王鶴興

（江蘇省高郵第一中學(xué)，江蘇 高郵 225600）

戶外運(yùn)動綜合了運(yùn)動、文化、人際交流等多種生活方式，有助于提升學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生以積極的態(tài)度對待體育、對待生活，感受大自然的魅力，有利于學(xué)生身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等綜合能力的培養(yǎng)。因此，教師可以適當(dāng)減少體育教學(xué)技能的強(qiáng)度和難度，培養(yǎng)學(xué)生勇于實(shí)踐、不斷探索的精神，提高學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力，創(chuàng)新體育教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容，提高體育教學(xué)效果。

1 依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)戶外運(yùn)動教學(xué)

在設(shè)計(jì)高中體育戶外運(yùn)動時(shí)，教師要以“健康第一”為指導(dǎo)原則，以學(xué)生為中心，讓學(xué)生成為體育運(yùn)動的主體。體育課程應(yīng)符合高中學(xué)生的身心特點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和提升學(xué)生的實(shí)踐能力為目標(biāo)，注重學(xué)生的行為表現(xiàn)和身心健康的培養(yǎng)，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力、交際能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，端正學(xué)生的態(tài)度，鍛煉他們的毅力。高中時(shí)期的學(xué)生正處于身體成長發(fā)育的鼎盛時(shí)期，身體已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，并開始具備對新事物、新領(lǐng)域的探索和接受的能力。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動能夠加強(qiáng)對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動能力和綜合能力，豐富學(xué)生的社會經(jīng)驗(yàn)和自身體驗(yàn)。

高中時(shí)期的學(xué)生不適合過于嚴(yán)酷和冒險(xiǎn)的戶外運(yùn)動，戶外運(yùn)動教學(xué)活動不能脫離人才培養(yǎng)目標(biāo)，因此，教師應(yīng)在注重學(xué)生主體地位和尊重學(xué)生個(gè)體差異的情況下開展戶外運(yùn)動教學(xué)活動，促進(jìn)師生之間的溝通交流，指導(dǎo)學(xué)生熟練技能、相互幫助，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的責(zé)任意識和樂觀的心態(tài)，使學(xué)生體會到團(tuán)隊(duì)力量的重要性。教師可以通過正確的引導(dǎo)和鼓勵讓學(xué)生學(xué)到更多的體育基礎(chǔ)知識、戶外運(yùn)動實(shí)用技巧和野外求生技能，使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、思想品格和行為習(xí)慣，讓學(xué)生在戶外運(yùn)動中不斷認(rèn)識自我、超越自我。

2 開展戶外運(yùn)動教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣

體育教學(xué)的終極目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，幫助學(xué)生養(yǎng)成一種健康的生活方式和習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要從培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣開始。在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)體育興趣的先決條件是與學(xué)生建立一個(gè)和諧融洽的師生關(guān)系，良好的師生情感維系對于激發(fā)學(xué)生的體育興趣有著重要的作用。因此，在教學(xué)過程中體育教師要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，以欣賞、鼓勵的角度去對待學(xué)生，關(guān)心學(xué)生的每一個(gè)小的進(jìn)步，讓學(xué)生感受到來自教師的關(guān)懷和鼓勵。戶外運(yùn)動教學(xué)過程中教師要注重學(xué)生的個(gè)體差異，運(yùn)動量要因人而異、循序漸進(jìn)，充分了解每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)和能力水平，仔細(xì)觀察學(xué)生對體育動作的掌握情況和適應(yīng)能力，根據(jù)學(xué)生的不同需求合理安排戶外教學(xué)內(nèi)容。這樣既能激發(fā)學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，又提高了教學(xué)效率。

戶外相對于一成不變的運(yùn)動場來說，具有一定的多樣性和趣味性，在高中體育教學(xué)中教師要打破學(xué)生的固定思維方式，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱情，使學(xué)生愿意感受大自然的魅力，了解更多的自然知識，并建立起平等的人文理念，學(xué)會與大自然對話。這對學(xué)生的文化課程學(xué)習(xí)有很大幫助，戶外運(yùn)動能讓學(xué)生感受到運(yùn)動帶來的成功與愉悅，真切感受到體育的樂趣。

3 提前做好準(zhǔn)備工作，保證戶外運(yùn)動安全

在戶外運(yùn)動中，教師要根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和學(xué)生的個(gè)體差異對學(xué)生進(jìn)行合理分組，每組選出組長，同時(shí)配備專門的工作人員保護(hù)學(xué)生的安全。教師要在時(shí)間上對戶外運(yùn)動課程進(jìn)行安排，以1個(gè)學(xué)期為戶外實(shí)驗(yàn)期，可以采用學(xué)生自愿報(bào)名的方式進(jìn)行。教師要做好戶外運(yùn)動的前期準(zhǔn)備，為學(xué)生全面講解戶外運(yùn)動基本常識、安全風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)。教師要善于利用先進(jìn)的媒體設(shè)備，豐富理論講授方式，把戶外運(yùn)動的地點(diǎn)、注意事項(xiàng)及運(yùn)動技能利用多媒體進(jìn)行直觀的講解，讓學(xué)生提前了解大自然的美好，同時(shí)學(xué)會在戶外運(yùn)動中自我保護(hù)、戶外自救、危險(xiǎn)排查等。在戶外運(yùn)動過程中，教師要在保障安全的情況下，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，引導(dǎo)學(xué)生體會團(tuán)隊(duì)的重要性，在活動中認(rèn)識自我與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和應(yīng)變能力，鍛煉學(xué)生的毅力和忍耐力。教師還可以建立多元化的成績評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生的理論知識、行為態(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作能力、應(yīng)變能力和獨(dú)立解決問題能力綜合起來，采取自我評價(jià)和小組評價(jià)相結(jié)合的方式，以綜合成績作為最終成績評定。

4 結(jié) 語

在高中體育教學(xué)中融合戶外運(yùn)動的教學(xué)方式，符合新課標(biāo)以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。這種模式打破了傳統(tǒng)固有模式的局限，創(chuàng)新了教學(xué)方式和內(nèi)涵。在戶外體育運(yùn)動中，教師從教學(xué)活動的主宰者，轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者和參與者。在戶外運(yùn)動中不斷為學(xué)生提供有效的支持、服務(wù)和幫助，不斷提升學(xué)生的綜合能力，在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣的同時(shí)磨煉學(xué)生的意志、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，同時(shí)也提高了體育教學(xué)的成效。