劉璇

聽戲、下棋、刷微博、聊微信、視頻聊天……眼睛每天12個小時“拴”在手機上，半年下來王老先生頭暈眼花得厲害。醫(yī)生檢查后告訴他，頭暈眼花是玩手機時間太長惹的禍。

王老先生今年72歲，平時注重保健養(yǎng)生的他耳聰目明。去年9月，孫子給他買了部智能手機。此后，聽戲、下棋、玩紙牌、看新聞、刷微博、視頻聊天，王老先生的生活頓時變得豐富起來。

手機里簡單有趣的游戲讓人上癮，王老先生也不出門鍛煉了，每天窩在家里捧著手機玩，經(jīng)常到了晚上12點還不睡覺。為此，老伴多次和他發(fā)生爭執(zhí)，但王老先生覺得是小題大做，懶得理會。最近一段時間，王老先生時常頭暈目眩，半邊手臂麻木，看東西也模糊不清。經(jīng)武漢市第一醫(yī)院老年病科檢查，老先生的頸椎明顯變形，視力也下降得厲害。詳細詢問了生活習慣后，醫(yī)生認為頸椎病和視力迅速下降都和過度使用手機有關(guān)。

該院老年病科主任陳輝憂心地說，相對于年輕人，老人身體各器官功能開始衰退，長時間看手機更容易引起或加重原有疾病，如長期靜坐容易血液黏稠引發(fā)心腦血管意外等。陳輝提醒，老人玩手機每天最好不要超過2個小時，每次不要超過10分鐘。要培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多參加社區(qū)活動，千萬不要被手機“綁架”。