陳宗倫

美國(guó)查普曼大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚多年后，有些男性對(duì)性生活不滿意。另外，一些男性表示，老夫老妻的性生活依然像當(dāng)初相識(shí)時(shí)那樣充滿激情。研究人員對(duì)性生活滿意夫妻的生活習(xí)慣等進(jìn)行調(diào)查研究，總結(jié)出保持激情性愛的5個(gè)秘訣。

床外愛意濃，床上更滿意 性生活是否和諧美滿，首先取決于臥室外的夫妻關(guān)系。日常生活中的愛意表達(dá)對(duì)提高夫妻性生活質(zhì)量非常重要。比如，早上贊美她“穿什么衣服都美”，中午給她發(fā)條關(guān)愛的短信，晚上一起看個(gè)娛樂(lè)節(jié)目等，說(shuō)說(shuō)彼此感受，不要忽視她。總之，床外關(guān)系好，床上滿意度才會(huì)高。

她滿足，他才“性?！?男性如能讓女性感到性生活的愉悅，女方對(duì)性生活就會(huì)越主動(dòng)、越向往，所以，設(shè)法幫助她獲得幸福感，就會(huì)為男性自己謀得更多“福利”。

開誠(chéng)布公，坦然聊性 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約40%的男性每個(gè)月會(huì)向妻子提出性生活請(qǐng)求。專家認(rèn)為，夫妻越能坦誠(chéng)地聊聊性生活，越能收獲和諧性愛。如果談?wù)撔陨盍钊藢擂危环烈徊讲介_始。比如，性生活后對(duì)她說(shuō)：“親愛的，你主動(dòng)的時(shí)候，我很開心！我感覺(jué)很舒服！”如果男方想“耍點(diǎn)新花樣”，又擔(dān)心女方不接受，那該怎么辦呢？美國(guó)性學(xué)專家克里斯汀·馬克博士建議男性，告訴伴侶你夢(mèng)見你們倆如何如何，以試探她的反應(yīng)。如果她有興趣，不妨再問(wèn)她是否愿意一試。

性愛方式花樣翻新 研究發(fā)現(xiàn)，老夫老妻給性生活增添點(diǎn)花樣能使之更具可持續(xù)性。比如，改變體位、穿性感內(nèi)衣、多說(shuō)情話等，能讓性愛更滿意。

保持親密，營(yíng)造浪漫 該研究還發(fā)現(xiàn)，燭光、音樂(lè)晚餐對(duì)提高夫妻性生活質(zhì)量具有積極作用。