葉瓊

摘要：健美操是校園體育活動的有機組成部分，也是師生最喜愛的運動項目之一。信息時代下，信息化手段的快速發(fā)展推動了體育教學(xué)技術(shù)的進一步發(fā)展，也暴露出一些典型問題。為促進高職校健美操的良性發(fā)展，必須以信息化手段為依托優(yōu)化健美操教學(xué)路徑，提高健美操教學(xué)活動的質(zhì)量，使其真正成為高職校校園體育的一道靚麗風(fēng)景。

關(guān)鍵詞：健美操；信息化；高職校

在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)迅速發(fā)展的時代背景下，信息技術(shù)在人們生活的各個領(lǐng)域都得到了深入應(yīng)用，在教育領(lǐng)域的價值和作用也日益凸顯。在高職校健美操教學(xué)中，引入信息化手段，順應(yīng)了教學(xué)技術(shù)發(fā)展的客觀趨勢，反映了教學(xué)改革的現(xiàn)實需求。信息化手段能夠為健美操教學(xué)帶來更直觀的、更透徹的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的健美操熱情和創(chuàng)造性，為提高健美操教學(xué)有效性奠定堅實基礎(chǔ)。

一、高職校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀和問題

健美操運動在高職校推廣以來，獲得了學(xué)生的廣泛喜愛，但是教學(xué)成效有待進一步提升。傳統(tǒng)教學(xué)方法習(xí)慣將健美操教學(xué)劃分成三個板塊：準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分，每個教學(xué)單元基本上都是圍繞著三大板塊進行的，教學(xué)內(nèi)容只是在基本部分有所區(qū)分和側(cè)重，其他兩個板塊基本相同，導(dǎo)致教學(xué)模式缺乏變化性，對學(xué)生的吸引力逐漸下降[1]。在教學(xué)方法上，沿用了傳統(tǒng)課堂“講解+示范”的方式，即由教師講解動作要領(lǐng)并進行具體示范，學(xué)生跟著進行模仿性練習(xí)，這種“填鴨式”教學(xué)不僅限制了學(xué)生的創(chuàng)造力，也打擊了他們的積極性，從而使高職校學(xué)生健美操教學(xué)一直處于不溫不火的狀況中。改革健美操教學(xué)模式，既是教學(xué)順應(yīng)新技術(shù)發(fā)展趨勢的必然選擇，也體現(xiàn)了健美操教學(xué)發(fā)展的客觀要求，信息化手段的應(yīng)用能夠解決傳統(tǒng)教學(xué)模式低效的困境，對于提高健美操教學(xué)有效性必將發(fā)揮積

極作用。

二、運用信息化手段輔助健美操教學(xué)的有效性分析

（一）運用信息化手段提升學(xué)生技術(shù)動作習(xí)得有效性

高職校健美操教學(xué)實踐中，教師往往采用“講解+示范”的傳統(tǒng)方式幫助學(xué)生學(xué)習(xí)新技術(shù)動作，聽和看在學(xué)生感知新動作的過程中發(fā)揮了主導(dǎo)作用，因此，教師的實際水平對學(xué)生學(xué)習(xí)活動具有非常重大的影響[2]。體育教師只有在健美操水平和教學(xué)示范能力上同時達到很高水平，才能以規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)的動作指導(dǎo)學(xué)生。然而，健美操本身是一項難美型運動，其部分動作完成難度較大且具有瞬時性，從而給傳統(tǒng)教育方式造成困難，很多具有較高難度的技術(shù)動作難以通過教師的分解示范展開教學(xué)，給學(xué)生的有效學(xué)習(xí)帶來了很大困難。

通過輔助使用信息技術(shù)，傳統(tǒng)教學(xué)無法“分解”的技術(shù)動作能夠逐幀逐幀演示給學(xué)生觀看，從而對學(xué)生習(xí)得技術(shù)動作，形成正確動作概念帶來明顯的改觀。教師可以將視頻制作軟件引入到健美操教學(xué)中，運用其便利的視頻編輯功能對健美操運動員的標(biāo)準(zhǔn)動作進行編輯加工，對動作進行階段性分解，可以通過整套動作慢放或者逐幀播放的形式讓學(xué)生透徹、全面地學(xué)習(xí)和體會技術(shù)動作，顯著提高技術(shù)動作教學(xué)效果。

（二）運用信息化手段提升健美操教學(xué)信息反饋有效性

健美操技術(shù)動作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、表現(xiàn)力以及動作力度等問題一直是健美操教學(xué)的關(guān)鍵，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的難點，只有通過不斷的學(xué)習(xí)和改進才能有效掌握相關(guān)技術(shù)動作。傳統(tǒng)教學(xué)方式下，信息反饋主通過語言傳遞完成，在時效性和準(zhǔn)確性上都難以滿足教學(xué)要求。引入信息化技術(shù)，能夠有效改變高職校健美操教學(xué)信息反饋被動和落后的局面。教師利用智能手機、智能相機等現(xiàn)代信息工具能夠及時捕捉學(xué)生的錯誤、不規(guī)范動作和其他有用信息，獲得及時準(zhǔn)確的教學(xué)信息反饋，有利于科學(xué)掌控教學(xué)進程并對學(xué)生做出針對性指導(dǎo)。教師可以適時錄制學(xué)生的練習(xí)動作并通過剪輯加工成視頻資源，然后通過慢動作放映、逐幀播放或者暫停播放等形式捕捉學(xué)生動作完成情況，和標(biāo)準(zhǔn)動作錄像進行對比觀察和分析，從而全面掌握學(xué)生技術(shù)動作的不足之處，為教學(xué)計劃的制定和調(diào)整提供有效參考，以提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、規(guī)范性和表現(xiàn)力。

（三）運用信息化手段提升學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)有效性

在高職校健美操教學(xué)中輔助使用信息化手段，能夠起到比傳統(tǒng)教學(xué)方法更有效的教學(xué)效果，但健美操運動特點決定了學(xué)生經(jīng)常性的練習(xí)是提高健美操水平的關(guān)鍵。學(xué)生通過教師的輔導(dǎo)習(xí)得正確技術(shù)動作之后必須開展有效的練習(xí)活動，才能夠不斷提升技術(shù)動作水平，提高表現(xiàn)力和觀賞性[3]。健美操整套技術(shù)動作內(nèi)容量大，且節(jié)奏較快，動作路線富于變化，通過有限的課堂練習(xí)是很難實現(xiàn)上述目標(biāo)的，因此必須向課后要時間，在課后下功夫。

信息化手段的運用無疑為健美操的課后練習(xí)創(chuàng)造了便利，教師可以將制作的多媒體教學(xué)課件上傳到班級微信群或者QQ群里，供學(xué)生隨時下載輔助練習(xí)，學(xué)生在課后練習(xí)遇到忘記動作或者動作掌握不牢的情況時可以隨時觀看課件指導(dǎo)自己的練習(xí)。此外，教師也可以通過微信、QQ這類聊天工具適時掌握學(xué)生課后練習(xí)情況，指導(dǎo)和解答學(xué)生課后練習(xí)的疑難，進一步提高學(xué)生課后練習(xí)的有效性。同時，教師也可以指導(dǎo)學(xué)生在有關(guān)健美操的網(wǎng)絡(luò)論壇上和健美操愛好者開展交流活動，分享心得體會和練習(xí)技巧等，進一步拓寬學(xué)習(xí)空間。

三、結(jié)語

信息時代背景下，運用信息化手段提升高職校健美操教學(xué)的質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)體系，深化教學(xué)成果，是新時期發(fā)展健美操運動的有力舉措。健美操在大學(xué)校園的兩性發(fā)展不是一朝一夕能完成的，需要教師的不懈努力，運用好信息化手段一定能有效提升健美操教學(xué)有效性。

參考文獻：

[1]張鵬.如何運用信息化教學(xué)手段提高健美操課堂教學(xué)質(zhì)量[J].時代農(nóng)機，2017，44.

[2]徐曉紅.試論合理運用信息化技術(shù)提高健美操課堂教學(xué)效果[J].體育時空，2015，1.

[3]盧麗.基于信息技術(shù)的健美操虛擬教學(xué)系統(tǒng)的設(shè)計與研究[J].電子設(shè)計工程，2017，25.