米麗宏

佛教經(jīng)典《華嚴(yán)經(jīng)》講，一天，普賢菩薩令善財(cái)童子入山采藥，對(duì)他說(shuō)：“凡可以做藥的草木，你統(tǒng)統(tǒng)把它采來(lái)?！?/p>

善財(cái)童子踏遍山巖，卻徒手而歸。普賢菩薩問(wèn)他何故。

善財(cái)童子回答：“滿山皆藥，無(wú)從采起?！?/p>

這個(gè)故事令人醒悟：每草皆藥，百草百藥。善于運(yùn)用的人，一切皆可以拿來(lái)療疾治病。

不僅百草，萬(wàn)物皆藥，連人本身也可以入藥?！侗静菥V目》“人部”列人藥37種（亂發(fā)、頭垢、耳塞、爪甲等），不免令人作嘔。李時(shí)珍也作如是觀，但他并不否認(rèn)這些確實(shí)可以藥用，因此做了記錄。

有則醫(yī)案，也出自《本草綱目》：宋朝文學(xué)家歐陽(yáng)修患腹瀉，拉肚子拉了很多天仍然止不住?；实郯才庞t(yī)給他診治，治了好幾天，一點(diǎn)效果都沒(méi)有。

歐陽(yáng)修的妻子從草藥醫(yī)生那里買回一包藥粉，用米湯給他送服后，竟然藥到病除。這味藥到處都可以找到，就是車前子。李時(shí)珍說(shuō)，車前子能夠“導(dǎo)小腸熱，止暑濕瀉痢”。

在金庸的小說(shuō)里，“飛花摘葉皆可傷人，草木竹石均可為劍”，頗為神奇；在中醫(yī)領(lǐng)域，尋常之物也可入藥，卻是真真切切的。清代紀(jì)曉嵐用莧菜湯、慈禧太后用白菜湯都治過(guò)大病。

《愛(ài)竹淡談藪》記載過(guò)這樣一個(gè)故事：宋寧宗得了惡疾，有位叫孫琳的大夫用饅頭包裹大蒜，配以淡豆豉，讓他每日服用三次，三日后果然病除。

嚴(yán)寒時(shí)吃一碗湯面，可以驅(qū)寒健體?！肚G楚歲時(shí)記》里的宮廷人管湯面叫“辟惡餅”，因?yàn)槌詼鏁r(shí)大汗淋漓，毒氣也隨之排出體外，有辟惡之效。

大米能排毒、祛濕、清火、止咳、治過(guò)敏。古時(shí)軍中士卒患疽癰毒瘡或者刀槍箭傷，用剛煮熟的大米飯敷上，救人無(wú)數(shù)。

小米呢，滋陰補(bǔ)血，對(duì)產(chǎn)婦等體虛之人來(lái)說(shuō)是最好的補(bǔ)品。

至于各色水果、干果，如果食用得當(dāng)，也無(wú)不是良藥。

對(duì)我們每個(gè)人來(lái)講，需要健康的身體，更需要內(nèi)心的健康和強(qiáng)大。要抵達(dá)這個(gè)境界，我們更要“擷百草以為藥”，打開(kāi)眼界，彌補(bǔ)自己的無(wú)知，調(diào)整自己的思維。

生活里處處是良藥：信仰是藥，良知是藥；善是藥，惡也是藥；美是藥，丑也是藥；真是藥，假也是藥；挫折磨難是藥，一帆風(fēng)順也是藥；信賴是藥，背叛也是藥；柴米油鹽是藥，風(fēng)花雪月也是藥；世事洞明，人情練達(dá)，皆是藥。

當(dāng)你擁有健康的身體，還擁有嚴(yán)密的邏輯、清晰的思維、深厚的學(xué)養(yǎng)、向善的力量，你才是真正健康的強(qiáng)者。