(diào)的進風(fēng)口在上半部，出風(fēng)口在下半部，所以，若把空調(diào)安裝過高，經(jīng)過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調(diào)吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，權(quán)衡來看，空調(diào)最好安裝在1.7米左右最合適。

空調(diào)房睡覺二涼二暖：

空調(diào)房里睡覺，有的人誤認為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，這可不行，在空調(diào)房里睡覺一定要做到二涼二暖——“頭涼，背涼，肚暖，腳暖”。

空調(diào)房放些吊蘭、綠蘿：

空調(diào)房里經(jīng)常關(guān)窗不換氣，可以放一些富氧植物，如君子蘭、仙人掌、文竹、水仙等。這類植物可以比普通的植物呼出更多的氧氣，使室內(nèi)感覺濕潤溫和，避免空調(diào)冷氣對身體直接的侵襲。

吊蘭、富貴竹、百合、蓬萊蕉、菊花等植物除了吐氧量大，還具有“消毒”的功能。

空調(diào)開到26℃最合適：

空調(diào)最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調(diào)房里，同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大，避免感冒出現(xiàn)。

鋪涼席時少開空調(diào)：

患有脊椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎的人在室內(nèi)溫度低的時候睡涼席，可能會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能引發(fā)腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調(diào)。

夏天，空調(diào)一個月洗一次：

如果空調(diào)長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外，還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑，進行徹底清洗消毒。