陳佳

摘 要：隨著社會和時代的發(fā)展，市場競爭壓力也在不斷的增加，學生想要在畢業(yè)后更好的參與到社會競爭中去，其體質健康是非常重要的。但是就現在而言，很多中學生的體質卻出現了比較大的下降幅度。導致中學生出現體制下降的原因是比較多，不但包含了社會因素、學校因素、家長因素，還包含了教師因素和學生自身的因素。筆者主要分析了當前農村中學生體制健康存在的主要問題和影響因素，并對其發(fā)展趨勢進行了分析，希望能夠提高農村中學生的身體素質，幫助其更好的生活和學習，參與到市場競爭中去。

關鍵詞：農村 中學生 體制健康 趨勢 因素

中圖分類號：G806 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（a）-0220-02

隨著社會經濟的發(fā)展，學生畢業(yè)之后面臨的就業(yè)壓力也在不斷增加，學生想要在畢業(yè)后更好的參與到就業(yè)競爭中去，便必須重視自身身體素質的提高。筆者主要分析了當前中學生的體質現狀以及給其造成影響的主要因素，并找到了其發(fā)展趨勢和策略，希望能夠幫助農村中學生切實提高其身體素質。

1 農村中學生體質現狀分析

1.1 農村中學生身體形態(tài)現狀分析

最近幾年，農村中學生的身體形態(tài)主要呈現出下面幾項特點：首先，農村中學生身高指標增長呈現出逐年加快的趨勢，無論是男生還是女生其身高發(fā)育都有一定增長。其次，農村中學生的體重也逐年增長。除了少數的學生因為營養(yǎng)不良等一些原因導致其體重不達標，還有更多的學生出現了肥胖以及體重超重的情況。最后，農村中學生胸圍指標也呈現出增長趨勢，并且也出現了提前發(fā)育的情況。

1.2 農村中學生身體機能現狀分析

在對農村中學生身體機能現狀進行分析的時候，主要方面包含了肺活量以及肺活量指數。肺活量大小能夠將學生肺容積以及擴張能力很好的體現出來。通過研究可以發(fā)現，最近幾年我國農村中學生的肺活量有了一定的下降[1]。肺活量指數則是對學生呼吸機能進行分析的重要指標，現在絕大多數的中學生的肺活量指數都比較正常，并且其正常值比率明顯超過了城市學生。

1.3 農村中學生身體素質現狀分析

分析農村中學生身體素質現狀主要從學生耐力素質、下肢爆發(fā)力以及速度素質等幾個方面進行。通過分析研究發(fā)現，現狀很多農村中學生速度素質有了明顯下降，下肢爆發(fā)力也有了明顯的下降，并且下降趨勢很明顯。學生耐力素質本身能夠將學生肌肉耐力水平和心血管呼吸系統(tǒng)技能反應出來，但是通過研究發(fā)現，學生的耐力素質也有了非常名下的下降。

2 農村中學生體制健康出現問題的主要原因分析

2.1 社會原因

隨著社會經濟的發(fā)展，人們的生活水平也有了較大幅度的提高，家庭生活和以往相比有了明顯改善，現在很多農村中學生上學的時候，交通工具已經從以往的步行和騎車轉變成為了騎電車或者是坐車，這也直接導致了學生的運動量有了明顯的下降。學生中考以及高考的時候，標準是文化課成績，這也導致了不重視學生的體育活動，甚至有些家長會找借口說孩子有病，不能夠進行鍛煉。這些問題的存在也直接給學生體質健康造成了較大的影響。

2.2 學校方面的原因

很多農村中學管理體育工作的時候，存在不到位的情況，沒有很好的對體育教師進行定位和評價，也沒有做好體育課的規(guī)劃。在進行評價和考核的時候，體育教師考核的分值也往往比較低，甚至很多體育教師都無法參與到評優(yōu)秀和評職稱中去，這也直接導致了很多體育教師上課的時候積極性比較低下，甚至存在態(tài)度消極的情況，這也給農村體育發(fā)展造成了較大的影響。另外，通過調查和研究可以發(fā)現，很多學校不但體育教師數量比較少，其業(yè)務素質也比較低下，很多教師都不是體育專業(yè)畢業(yè)的[2]。而且絕大多數的農村中學還存在場地以及體育器械方面的問題，甚至還有些學校體育器材僅僅是跳繩、籃球以及乒乓球等。甚至有些體育項目因為器材短缺和場地不足而無法正常的進行，這也會給學生體質健康造成較大的影響。

2.3 體育鍛煉隨意性較強，系統(tǒng)性差

學生的體質發(fā)展是一個系統(tǒng)的、長期的過程，只有系統(tǒng)性的、經常性的體育鍛煉才能夠促進學生身體機能和身體素質的有效發(fā)展。而在農村中學生的體育鍛煉情況進行分析時，卻發(fā)現農村中學生在體育鍛煉的過程中普遍存在沒有固定的鍛煉動機，鍛煉時間和鍛煉強度過于隨意，缺乏系統(tǒng)的規(guī)劃等問題，從而成為了影響學生的身體機能和身體素質的一個重要因素[3]。而之所以會出現這種情況，據分析是與農村中學生在進行體育鍛煉時，缺乏有針對性的指導，以至于學生的鍛煉習慣不夠科學有著密切的關系。

3 促進農村中學生體質健康發(fā)展的策略分析

3.1 做好宣傳，認識到體育的重要性

體育對于學生體質健康發(fā)展是非常重要的，我們應該做好體育價值的宣傳工作。在宣傳的時候可以將新聞媒介、比賽等運用進來，切實提高人民群眾的體育意識，讓人民群眾真正的認識到體育工作開展的重要性[4]。特別是中小學需要多開展一些運動會，高中學校也可以進行體育生的特招，這樣不但能夠將學生對于體育的興趣激發(fā)出來，還能夠通過體育苗子的塑造以及升學壓力的緩解來幫助全體人民群眾提高其體育參與的意識，長此以往，學生家長也會真正的認識到體育的重要性，愿意讓自己的孩子參與到體育中去。

3.2 各部門領導必須認識到體育重要性

部門領導的體育意識會直接決定農村中學體育開展的情況，所以，我們必須做好各部門領導培訓相關的工作，提高部門領導的意識，幫助其真正的認識到體育的重要性，并在培訓的工作中掌握一些體育知識，只有這樣，才能夠幫助其正確的認識體育，從而推動學校體育更好的進步，只有這樣才能夠幫助學生切實提高其體質。

3.3 學校和家庭應該有意識的減壓

學生生活和學習的場所便是家庭和學校，所以，家庭和學校必須減壓，給學生提供一個比較良好的生活環(huán)境和學習環(huán)境[5]。首先，家長需要轉變自己的觀念，改變以往重視文化成績，輕視體育的情況，認識到身體健康對于學生將來發(fā)展的重要性。并且，家長若是有條件，應該全面的考慮到學生的膳食和營養(yǎng)情況，對自己的孩子進行鼓勵，讓其主動積極的參與到體育鍛煉中去，并且，家長還應該對孩子進行獨處，讓其每天必須進行一小時的體育鍛煉，從而幫助自己的孩子切實提高其身體素質。

4 結語

隨著社會經濟的發(fā)展，市場競爭壓力也在不斷的增加，學生想要在畢業(yè)后更好的參與到社會競爭中去，其體質健康是非常重要的。但是就現在而言，很多中學生的體質卻出現了比較大的下降幅度。學生畢業(yè)之后面臨的就業(yè)壓力也在不斷增加，學生想要在畢業(yè)后更好的參與到就業(yè)競爭中去，便必須重視自身身體素質的提高。所以，農村中學必須認識到學生身體素質提高的重要性，并采取措施讓學生更好的參與到體育鍛煉中去，讓其更好的成長，給將來的工作和學習奠定良好的身體基礎。

參考文獻

[1] 趙多軍.農村中學學生體質健康發(fā)展趨勢及影響因素分析[J].佳木斯職業(yè)學院學報，2018（5）：412.

[2] 林洋，付佳.互聯網+視閾下中學體育教學改革路徑探析[J].電腦迷，2018（5）：105.

[3] 楊芳芳.大學生體質健康管理存在的問題與多維聯動規(guī)避[J].湖北體育科技，2017，36（9）：817-819，812.

[4] 李超.古縣中學《國家學生體質健康標準》測試結果的研究與思考[J].當代體育科技，2017，7（26）：109-110.

[5] 王學文，王瑞江.關于有效促進中學生體質健康的體育教學設計研究[J].當代體育科技，2017，7（25）：88，92.