為什么年齡越大,膽子反而越小呢?
我們知道,大腦有獎(jiǎng)賞系統(tǒng)和懲戒系統(tǒng),與獎(jiǎng)賞“欣快感”相對(duì)應(yīng),不良的情緒是人腦的自我處罰。
隨著年齡的增加,我們接觸到越來越多的可以產(chǎn)生傷害的物體和因素,給我們帶來越來越多的負(fù)面情緒懲罰,而這些強(qiáng)烈的不良情緒與帶來這些懲罰的危險(xiǎn)事件一起,作為“情景記憶”在大腦海馬區(qū)編碼成長期記憶加以保存,這就是我們通常說的“教訓(xùn)”。
當(dāng)再次遇到相同的危險(xiǎn)因素時(shí),就會(huì)觸發(fā)我們的舊時(shí)不良記憶,代入現(xiàn)實(shí)的壓力情景,產(chǎn)生預(yù)警性懲罰:不能這么干,否則就會(huì)產(chǎn)生以前某一次那樣的恐懼或焦慮情緒懲罰。
人的一生中,會(huì)不斷經(jīng)歷各種產(chǎn)生負(fù)面情緒的事件,這些威脅性事件和不良情緒一起被儲(chǔ)存在記憶中。隨著年齡的增大,這些舊有的不良記憶逐步積累。
到了晚年,當(dāng)遭遇到現(xiàn)實(shí)壓力時(shí),記憶中的負(fù)面教訓(xùn)就會(huì)被觸發(fā),相關(guān)信息被傳輸給額葉決策中樞,干擾對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力性質(zhì)和程度的判斷,進(jìn)而影響到人的決策——把原本沒有現(xiàn)實(shí)威脅的事物判斷為存在威脅,從而做出更加謹(jǐn)小慎微的應(yīng)對(duì)決策,也就是顯得特別膽小怕事。
(摘自《健康時(shí)報(bào)》)