劉惠婷

摘 要：健身氣功是民族傳統(tǒng)體育的代表性項目，深受社會大眾的廣泛歡迎，高校是推廣和傳承健身氣功的主要基地。本論文通過對安順學院健身氣功的開展現(xiàn)狀為研究基礎，采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、資料整理等方法對學院健身氣功隊參加貴州省比賽的成績進行分析，旨在發(fā)現(xiàn)問題，找出差距，構建安順學院健身氣功發(fā)展的最佳途徑。特別是在全國推廣健身氣功的大背景下，高校開展健身氣功對地方全民健身的發(fā)展功不可沒，有助于推動地區(qū)全民健身運動的更好發(fā)展。

關鍵詞：安順學院 健身氣功 存在問題 研究

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（c）-0173-02

健身氣功是一種以民族傳統(tǒng)文化的生命整體觀為理論基礎，以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節(jié)相結合為主要形式的自我身心鍛煉方法，是以追求人與自然、社會三者和諧的整體健康為目的的民族傳統(tǒng)體育項目，健身氣功具有獨特的中華傳統(tǒng)文化價值和健身價值，簡單易學、動作舒緩、美觀大方、內外兼修，健身效果明顯的特點深受廣大群眾喜愛。高校是傳承健身氣功傳統(tǒng)文化的主力軍，是推廣全民健身的戰(zhàn)略人群。但是安順學院健身氣功的開展非常滯后，為了構建一個良好的推廣模式，我們需要理性地看待和分析當前健身氣功在安順順學院的開展現(xiàn)狀，吸引更多年輕力量，大學生應擔負起傳承歷史文化的重要任務。因此，推動安順地區(qū)全民健身運動的開展，高校開設健身氣功課程具有重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為安順學院健身氣功的開展現(xiàn)狀，以2017年參加貴州省健身氣功比賽的成績?yōu)檠芯繉ο?，同時對安順學院健身氣功課程設置情況進行分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在貴州省數(shù)據圖書館查閱部分與健身氣功相關的文獻資料和全民健身運動的法規(guī)政策等文件，查閱目前最新出版的《健身氣功》書籍，獲取第一手的資料。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對2017年安順學院參加貴州省健身氣功比賽的成績和課程設置情況進行統(tǒng)計。

2 結果分析

2.1 2017年安順學院參加貴州省健身氣功比賽的成績分析

安順學院2017年開始參加健身氣功比賽，起步晚，與貴陽、遵義、黔西南等代表隊存在較大差距，安順市是距離貴陽最近的地區(qū)市，卻沒有充分利用其地理優(yōu)勢?，F(xiàn)階段，安順學院主要是以參加群眾性健身氣功項目為主，競技項目對我們來說沒有任何優(yōu)勢。兩次比賽主要以老功法為主，有八段錦、五禽戲、易筋經，比賽項目設計過于簡單，主要因為初級接觸；從比賽成績來看，兩次比賽成績靠后，個人五禽戲第六是目前最好的成績。究其原因，主要是領導對健身氣功認識不夠，不能較好地迎合新時代的發(fā)展；另外健身氣功的開展在貴州省的宣傳力度不夠，安順學院在2017年才接到參賽通知，以前沒有看到過相關比賽信息。

2.2 安順學院健身氣功課程設置狀況

2003年以來國家大力推廣健身氣功，2011年安順學院教師第一次參加健身氣功指導員培訓，2013年體育教育專業(yè)開設健身氣功課程，開設18學時，所以從課程設置來看，體教專業(yè)也才剛剛起步，而且項目比較老化，一直沒有更新，主要是老功法的八段錦和五禽戲。2018年起，國家為了推行新功法，要求各省比賽必須有一個新功法加入，為了應戰(zhàn)貴州省高校健身氣功比賽，我們學習了健身氣功--大舞，對于項目的更新有很大的幫助；社體專業(yè)在2018級之前都沒有開設健身氣功課程，新的教學改革剛剛實施，從2018級起體教和社體專業(yè)健身氣功課時為36學時，主要是適應目前全民健身運動的發(fā)展?？傮w來講安順學院健身氣功發(fā)展過于陳舊，要改變其落后狀況，需要與時俱進，對課程的改革也要適應新時代的需求。

2.3 學生對健身氣功的認識情況

表1是對安順學院2017級體教專業(yè)和社體專業(yè)的140名學生做的調查，調查結果令人震驚，大部分同學對健身氣功的概念從來都沒有聽說過，80%以上的比例都是無從了解，有兩名同學了解主要因為有家人在練習，但是認識的渠道也比較狹隘。從調查結果看，學生最初對健身氣功的認識不容樂觀，學生只知道太極拳，對于健身氣功大部分同學還處于認識上的誤區(qū)，認為會不會走火入魔。因此我們要通過多種渠道的健身氣功活動和課程設置引導和改變學生對此的看法，讓學生懂得健身氣功是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，需要我們很好地繼承、傳承和發(fā)揚。

3 安順學院健身氣功開展存在的問題

3.1 健身氣功課程設置的單一化

2018級體教和社體專業(yè)的教學課時有明顯提高，但是形式上過于單一，不足于學生更好的了解健身氣功；我們應更多的在專業(yè)中增加其選項課程，培養(yǎng)部分優(yōu)秀學生進行訓練，多參加比賽，同時設置公共體育選修課--健身氣功，擴大學生對健身氣功的認識，傳承民族傳統(tǒng)文化。

3.2 教學內容過于單調

除了八段錦和五禽戲，要積極推行其他幾種老功法（易筋經、六字訣）取得階段性成果后再拓展教學內容，逐步科學、合理地引進健身氣功的其他功法如導引十二法、大舞等，以達到課程的多樣性和新穎性，更容易讓學生喜歡，在教材上也要做出新變化，以達到在高校更好地推廣和普及為最終目的。

3.3 專業(yè)健身氣功教師缺乏

健身氣功師資以武術或相近專業(yè)為主，職稱水平較高，對今后發(fā)展具有一定的支持作用。安順學院有3位民族傳統(tǒng)體育教師，只有1位教師涉及到健身氣功，另外兩位教師也可以完成教學，但在其功法技術上不夠專業(yè)，缺乏相關的培訓。師資嚴重缺乏，阻礙了健身氣功運動的開展。

3.4 學校和媒體對健身氣功的重視不夠

學校及相關部門領導對健身氣功項目認識不足，甚至有人還處于“談氣色變”的狀態(tài)，這在很大程度上限制了健身氣功在高校的推廣與普及?！安还苋魏我环N事物要想很快地為廣大群眾所接受和認可，除了必要的社會價值要凸顯以外，還必須有相當力度的宣傳作為保證”，由此可見健身氣功在高校開展，必須加大宣傳力度。

4 結語

2018年安順學院申請了貴州省高校健身氣功示范學校，也是為了健身氣功在高校更好地推廣。另外加大健身氣功教師的培訓勢在必行，全國培訓其效果更明顯，更能提高技術和理論的發(fā)展。現(xiàn)階段，安順市健身氣功在安順學院和市體育局的大力宣傳和指導下，將健身氣功課程納入高校體育課程進行推廣與普及，這是大勢所趨，其目的就是繼承和發(fā)揚中華民族傳統(tǒng)文化。

參考文獻

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