亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        鬧心時,多想想這個法則

        2018-07-14 05:15:00丁丁
        37°女人 2018年7期
        關鍵詞:公文包卡斯斯汀

        丁丁

        美國社會心理學家費斯汀格有一個很出名的判斷,即被人們稱為“費斯汀格法則”:生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應所決定。

        費斯汀格在說明這個法則時舉了一個例子:卡斯丁早上起床后洗漱時,隨手將自己的高檔手表放在洗漱臺邊,妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了??ㄋ苟√蹛凼直恚驼諆鹤拥钠ü勺崃艘活D,然后黑著臉罵了妻子一通。妻子很委屈,說是怕水把手表打濕??ㄋ苟≌f他的手表是防水的。

        于是二人吵了起來。一氣之下卡斯丁直接開車去了公司,快到公司時突然記起忘了拿公文包,又立刻轉回家??墒羌抑袥]人,妻子上班去了,兒子上學去了,卡斯丁的鑰匙留在公文包里,他進不了門,只好打電話向妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時,撞翻了路邊水果攤,不得不賠了一筆錢。

        待門打開拿到公文包后,卡斯丁已遲到15分鐘,挨了一頓嚴厲批評,卡斯丁的心情壞到極點。妻子也因早退被扣除當月全勤獎,兒子這天參加棒球賽,原本奪冠有望,卻因心情不好發(fā)揮不佳,第一局就被淘汰了。

        在這個事例中,手表摔壞是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。

        試想,卡斯丁在那10%產(chǎn)生后,假如換一種反應。比如,他撫慰兒子:“不要緊,兒子,手表摔壞了沒事,我拿去修修就好了?!边@樣兒子高興,妻子也高興,他本身心情也好,那么隨后的一切就可能不會發(fā)生了。

        可見,你控制不了前面的10%,但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90%。在現(xiàn)實生活中,常聽人抱怨:我怎么就這么不走運呢,每天總有一些倒霉的事纏著我,怎么就不讓我消停一下有個好心情呢,誰能幫幫我?

        這都是一個心態(tài)問題。其實能幫助你的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟練運用“費斯汀格法則”處事,一切問題就迎刃而解了。

        (夏之炎摘自《揚子晚報》2018年4月24日)

        猜你喜歡
        公文包卡斯斯汀
        朔爾茨的公文包用了近40年
        朔爾茨出訪必攜的公文包,用了近40年
        公務員真的人手一個公文包嗎?
        爸爸的公文包
        好孩子畫報(2020年3期)2020-05-14 13:42:44
        凱帕斯汀《變奏曲》的特點及啟發(fā)
        北方音樂(2017年4期)2017-05-04 03:40:19
        炎琥寧聯(lián)合依巴斯汀片治療急性濕疹療效觀察
        依巴斯汀聯(lián)合胱氨酸、鹵米松治療斑禿療效觀察
        賈斯灑的導盲犬
        故事會(2011年24期)2011-12-19 12:21:14
        97久久综合区小说区图片专区| 国产v片在线播放免费无码| 99国产精品无码| 亚洲аv天堂无码| 国产一级一片内射在线| 午夜福利视频一区二区二区| 强开少妇嫩苞又嫩又紧九色| 欧美激情a∨在线视频播放| 日韩最新在线不卡av| 亚洲无人区一码二码国产内射 | 亚洲av无码之国产精品网址蜜芽| 欧洲在线一区| 蜜桃伦理一区二区三区| 日本九州不卡久久精品一区| 丁香五月亚洲综合在线| 久久丫精品国产亚洲av不卡| 欧美三级免费网站| 亚洲精品中文有码字幕| 国产亚洲91精品色在线| 扒开腿狂躁女人爽出白浆| 精品国产乱码久久久久久口爆网站 | 国产aⅴ无码专区亚洲av| 国产熟女露脸大叫高潮| 美国黄色片一区二区三区| 黄色三级国产在线观看| 亚洲乱码av中文一区二区| 精品久久久无码中字| 99视频在线国产| av东京热一区二区三区| 精品视频一区二区三区日本| 国产成人无码a在线观看不卡| 国产97色在线 | 亚洲| 成人免费xxxxx在线视频| 国产av一区二区三区在线| 亚洲视频一区二区三区视频| 亚洲综合国产一区二区三区| 日本欧美国产精品| 国产一级一厂片内射视频播放| 插入日本少妇一区二区三区| 免费a级毛片18以上观看精品| 亚洲图区欧美|