千青海

摘 要：本文通過對體育意識的解讀，講述影響大學生體育意識的因素，提出解決問題的方法和手段。

關鍵詞：大學生；體育意識；因素；對策

1 體育意識的概念

人們對體育鍛煉的一些看法以及認識被稱為體育意識，它由三部分構成，其中包括：體育情感、體育認識以及體育意志。想要培養(yǎng)體育意識，首先要對體育活動有相應的認識，這就是體育認識，它是我們培養(yǎng)體育意識的基礎；對體育活動有一定認知之后，我們還必須對其進行主觀的感受評價，看其是否能夠滿足我們的體驗，這就是體育情感；參與體育活動肯定會有一個目的，而我們能夠在這個目的的帶領下對自己的行動進行調(diào)解，最終實現(xiàn)所定目的， 我們把這個心理過程稱為體育意志。

2 影響大學生體育意識形成的主要因素

2.1受傳統(tǒng)體育教育思想的影響

教師注重傳授簡單的技術動作，因而容易忽視對學生興趣的培養(yǎng)和創(chuàng)造力的開發(fā)，對學生個體“需要”的比重過分傾向，注重課堂內(nèi)的教學模式而忽視培養(yǎng)學生課外自主的體育鍛煉能力。教師的教學方法過分強調(diào)自己的主導作用，嚴重忽視了學生的積極性，忽視學生身心的發(fā)展特點和個性，照搬現(xiàn)代競技體育的考核較多，學生難以掌握，因而學生的積極性受挫，產(chǎn)生厭學情趣。

2.2 對體育意識認識不清

在大學教育中，體育學科其實是一門綜合性比較高的學科，它不僅僅包括運動能力和文化知識，還有很多因素包含在內(nèi)，其中有德智體美等。然而，對當代大學生來說，體育學科在大學學科里根本沒有存在的必要。 如果大學體育作為選修課出現(xiàn)，大部分學生都不會去選擇它。因此，大學生們對體育教學的認識僅僅存在于它是一門必修課，如果不及格會對大學學業(yè)有所影響，體育鍛煉對他們說只是一門必須參加的課程而已。也有部門學生熱衷于參加體育鍛煉，但對他們來講，體育鍛煉是自己的一種興趣。因此，他們對大學課程中有要求的體育活動并不感興趣，在他們看來，體育活動自己玩得痛快就好，并不會科學合理地去參加針對大學生所制定的課程。他們對于體育意識并沒有一個明確的了解，只是在盲目參加一些自己喜歡的體育活動，在參加體育鍛煉時并沒有養(yǎng)成比較好的習慣，導致自己感興趣的體育活動也無法得到提高，從而降低體育運動的熱情度。

2.3 家庭的影響

父母是孩子的第一任老師，父母的行為取向?qū)⒆訒鸬綕撘颇淖饔?，家長對體育鍛煉的態(tài)度將給孩子以重要影響。據(jù)調(diào)查，父母對子女參加體育鍛煉約有60%不重視。家長對孩子合理的體育鍛煉缺乏正確的引導，使學生對體育產(chǎn)生消極的態(tài)度，阻礙了學生正確的體育意識的形成。

2.4 體育群體活動對大學生體育意識的影響

高校的體育群體活動相對中學不僅活動形式、內(nèi)容多姿多彩，而且成員覆蓋面也擴大，它能使那些不善于參與體育活動的學生也能夠積極地投身于其中。在這個集體里，對體育運動的興趣掩蓋了技術、技能的差距，群體的成員可以對各類不同體育項目進行認識、參與、交流和競賽，體育運動不僅僅是體力活動，更重要的是它還具有一定的競爭與合作的成分： 在體育群體活動中大學生可以體驗到成功與失敗、團結(jié)與競爭；在比賽中與同伴合作、交流，進行群體性的溝通。這樣可以使大學生切身體會到體育運動的快樂，從而更加容易被內(nèi)化為一種積極主動的體育意識。

3 提高大學生體育意識的方法與手段

3.1 培養(yǎng)學生體育興趣

改革傳統(tǒng)的體育教學模式，采用快樂體育、選項教學、體育俱樂部等多種教學模式。學校要根據(jù)現(xiàn)有條件盡可能地開設多門選項課，學生可根據(jù)個人的興趣愛好，自主選擇自己所喜歡的運動項目，從而充分調(diào)動起學習的主動性和積極性，發(fā)展和增強學生對體育的興趣。

3.2 加強學生對體育運動的認識

應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，“健康第一”體育理念重新提出，體育功能在高校教育中更凸顯其重要性。目前我國對體育領域研究尚淺，體育魅力并沒有得到充分體現(xiàn)，體育教育教學發(fā)展現(xiàn)狀堪憂。各高校作為體育活動發(fā)展的重要基地，為體育意識發(fā)展提供良好訓練基地是其義不容辭的責任。因此，樹立“終身體育”理念，強化學生對體育項目理論認識，并將理論依據(jù)與運動實踐有機結(jié)合，從而提高學生運動技能，激發(fā)學生對體育項目的學習興趣，進而影響其終身。此外，各高校應校校聯(lián)合，加強教師間教學交流，從而進一步強化學生對體育知識的理解。多渠道、多形式地加快體育教學發(fā)展進程。

3.3提高教師自身素質(zhì)

一個合格的高校體育教師除具備嫻熟的專業(yè)技術和廣博理論知識外，還應具備高尚的職業(yè)道德品質(zhì)。教師自身素質(zhì)的高低，直接影響教學效果的好壞和終身體育的形成。因此，高等院校要重視教師整體素質(zhì)的培養(yǎng)，根據(jù)教師專項技術的特點，結(jié)合學校的實際情況，通過高校訪學、基層培訓以及網(wǎng)絡視頻等多種渠道的學習，積極地為教師提供繼續(xù)深造的機會，使教師不斷地提升自己的業(yè)務水平，豐富和發(fā)展教師的理論知識結(jié)構，激勵教師體育科研的探索與研究，全面地提升教師的素質(zhì)，在教學中常教常新，得心應手。其次，學校要健全教學監(jiān)督體制，定期檢測教師的業(yè)務能力，敦促廣大教師不斷更新、優(yōu)化專業(yè)知識，充分激發(fā)愛崗敬業(yè)的興趣，更好地適應時代發(fā)展的步伐。

高校體育教學實踐中，教師應針對大學生存在的體育運動意識現(xiàn)實狀況，制定科學有效的教學對策，不斷轉(zhuǎn)變理念，更新教育模式，激發(fā)學生興趣，培養(yǎng)他們形成良好的鍛煉習慣，增強體育能力，才能為開創(chuàng)良好的全民健身環(huán)境打下堅實的基礎。同時，提升高校體育教學管理水平，使大學生在走向工作崗位后，始終樹立一顆陽光的心態(tài)，以強健的體魄不斷地拼搏進取，為創(chuàng)建現(xiàn)代化文明社會貢獻應有力量。

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