應(yīng)亮 李佳瑩 高晟 周琴

摘 要： 青少年在社交媒體新環(huán)境中逐步成為主流群體之一，社交媒體對(duì)于青少年的影響也逐漸成為當(dāng)前社會(huì)急需了解的社會(huì)問(wèn)題。本文以研究社交媒體對(duì)青少年使用行為與心理健康關(guān)系為主題，進(jìn)一步分析社交媒體對(duì)于青少年的影響，為如何避免社交媒體對(duì)青少年的不良影響提供理論基礎(chǔ)。同時(shí)也有利于青少年自身成長(zhǎng)、社會(huì)前進(jìn)、知識(shí)創(chuàng)新方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞：青少年；社交媒體；行為；心理健康

一、 現(xiàn)狀

據(jù)CNNIC第34次互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查，我國(guó)網(wǎng)民總數(shù)達(dá)6.32億，其中即時(shí)通信網(wǎng)民規(guī)模達(dá)5.64億，博客和個(gè)人空間用戶(hù)為4.44億，微博用戶(hù)為2.75億，社交網(wǎng)站用戶(hù)規(guī)模為2.57億。青少年在社交媒體新環(huán)境中逐步成為主流群體之一。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90.59%的青少年擁有社交媒體賬號(hào)，58.27%的青少年擁有不止一個(gè)社交賬號(hào)。由中國(guó)少先隊(duì)事業(yè)發(fā)展中心等單位發(fā)布的第七次未成年人互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用狀況調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)，未成年人最常使用的社交平臺(tái)是QQ、微信和網(wǎng)絡(luò)游戲；QQ是未成年人網(wǎng)絡(luò)社交最重要的方式，近五成未成年人使用微信。

二、 研究目的

（一） 目前，所有關(guān)于青少年心理健康的研究主要集中在心理健康狀況調(diào)查、探索歷程總結(jié)、特殊青少年群體的心理健康教育模式等方面，鮮有對(duì)青少年心理健康的相關(guān)性研究，關(guān)于社交媒體青少年心理健康的相關(guān)性研究幾乎沒(méi)有。因此，通過(guò)青少年心理健康與社交媒體使用行為的相關(guān)性研究，在理論上能建立起互聯(lián)網(wǎng)普及、海量個(gè)人信息與社交媒體終端便攜化等因素與青少年心理健康狀況的相關(guān)聯(lián)結(jié)，挖掘出社交媒體對(duì)青少年心理健康的深層影響。該課題研究能夠深化和豐富青少年心理健康研究的理論，為今后相關(guān)方面的研究提供參考借鑒。

（二） 分析調(diào)查結(jié)果后，了解社交媒體對(duì)青少年心理健康的重要影響因素，可以幫助家長(zhǎng)、學(xué)校及政府更好地了解青少年群體社交媒體使用情況，發(fā)現(xiàn)青少年在心理健康教育上顯現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)青少年的使用行為進(jìn)行引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)青少年的健康成長(zhǎng)，并促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。

三、 社交媒體對(duì)青少年心理健康發(fā)展的意義

（一） 社交媒體對(duì)于青少年心理健康發(fā)展有利點(diǎn)

1. 對(duì)情感自我調(diào)節(jié)能力的提高

社交媒體作為青少年接觸社會(huì)的一大媒介，在使用時(shí)，會(huì)遇到與自己目標(biāo)和價(jià)值觀相同的社交團(tuán)體，一旦在生活中遇到生活情感障礙，很大方面會(huì)考慮向社交媒體求助，與此交流接觸，從而達(dá)到排解自身煩惱憂(yōu)愁，改善現(xiàn)存的抑郁情緒的目的，可降低青少年精神疾病的發(fā)病率。

2. 自我控制能力提高

人類(lèi)是社會(huì)化的動(dòng)物，群居必然不能離開(kāi)社會(huì)，社交媒體幫助人類(lèi)加強(qiáng)了這層聯(lián)系。社交媒體具有強(qiáng)大的粘性，青少年需要自我控制，提高自己的認(rèn)知能力，合理規(guī)劃使用社交媒體。因此，社交媒體的存在也是一個(gè)鍛煉青少年自我控制能力的方式。

3. 社交能力提高

美國(guó)學(xué)者紐曼研究發(fā)現(xiàn)，社交媒體幫助青少年發(fā)現(xiàn)與自己的目標(biāo)和價(jià)值觀契合的社會(huì)團(tuán)體，在群體背景下進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，使用社交媒體來(lái)建立和加強(qiáng)同伴團(tuán)體的認(rèn)同和聯(lián)系，建立接納或排斥的界限。新型社交媒體的出現(xiàn)，縮短了人與人之間的距離，提高了青少年的社交能力。

4. 品德提升

社會(huì)與學(xué)校在社交媒體上進(jìn)行健康正確思想的宣傳，使青少年吸收正確思想。這是在線(xiàn)下日常交流之外額外的一個(gè)平臺(tái)，利用青少年對(duì)社交媒體的愛(ài)好這一特點(diǎn)，提高青少年對(duì)于思想品德教育的積極性，從而使得青少年的價(jià)值觀道德觀得到升華。

（二） 社交媒體對(duì)于青少年心理健康發(fā)展不利點(diǎn)

1. 不良信息傳播導(dǎo)致認(rèn)知偏差

社交媒體的不斷發(fā)展擴(kuò)大，青少年接觸的信息層面很廣，其中不免有部分不良信息。不良信息給青少年的身心發(fā)展帶來(lái)了巨大影響，不少青少年因網(wǎng)絡(luò)黃暴思想性格行為改變，甚至模仿不良行為，學(xué)習(xí)偷竊、傷人等，給青少年人生發(fā)展造成巨大的問(wèn)題，也使得社會(huì)的穩(wěn)定性下降。

2. 成癮性

社交媒體讓我們得以生活在一個(gè)有史以來(lái)聯(lián)系最為密切的社會(huì)，社交媒體帶來(lái)生活方式改變的同時(shí)，也導(dǎo)致了一部分人群對(duì)社交媒體過(guò)于依賴(lài)。青少年成為低頭一族的主力軍，他們大部分沉迷于網(wǎng)絡(luò)，缺少面對(duì)面交流，導(dǎo)致青少年抑郁、焦慮，影響青少年身心健康發(fā)展。

3. 自我封閉

青少年沉迷社交媒體的問(wèn)題日益凸顯。青少年沉迷社交媒體，缺少與周?chē)说臏贤?，?dǎo)致存在代溝，代溝的出現(xiàn)造成了青少年的自我封閉，更不愿意與人交流，容易走向自我封閉。

四、 總結(jié)

社交媒體的存在對(duì)青少年心理健康發(fā)展有利有弊，我們?nèi)绾伪M可能地規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，提高社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)于青少年的心理發(fā)展健康作用，國(guó)家和社會(huì)如何解決這一難題，也將成為值得我們關(guān)注的焦點(diǎn)。

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作者簡(jiǎn)介：

應(yīng)亮，講師，浙江省溫州市，溫州醫(yī)科大學(xué)仁濟(jì)學(xué)院；李佳瑩，高晟，周琴，浙江省溫州市，溫州醫(yī)科大學(xué)仁濟(jì)學(xué)院。